出门忘了关煤气,一转身就忘了干什麽……这些“老糊涂”都可以预防。.hzh 要护脑,多动脑大脑用进废退,用脑越勤,脑子就越灵活。多动脑,一个非常有效的法就是学外语。大脑里有一块被称为前额皮质的区域,它直接影响你的决策能力,而学习外语可提高这块区域能力。 北京中医医院陈彤云教授每天都要背英语,她说,活到老学到老;如今她已快90岁了,思维清晰,还在出门诊,老患者的名字都能记得住;而且,她的皮肤润润的,比很多50岁的女性皮肤还要好。 嘴不停,手莫闲 讲演、朗诵、唱歌、聊天、讲故事等称之为“话疗”。研究发现,大脑衰老是因为脑细胞内代谢物脑褐素的堆积,而“话疗”可以锻炼大脑思考,控制脑褐素的积累。 着名健康教育专家万承奎,如今已是八旬老人 |
如果你發現自己的祖父母需要反應一段時間才能夠認出一張熟悉的面孔,那麼請註意,這就是他們思維能力退化的信號。.hzh 一項研究表明,隨著人們年齡的增長,他們的思維反應會逐漸變遲鈍。~犀利士購買~這體現在他們視覺系統捕捉到一個場景,要通過復雜的決策系統將信號傳輸給大腦,然而年齡越大傳輸速度越慢且準確度越差,從而使老年人出現反應遲鈍,智力下降的表現。 英國愛丁堡大學的斯圖爾特·裡奇(Stuart Ritchie)認為,人體準確的思維能力要建立在人們視覺的精細判斷,然而隨著年齡的增長,顯然這項能力在逐漸下降。裡奇還說,身處壯年的成年人能夠更好地駕馭復雜的思維能力,他們可以通過一瞥的視覺印象而讓大腦得到復雜的信息。 |
寶寶是爸爸媽媽的心頭肉,寶寶腸胃不好就比較容易導致營養吸收不良,這樣長時間吸收不良就會導致寶寶營養供給不足,寶寶正在長身體,如果長期營養供給不足就會嚴重影響寶寶的身體發育,所以寶寶營養不良一定要積極進行調理才行,下面就介紹一下寶寶腸胃不好如何調理。生吃花生米寶寶腸胃不好可以多吃一些生的花生米,最好是每天早晨起床之後或者是晚上睡覺之前空腹食用,寶寶吃花生米的時候一定要特別註意不要惹寶寶大笑或者是哭泣,吃花生米的時候可以將花生米一分為二給寶寶吃,可以有利於寶寶慢慢咀嚼。多喝小米粥小米粥具有非常不錯的健胃消食的作用,另外小米粥還可以防止反胃和嘔吐,媽媽們可以每天熬一些小米粥給寶寶吃,小米粥非常好消化 |
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受访专家: 中国医学科学院北京阜外医院血栓中心主任 荆志成 中日医院心脏血管外科主任 刘鹏 东南大学附属中大医院介入与血管外科副主任医师 秦永林 血栓就像是游走於血管内的幽灵,一旦堵塞血管,会使血液的运输系统瘫痪,其结果可能是致命的。 作为全球前三位致死性血管性疾病,每1000人中就有1~3人患病。不过遗憾的是,人们对这一最为~犀利士网购~常见、又最易被误诊、漏诊的潜在致死疾病并没有足够重视,绝大多数人甚至至死都不知道是因为静脉血栓的问题。 10月12日是“世界血栓日”,《生命时报》记者带你一起认识血栓这个深藏不露的“隐形杀手”。 血栓,血管里的“不” 血管里的血栓,就像“路障”一样堵住了血管的通道,导致相关脏器没有血液供应,如 |
那小孩為什麼會得厭食癥呢?是什麼原因造成的?下面就來具體的瞭解一下。 1、大多數的厭食癥與不良的飲食習慣有關。零食過多、餐前飲用大量飲料、進食時註意力不集中(如邊聽故事、邊看電視邊吃飯)等等不良的習慣,可以擾亂或抑制胃酸及消化酶的分泌,從而使患兒食欲減退。 2、胃腸道疾病:如消化性潰瘍;急慢性肝炎;慢性腸炎、各種原因的腹瀉及慢性便秘等都是常見的原因。 3、其他如肝功能不全、高血壓、酸中毒、尿毒癥、心功能不全以及消化道淤血。 4、缺鋅也可導致厭食。若厭食的小兒找不到其它可以解釋的原因時,可做血鋅或發鋅的濃度測定。 5、消化道變態反應及服用易引起惡心、嘔吐的藥物,如紅黴素、氯~威而剛持久~黴素 |
合理作息是健康生活必不可少的元素。據英國《每日郵報》7月7日報道,英國最新研究表明,在服藥期間,保持良好作息也很重要。 英國薩裡大學和倫敦癌癥研究學會的這項研究發現,生物鐘在改變血~犀利士購買~液中物質濃度方面有重要作用。 研究者控制瞭12名健康男性志願者接受光照、睡眠和就餐的時間,對其體內代謝追蹤48小時。前24小時內,志願者按照正常的作息時間睡眠。後24小時,志願者被剝奪瞭所有的睡眠。研究人員發現,被剝奪睡眠後,人體血液中的27種化學物質處於較高水平,這可能影響藥物的代謝和起效。 參與該項研究的薩裡大學黛佈拉·斯基恩教授說:“研究結果表明,新陳代謝對血液中的化學物質水平有顯著影響。這也對決定~www.ltcint.org~什麼時間藥物最有效起著關鍵性作用。”輪班工作者和長期熬夜者都會具有不同的睡眠/覺醒周期,服藥更容易受到影響。“今後還需要進一步研究,觀察哪些藥更易受到影響。以往的研究表明,糖尿病、癌癥和肝硬化的藥物治療效果較容易受到作息影響。有足夠證據顯示,規律作息、保證最佳服藥時間可提高化療藥的有效性,減少副作用。”斯基恩教授表示。 臨床中犀利士價钱也發現,常熬夜會打亂作息,讓服藥時間不規律,可能造成漏服藥和藥物吸收不佳。建議大傢保證規律作息,以保證藥效。▲ |
5歲的洋洋又瘦又矮,臉色偏黃,經常肚子痛,媽媽覺得洋洋肚裡有蟲子,但又不想吃驅蟲藥,怕對孩子身體不好。東南大學附屬中大醫院中醫內科王長松副主任醫師建議,不妨給孩子吃些南瓜籽,既可以打蟲,還可以保健。 南瓜籽味甘、性平,含氨酸、脂肪油、蛋白質、維生素B1、維生素C等。能驅蟲,消腫,可治療蛔蟲、百日咳、痔瘡等。而且南瓜籽是有效的驅絳蟲劑,沒有毒副作用,適宜老人、兒童。對蟯蟲病、鉤蟲病等也有明顯的效果。 南瓜籽不管生吃還是熟吃,對驅蟲都有~犀利士藥效~作用。兒童每天吃50犀利士副作用克的南瓜籽,連續一周就~犀利士哪裡買~可以達到驅蟲效果。 |
受訪專傢:武警特警學院心理教研所咨詢師 餘淑君 上一秒在寫明天的發言稿;下一秒來瞭新郵件;還沒來得及回復,聊天框又跳瞭出來,客戶等你接收文件;圖片還沒傳完,電話又響瞭……這樣的場景,是不是經常發生在你的身邊呢? 每個人都希望不被打擾地好好工作,可如今通訊越來越發達的同時,也成瞭一種幹擾。剛開始一項任務、又接到瞭新指示,一邊接電話、一邊還要回信息,隻恨自己沒有三頭六臂幫忙……因為手頭任務太多,多到甚至不能安心工作,這樣的人被稱為“職場多動兒”。 “職場多動兒”,一方面是因為工作太雜、任務太多,導致難以合理安排、有效利用時間。另一方面,則可能是由於自我控制能力比較弱,或者缺乏工作積極性,容 |
做父母的最看不得的就是小寶寶生病,看到寶寶受疾病折磨,再強悍的媽媽都變成瞭玻璃心,於是傢長們恨不得都自學成材,成為用藥高手,讓寶寶藥到病除。但有時候,寶寶生病不需要用藥,自然就能痊愈,生病是寶寶增強抵抗力的一種過程,盲目濫用藥物對寶寶可能造成另一種傷害。快來看一下,以下~威而剛持久~幾個寶寶用藥錯誤事兒,你幹過幾個? 錯誤一:感冒馬上用藥 嬰幼兒感冒90%以上是由病毒感染引起的,病毒性感冒是可以自愈的,通常5-7天左右病毒就能被身體清除。不過,許多媽媽在這5-7當中根本無法淡定,必定焦慮地帶寶寶去醫院開藥打針或者擅自給寶寶吃感冒藥,這實在是一種誤區。 實際上,目前並沒有有效的抗病毒藥物,能夠馬上治 |