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v_b9kf_j的所有日志（707）
7/18/2020 8:53:00 AM
| 胆囊炎是一种比较常见的外科急腹症,发病率仅次於急性阑尾炎,一般多发生在中年人。 有一些四十岁以上的中年人,由於工作环境、生活方式的变动,往往有不同程度的神经调节和代谢障碍,影响胆囊的正常收缩和舒张,使胆汁排泄不通畅,特别是逐渐发胖的中年人,由於脂肪代谢紊乱,更容易刺激胆囊强烈收缩。.hzh? 如果同时有感染、消化不良,结石形成那就更容易诱发胆囊炎发作了。 绝经期前的中年妇女,因为内分泌改变的关系,常常影响胆汁的分泌和调节,所以得胆囊炎的机会要比同年龄的男子更多一些。防治的法主要有以下几点: 1.经常做一些体力活动,使全身代谢活跃起来,特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人,更要有意识地多做体力劳动,防止过度的肥胖,因为肥 |
7/8/2020 9:21:00 AM
| 老人吃做熟的西紅柿好.hzh 好嚼、營養豐富，通常是老年人選擇食物的最基本要求。而西紅柿由於很好地兼容瞭這兩~輝瑞威而鋼購買~個特點，成為很多老人的桌上佳品，有些老人，甚至還會將其當作是日常的水果來吃。 不過，中國農業大學食品科學與營~威而剛25mg~養工程學院副教授范志紅提醒，老人，尤其是腸胃不太好者，並不適合生吃西紅柿。因為它盡管維生素C含量很高，但還是偏生、冷，且略帶酸性，可能令本就體質較弱的老人，胃裡寒氣加重，或導致消化不良。 范志紅說，西紅柿裡含有對人體有益的抗氧化成分番茄紅素，它對減少動脈阻塞、預防癌癥有一定幫助。但番茄紅素是脂溶性物質，需經過威而鋼高山症油脂烹調才能自然釋放出來。因此，做熟的西紅柿，尤其是經過植物油烹炒加熱後的，能溶出更多番茄紅素，同時也更有利於人體的吸收。 所以，老年人最好把西紅柿做熟瞭吃：與雞蛋同炒，或與紫菜、油菜等做成湯。在做湯的過程中，最好加入適量的植物油，以利於番茄紅素的溶出。 此外，西紅柿皮建議最好保留，因為它纖維素含量高，連皮一起吃可讓老人在攝入膳食營養的同時，保持腸道健康。（實習編輯：鄭燕君） |
7/15/2020 5:38:00 AM
| 據美聯社報道，戴維·科茲洛剛年近不惑就得瞭一身病。他的頸部、踝關節、背部、腹股溝、肩膀、腿筋也都有傷。科茲洛是位職業運動員，中學時打過長曲棍球，大學踢過足球，能仰臥舉起300磅的重量。.hzh 彈指一揮間，如今，他發現自己已年近40歲，而身上也是傷痕累累，全部是鍛煉留下的。頸部疼痛尤其令科茲洛痛苦不堪，為此他接受瞭兩年針灸和熱敷療法以減輕痛苦。科茲洛說：“我仍舊感覺自己還是二十來歲的壯小夥。過瞭好幾年，我才真正恍然大悟，我的確無法再做過去曾做的事，必須調整自己的心態。” 醫學專傢指出，與運動有關的老傷復發趨勢超過以前任何時候，70年代左右出生的一代人出現膝部、背部、肩部和其他部位疾病的人數一直在增 |
6/30/2020 10:27:00 AM
| 出门忘了关煤气,一转身就忘了干什麽……这些“老糊涂”都可以预防。.hzh 要护脑,多动脑大脑用进废退,用脑越勤,脑子就越灵活。多动脑,一个非常有效的法就是学外语。大脑里有一块被称为前额皮质的区域,它直接影响你的决策能力,而学习外语可提高这块区域能力。 北京中医医院陈彤云教授每天都要背英语,她说,活到老学到老;如今她已快90岁了,思维清晰,还在出门诊,老患者的名字都能记得住;而且,她的皮肤润润的,比很多50岁的女性皮肤还要好。 嘴不停,手莫闲 讲演、朗诵、唱歌、聊天、讲故事等称之为“话疗”。研究发现,大脑衰老是因为脑细胞内代谢物脑褐素的堆积,而“话疗”可以锻炼大脑思考,控制脑褐素的积累。 着名健康教育专家万承奎,如今已是八旬老人 |
7/16/2020 4:41:00 AM
| 當人感到快樂時，會大量分泌多巴胺、內啡肽，同時讓人感到更快樂，並能采取積極的態度去學習。而學習所帶來的快樂又能促進多巴胺的分泌，這是個良性循環，使老人能得到很好的腦鍛煉，從而預防老年癡呆的發生。.hzh 中國中醫科學院老年病中心李躍華教授說，腦內化學傳導物質的平衡狀態，會影響學習速度及記憶的穩固性，神經傳導物質分泌不正常，大腦運作就會失靈。內啡肽、多巴胺便是有力提升學習效果的化學~樂威壯官網~傳導物質之一。 李躍華建議，如果傢中有老人，兒女可以每天給老人講個笑話聽，盡levitra樂威壯量挑選內容與老人有關的笑~樂威壯哪裡買~話，如發生在老人身邊的故事，或者與老人曾經從事的工作有關，或者與老人目前學習的知識有關。讓老人大腦越開心，學得就越好。笑話還能夠減輕老人的抑鬱狀態，幫助老人減壓，使老人的性格保持開朗狀態，對生活永遠充滿熱情，給老人帶來良好的感覺。(實習編輯：朱燕梅) |
7/1/2020 9:28:00 AM
| 如果你發現自己的祖父母需要反應一段時間才能夠認出一張熟悉的面孔，那麼請註意，這就是他們思維能力退化的信號。.hzh 一項研究表明，隨著人們年齡的增長，他們的思維反應會逐漸變遲鈍。~犀利士購買~這體現在他們視覺系統捕捉到一個場景，要通過復雜的決策系統將信號傳輸給大腦，然而年齡越大傳輸速度越慢且準確度越差，從而使老年人出現反應遲鈍，智力下降的表現。 英國愛丁堡大學的斯圖爾特·裡奇（Stuart Ritchie）認為，人體準確的思維能力要建立在人們視覺的精細判斷，然而隨著年齡的增長，顯然這項能力在逐漸下降。裡奇還說，身處壯年的成年人能夠更好地駕馭復雜的思維能力，他們可以通過一瞥的視覺印象而讓大腦得到復雜的信息。 |
6/18/2020 8:57:00 AM
| 寶寶是爸爸媽媽的心頭肉，寶寶腸胃不好就比較容易導致營養吸收不良，這樣長時間吸收不良就會導致寶寶營養供給不足，寶寶正在長身體，如果長期營養供給不足就會嚴重影響寶寶的身體發育，所以寶寶營養不良一定要積極進行調理才行，下面就介紹一下寶寶腸胃不好如何調理。生吃花生米寶寶腸胃不好可以多吃一些生的花生米，最好是每天早晨起床之後或者是晚上睡覺之前空腹食用，寶寶吃花生米的時候一定要特別註意不要惹寶寶大笑或者是哭泣，吃花生米的時候可以將花生米一分為二給寶寶吃，可以有利於寶寶慢慢咀嚼。多喝小米粥小米粥具有非常不錯的健胃消食的作用，另外小米粥還可以防止反胃和嘔吐，媽媽們可以每天熬一些小米粥給寶寶吃，小米粥非常好消化 |
7/14/2020 9:08:00 AM
| 科學研究表明，氣候突然變冷或~威而鋼官網~在倒春寒期間，老年人高血壓、動脈硬化、中風、心絞痛以及心肌梗塞發病率會明顯增高。.hzh 春季是從冬到夏的過渡季節，控制我國大陸的高壓，此時逐漸被低壓所替代，在這種天氣形勢下，高壓區的夏季風，慢慢由海洋向陸地推進，冬季風也不甘示弱，冷暖二氣團互相控制，氣旋活動頻繁，天氣多變。 有時前一天還是旭日東升，春風送暖，陽光暴曬，氣溫驟升，往往第二天就可能冷空氣突然南下，使人又像回到瞭冬天似的，感到寒冷，如果冷空氣較強，可使氣溫猛降至10℃以下，甚至下雨下雪。對春季這樣的氣候，人們稱為“倒春寒”。 科學研究表明，氣候突然變冷或在倒春寒期間，老年人高血壓、動脈硬化 |
6/30/2020 10:26:00 AM
| 出门忘了关煤气,一转身就忘了干什麽……这些“老糊涂”都可以预防。.hzh 要护脑,多动脑大脑用进废退,用脑越勤,脑子就越灵活。多动脑,一个非常有效的法就是学外语。大脑里有一块被称为前额皮质的区域,它直接影响你的决策能力,而学习外语可提高这块区域能力。 北京中医医院陈彤云教授每天都要背英语,她说,活到老学到老;如今她已快90岁了,思维清晰,还在出门诊,老患者的名字都能记得住;而且,她的皮肤润润的,比很多50岁的女性皮肤还要好。 嘴不停,手莫闲 讲演、朗诵、唱歌、聊天、讲故事等称之为“话疗”。研究发现,大脑衰老是因为脑细胞内代谢物脑褐素的堆积,而“话疗”可以锻炼大脑思考,控制脑褐素的积累。 着名健康教育专家万承奎,如今已是八旬老人 |
6/10/2020 8:19:00 AM
| 受访专家: 中国医学科学院北京阜外医院血栓中心主任 荆志成 中日医院心脏血管外科主任 刘鹏 东南大学附属中大医院介入与血管外科副主任医师 秦永林 血栓就像是游走於血管内的幽灵,一旦堵塞血管,会使血液的运输系统瘫痪,其结果可能是致命的。 作为全球前三位致死性血管性疾病,每1000人中就有1~3人患病。不过遗憾的是,人们对这一最为~犀利士网购~常见、又最易被误诊、漏诊的潜在致死疾病并没有足够重视,绝大多数人甚至至死都不知道是因为静脉血栓的问题。 10月12日是“世界血栓日”,《生命时报》记者带你一起认识血栓这个深藏不露的“隐形杀手”。 血栓,血管里的“不” 血管里的血栓,就像“路障”一样堵住了血管的通道,导致相关脏器没有血液供应,如 |