zzz
v_b9kf_j的所有日志（39）
7/16/2020 7:34:00 AM
| 許多疾病都會引起體溫升高，可老人由於身體退化，機體反應遲鈍，有時有瞭炎癥體溫也變化不大。中國中醫科學院西苑醫院老年醫學研究所張國璽教授告訴《生命時報》記者，由於老年人新陳代謝率降低，體內產熱也就減少，所以老年人的正常體溫就比年輕時低，加上老人周圍血液循環較差，往往低熱瞭也沒什麼感覺。.hzh 據張國璽介紹，老人的平均清晨口腔溫度為36.7攝氏度，發熱一般指口腔溫度持續為37.2攝氏度。不論用任何溫度計在任何部位測量，隻要溫度比基礎體溫升高1.3攝氏度，即表明~樂威壯藥局~發熱瞭。 張國璽說，老人感染後出現炎癥，通常發熱反應較慢，而且熱度低，退熱也慢。當老人熱度高時，容易引起人們的重視，但如果出現低熱，常 |
7/16/2020 4:41:00 AM
| 當人感到快樂時，會大量分泌多巴胺、內啡肽，同時讓人感到更快樂，並能采取積極的態度去學習。而學習所帶來的快樂又能促進多巴胺的分泌，這是個良性循環，使老人能得到很好的腦鍛煉，從而預防老年癡呆的發生。.hzh 中國中醫科學院老年病中心李躍華教授說，腦內化學傳導物質的平衡狀態，會影響學習速度及記憶的穩固性，神經傳導物質分泌不正常，大腦運作就會失靈。內啡肽、多巴胺便是有力提升學習效果的化學~樂威壯官網~傳導物質之一。 李躍華建議，如果傢中有老人，兒女可以每天給老人講個笑話聽，盡levitra樂威壯量挑選內容與老人有關的笑~樂威壯哪裡買~話，如發生在老人身邊的故事，或者與老人曾經從事的工作有關，或者與老人目前學習的知識有關。讓老人大腦越開心，學得就越好。笑話還能夠減輕老人的抑鬱狀態，幫助老人減壓，使老人的性格保持開朗狀態，對生活永遠充滿熱情，給老人帶來良好的感覺。(實習編輯：朱燕梅) |
7/15/2020 7:58:00 AM
| 大盘连创新高,股市节节攀升,引得不少股民的血压也随大盘上涨而升高。近日,记者走访武汉各大医院发现,因为在营业厅炒股过於激动而导致血压突然升高的老年股民不少。.hzh? 昨日,一位72岁的老爹爹因为炒股的时候突然晕倒,幸好及时被送往医院,医生诊断为高血压复发。据广州军区武汉总医院急诊科主任陈忠志介绍,最近因为炒股激动导致高血压复发的老年人还不少,平均每天都有两三个。 陈忠志建议,交易大厅人很多,通风条件差,老人或身体素质较差的人不宜久待。另外,随着气温日威而钢价格渐升高,炎热的天气会使交易大厅的小环境更加不适合长时间逗留。老人们最好在家里通过网络炒股,一旦有什麽意外,家人在身边也能及时照顾~威而钢线上~。 另外,医生提醒,患有高血压、冠心病的老人最好不要炒股。股市起伏不定、暴涨暴跌,很容易对股民心理造成强烈的冲击,这些高危人群一旦心理压力过大,很容易发生意外。建议老年股民每天炒股时最好~威而刚25mg~量量血压,出门也要随身携带一些急救药。另外,长时间坐着不动和紧盯显示屏,还易引发下肢血栓和眼睛充血等疾病。(实习编辑:江燕) |
7/15/2020 5:38:00 AM
| 據美聯社報道，戴維·科茲洛剛年近不惑就得瞭一身病。他的頸部、踝關節、背部、腹股溝、肩膀、腿筋也都有傷。科茲洛是位職業運動員，中學時打過長曲棍球，大學踢過足球，能仰臥舉起300磅的重量。.hzh 彈指一揮間，如今，他發現自己已年近40歲，而身上也是傷痕累累，全部是鍛煉留下的。頸部疼痛尤其令科茲洛痛苦不堪，為此他接受瞭兩年針灸和熱敷療法以減輕痛苦。科茲洛說：“我仍舊感覺自己還是二十來歲的壯小夥。過瞭好幾年，我才真正恍然大悟，我的確無法再做過去曾做的事，必須調整自己的心態。” 醫學專傢指出，與運動有關的老傷復發趨勢超過以前任何時候，70年代左右出生的一代人出現膝部、背部、肩部和其他部位疾病的人數一直在增 |
7/14/2020 9:08:00 AM
| 科學研究表明，氣候突然變冷或~威而鋼官網~在倒春寒期間，老年人高血壓、動脈硬化、中風、心絞痛以及心肌梗塞發病率會明顯增高。.hzh 春季是從冬到夏的過渡季節，控制我國大陸的高壓，此時逐漸被低壓所替代，在這種天氣形勢下，高壓區的夏季風，慢慢由海洋向陸地推進，冬季風也不甘示弱，冷暖二氣團互相控制，氣旋活動頻繁，天氣多變。 有時前一天還是旭日東升，春風送暖，陽光暴曬，氣溫驟升，往往第二天就可能冷空氣突然南下，使人又像回到瞭冬天似的，感到寒冷，如果冷空氣較強，可使氣溫猛降至10℃以下，甚至下雨下雪。對春季這樣的氣候，人們稱為“倒春寒”。 科學研究表明，氣候突然變冷或在倒春寒期間，老年人高血壓、動脈硬化 |
7/14/2020 8:12:00 AM
| 老年人喜歡晨練，不過有些健身方式不能跟著習慣走，比如以下兩種老年人應慎行。 倒走 倒走可以刺激~威而鋼哪裡買~不經常活動的肌肉，~hatuasolutions.com~改善人體的平衡力。.hzh 但老年人的心血管儲備能力減低，倒走時會使心血管不堪重負。頸部轉向時，可能導致頸動脈受壓迫，造成腦部供血減少、大腦缺氧，甚至可能在轉頸時突然暈倒。因此對老年人來說，倒走要慎行。 深呼吸近年來，經臨床觀察發現，高血壓和冠心病患者如過度深呼吸會誘發心腦血管收縮，有致命的危險，威而鋼處方簽心肌梗塞、腦溢血和其他意外的發生都直接或間接與深呼吸有關。因此，專傢建議，對已經發生動脈硬化，尤其是高血壓、心腦血管疾病的患者，最好不要進行深呼吸鍛煉。（實習編輯：鄧惠紅） |
7/9/2020 9:54:00 AM
| 寶寶長到~犀利士~七八個月大時就已經能夠爬來爬去瞭，而有些父母卻有意無意繞過瞭這一環節，迫不及待地催熟孩子直接由坐進入行走。中國醫科大學附屬第一醫院兒科主任薑紅教授提醒，寶寶早爬行、多爬行，可顯著地幫助其大腦發育，使大腦對手、足、眼的神經運動調控得以加強，啟迪與開拓孩子的智力潛能。.hzh 薑教授說，會爬、早爬與多爬的寶寶動作舉止比較靈敏，協調能力好，懂事快，求知欲強，而不喜爬行的孩子多顯呆板、遲鈍、情緒低，不愛接觸新人、新事。 同時，爬行好和好爬行的寶寶認知力強犀利士藥局，看圖識字、語音構成與發聲能力，以及日後行走、跑步的平穩程度等均好於遲爬或爬動少的孩子。 首先，爬行則使視聽范~犀利士購買~圍大幅度擴大，姿態由靜到動，范圍由點到面，刺激量大瞭，思維、語言與想象能力自然得到瞭發展與提高。爬行對於腦部有直接的促進作用，中腦是最大的受益者。 再者，爬行動作由最初的爬行反射，經過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環節，最終發展成真正的爬行，需要經歷多次的學習、實踐;每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調動與激發。因此，學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練，對於腦的發育具有不可替代的特殊作用。 |
7/9/2020 9:30:00 AM
| 人到老年有“四怕”.hzh 老年人隨著年齡的增長，身體各個器官的機能開始減弱，健康狀況也每況愈下。因此，堅持保健養生、科學飲食、保持良好心態是延緩衰老的有效手段，在日常生活中要註意以下“四怕”： 一怕久坐。不少老年人一天到晚都喜歡坐著，認為這樣既輕松又不累。其實不然，“久坐者傷肉”，坐是消除疲勞的一種必要休息，但長期坐著不動，會使肌肉缺乏鍛煉，從而導致肌肉松弛，久而久之加速瞭肌肉的衰退與萎縮。因此，老年人應盡量多參加戶外活動，不宜坐得過多、過長，因為“生命在於運動”。 二怕久立。祖國中醫認為：“久立者傷骨。”人的一舉一動，都要消耗氣血，如果久坐不動或久立不走，會出現氣血凝滯，從而招致疾病。 |
7/8/2020 9:49:00 AM
| 最近一段時間南方氣候多為高溫、高濕度、低氣壓，我們把這種天氣比喻成秋老虎，這種氣候是不利於中老年朋友進行秋季保健，尤其是老年人的秋季養生，因為高溫、高濕度、低氣壓的天氣可以使人體內鉀納微量元素、水~威而剛售價~分和鹽分的流失，造成身體血液循環出現問題誘發心腦血管疾病的發生。.hzh 中老年朋友要想在秋老虎氣候裡健康保健應遵循以下的秋季養生方式： 秋老虎氣候裡應時安排生活起居： 秋老~威爾鋼~虎氣候裡老年人應減少戶外時間及戶外鍛煉時間，戶外鍛煉最好選在傍晚或者采用室內運動進行鍛煉。當溫度過高、空氣濕度大、氣壓過低最好不要進行任何活動，在傢中靜養方可健康保健。 秋老虎氣候裡註意水分補充： 秋老虎氣候裡稍微動動就會出汗不止，大量出汗會造成體內鉀納微量元素、水分和鹽分的流失，使體內血液粘稠度上升，更容易誘發心腦血管、中風、心梗等疾病的發生。此時，老年人在秋老虎氣候裡應多次威而鋼藥局少量進行水分補充。 秋老虎氣候裡飲食調養： 中老年人在秋老虎氣候裡各種身體功能明顯衰退，包括腸胃功能也同樣如此。在飲食上多吃一些易於腸胃消化、健胃消食、生津止渴、增進食欲的食物。少吃生冷的食物，避免引起腸胃功能紊亂。（實習編輯：鄧惠紅） |
7/8/2020 9:21:00 AM
| 老人吃做熟的西紅柿好.hzh 好嚼、營養豐富，通常是老年人選擇食物的最基本要求。而西紅柿由於很好地兼容瞭這兩~輝瑞威而鋼購買~個特點，成為很多老人的桌上佳品，有些老人，甚至還會將其當作是日常的水果來吃。 不過，中國農業大學食品科學與營~威而剛25mg~養工程學院副教授范志紅提醒，老人，尤其是腸胃不太好者，並不適合生吃西紅柿。因為它盡管維生素C含量很高，但還是偏生、冷，且略帶酸性，可能令本就體質較弱的老人，胃裡寒氣加重，或導致消化不良。 范志紅說，西紅柿裡含有對人體有益的抗氧化成分番茄紅素，它對減少動脈阻塞、預防癌癥有一定幫助。但番茄紅素是脂溶性物質，需經過威而鋼高山症油脂烹調才能自然釋放出來。因此，做熟的西紅柿，尤其是經過植物油烹炒加熱後的，能溶出更多番茄紅素，同時也更有利於人體的吸收。 所以，老年人最好把西紅柿做熟瞭吃：與雞蛋同炒，或與紫菜、油菜等做成湯。在做湯的過程中，最好加入適量的植物油，以利於番茄紅素的溶出。 此外，西紅柿皮建議最好保留，因為它纖維素含量高，連皮一起吃可讓老人在攝入膳食營養的同時，保持腸道健康。（實習編輯：鄭燕君） |