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7/16/2020 7:34:00 AM []
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| 許多疾病都會引起體溫升高，可老人由於身體退化，機體反應遲鈍，有時有瞭炎癥體溫也變化不大。中國中醫科學院西苑醫院老年醫學研究所張國璽教授告訴《生命時報》記者，由於老年人新陳代謝率降低，體內產熱也就減少，所以老年人的正常體溫就比年輕時低，加上老人周圍血液循環較差，往往低熱瞭也沒什麼感覺。.hzh 據張國璽介紹，老人的平均清晨口腔溫度為36.7攝氏度，發熱一般指口腔溫度持續為37.2攝氏度。不論用任何溫度計在任何部位測量，隻要溫度比基礎體溫升高1.3攝氏度，即表明~樂威壯藥局~發熱瞭。 張國璽說，老人感染後出現炎癥，通常發熱反應較慢，而且熱度低，退熱也慢。當老人熱度高時，容易引起人們的重視，但如果出現低熱，常常會被忽略，所以要引起足夠的重視。老年人一旦出現發熱，常提示患有嚴重的感染。 有資料顯示，老年人發熱levitra樂威壯有25%―35%的病因為感染，其中結核感染的概率遠高於年輕入;結締組織病占25%―31%，如類風濕關節炎、顳動脈炎等; 惡性腫瘤占12%―23%。另外，當老人患心內膜炎、肺炎時，發熱要比年輕人低，甚至有相當~樂威壯哪裡買~一部分急性膽囊炎、闌尾炎、胃腸穿孔的老年患者，體溫低於37.5℃。患嚴重感染的老年人中，還有約20%―30%不發熱或發熱反應遲緩，這往往是預後較差的表現。 因此，當老人有發熱或有功能狀態的急劇變化時，必須盡快到醫院治療。因為大量的臨床觀察發現，老年人感染疾病時，發熱並不明顯或不發熱，容易造成漏診而延誤治療，從而使老年人發生並發癥和死亡的危險增高。因此，老年人發熱切不可麻痹大意，要盡快查明其原因，以求得及時正確的治療。(實習編輯：朱燕梅) |
7/17/2020 8:32:00 AM []
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| 在晝夜溫差加大的時節，老年人容易感冒、咳嗽、疲勞，頻繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。.hzh 人們總是把病因怪罪於細菌與病毒，其實細菌和病毒隻能在抵抗力低下的人身上制造疾病，比如老年人的發熱和感染。此外，老年人易得各種慢性疾病，也與免疫力降低有關。 多吃抗氧化食物 人體不斷產生的自由基會損害體內的細胞，破壞免疫系統。唯抗氧化營養物質能清除之。隨著年齡的增長，人體生成的抗氧化物質逐減減少，最終無力清除不斷蓄積的自由基。當人體充斥自由基時，健康會亮起紅燈。 對老年人有特殊意義的抗氧化營養元素包括維生素E、C、β-胡蘿卜素、銅、硒等。老年人能從馬鈴薯、綠茶、柑橘、花椰菜、牛奶、魚、小麥、櫻桃、草莓、西瓜、西紅柿中攝取，這些都是價~犀利士5mg~廉物美的天然抗氧化食物。 通常，老年人的消化功能較差且飲食攝入減少，建議適當補充富含抗氧化營養元素的多種維生素礦物質補充劑，如善存銀片，其配方為老年人度身定制，滿足身體的需要。 均衡營養是免疫力的基礎 首先，保證優質蛋白質，包括動物性食品和豆制品。主要有增加魚類的攝入量，每天吃一個雞蛋，每日飲用250毫升牛奶，高膽固醇患者可用脫脂牛奶。多選用大豆制品如豆腐、豆腐幹和素雞等，既補充瞭優質蛋白，又不增加血脂。 其次，多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，其中含有豐富的微量元素、維生素和膳食纖維。維生素C、β-胡蘿卜素等對維持機體正常的生理功能有重要作用，而膳食纖維可以增加老年人腸蠕動，防止或緩解便秘。 另外，保證各種無機鹽和微量元素的攝~https://www.ltcint.org~入，鈣、鐵、硒和鉻等對老年人都是重要的礦物質。保持心情愉快人體的免疫器官，如胸腺、脾、淋巴腺和骨髓上，分佈有神經纖維，所有神經又受大腦指揮，大腦活動直接影響免疫系統的功能作用。積極樂觀的心態有助於促進免疫細胞數目增長，激發免疫系統的活力，從而起到充分保護機犀利士線上體的作用。 行為科學規范 不良的行為和習慣會成為包括癌癥在內的一系列疾病的病因和誘因。消極的生活因素長期、持續地作用於機體，過度刺激免疫系統，就會擾亂正常的生理功能，導致免疫力下降。故老年人應養成良好的生活習慣，起居有常、勞逸結合、飲食均衡、力戒不良生活嗜好。 適當運動，適當的運動能改善中樞神經系統功能、心臟的營養和脂質代謝，促進全身血液和體液循環以及新陳代謝，延緩機體組織的老化和免疫系統功能衰減的進程。(實習編輯：朱燕梅) |
7/16/2020 4:41:00 AM []
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| 當人感到快樂時，會大量分泌多巴胺、內啡肽，同時讓人感到更快樂，並能采取積極的態度去學習。而學習所帶來的快樂又能促進多巴胺的分泌，這是個良性循環，使老人能得到很好的腦鍛煉，從而預防老年癡呆的發生。.hzh 中國中醫科學院老年病中心李躍華教授說，腦內化學傳導物質的平衡狀態，會影響學習速度及記憶的穩固性，神經傳導物質分泌不正常，大腦運作就會失靈。內啡肽、多巴胺便是有力提升學習效果的化學~樂威壯官網~傳導物質之一。 李躍華建議，如果傢中有老人，兒女可以每天給老人講個笑話聽，盡levitra樂威壯量挑選內容與老人有關的笑~樂威壯哪裡買~話，如發生在老人身邊的故事，或者與老人曾經從事的工作有關，或者與老人目前學習的知識有關。讓老人大腦越開心，學得就越好。笑話還能夠減輕老人的抑鬱狀態，幫助老人減壓，使老人的性格保持開朗狀態，對生活永遠充滿熱情，給老人帶來良好的感覺。(實習編輯：朱燕梅) |
