v_b9kf_j 的博客文章合集（707 篇）
6/30/2020 10:27:00 AM
| 出门忘了关煤气,一转身就忘了干什麽……这些“老糊涂”都可以预防。.hzh 要护脑,多动脑大脑用进废退,用脑越勤,脑子就越灵活。多动脑,一个非常有效的法就是学外语。大脑里有一块被称为前额皮质的区域,它直接影响你的决策能力,而学习外语可提高这块区域能力。 北京中医医院陈彤云教授每天都要背英语,她说,活到老学到老;如今她已快90岁了,思维清晰,还在出门诊,老患者的名字都能记得住;而且,她的皮肤润润的,比很多50岁的女性皮肤还要好。 嘴不停 |
7/8/2020 9:21:00 AM
| 老人吃做熟的西紅柿好.hzh 好嚼、營養豐富，通常是老年人選擇食物的最基本要求。而西紅柿由於很好地兼容瞭這兩~輝瑞威而鋼購買~個特點，成為很多老人的桌上佳品，有些老人，甚至還會將其當作是日常的水果來吃。 不過，中國農業大學食品科學與營~威而剛25mg~養工程學院副教授范志紅提醒，老人，尤其是腸胃不太好者，並不適合生吃西紅柿。因為它盡管維生素C含量很高，但還是偏生、冷，且略帶酸性，可能令本就體質較弱的老人，胃裡寒氣加重，或導致消化 |
7/4/2020 9:02:00 AM
| “壽命”不等於“健康壽命”.hzh 在平均壽命的統計上，美國政府推算出，那些剛到65歲退休門檻的老年人，男性有望活到82.6歲，女性有望活到85.3歲。而對於那些已經到瞭75歲的老人，男性還能多活11年，女性能多活12.9年。這些數字隻是平均數，估計會有上百萬美國人能平安地活到90多歲。 與此相對應的是，盡管平均壽命有所延長，美國老年人的自我感覺狀況並不是很好。65歲以上的美國老年人中，有近1/4的人認為自己的生活狀況在整體人群中處於中下遊水平， |
6/20/2020 10:33:00 AM
| 5歲的洋洋又瘦又矮，臉色偏黃，經常肚子痛，媽媽覺得洋洋肚裡有蟲子，但又不想吃驅蟲藥，怕對孩子身體不好。東南大學附屬中大醫院中醫內科王長松副主任醫師建議，不妨給孩子吃些南瓜籽，既可以打蟲，還可以保健。 南瓜籽味甘、性平，含氨酸、脂肪油、蛋白質、維生素B1、維生素C等。能驅蟲，消腫，可治療蛔蟲、百日咳、痔瘡等。而且南瓜籽是有效的驅絳蟲劑，沒有毒副作用，適宜老人、兒童。對蟯蟲病、鉤蟲病等也有明顯的效果。 南瓜籽不管生吃還是熟吃，對驅蟲都 |
6/30/2020 10:26:00 AM
| 出门忘了关煤气,一转身就忘了干什麽……这些“老糊涂”都可以预防。.hzh 要护脑,多动脑大脑用进废退,用脑越勤,脑子就越灵活。多动脑,一个非常有效的法就是学外语。大脑里有一块被称为前额皮质的区域,它直接影响你的决策能力,而学习外语可提高这块区域能力。 北京中医医院陈彤云教授每天都要背英语,她说,活到老学到老;如今她已快90岁了,思维清晰,还在出门诊,老患者的名字都能记得住;而且,她的皮肤润润的,比很多50岁的女性皮肤还要好。 嘴不停 |
6/10/2020 8:19:00 AM
| 受访专家: 中国医学科学院北京阜外医院血栓中心主任 荆志成 中日医院心脏血管外科主任 刘鹏 东南大学附属中大医院介入与血管外科副主任医师 秦永林 血栓就像是游走於血管内的幽灵,一旦堵塞血管,会使血液的运输系统瘫痪,其结果可能是致命的。 作为全球前三位致死性血管性疾病,每1000人中就有1~3人患病。不过遗憾的是,人们对这一最为~犀利士网购~常见、又最易被误诊、漏诊的潜在致死疾病并没有足够重视,绝大多数人甚至至死都不知道是因为 |
7/4/2020 9:31:00 AM
| 祖國傳統醫學認為，人衰老的主要原因之一是腎氣虛衰。老人在走路時若能用腳後跟，就會刺激腎經穴位，達到健身延壽的效果，如：.hzh 前進和倒走法：身體要自然直立，頭要端正，下巴內收，雙目平視；上體稍為前傾，臀部微翹，兩腳成平夾角90度外展。兩腳腳尖翹起，直膝，依次左右腳向前邁進，或依次左右腳向後倒走，兩臂自由隨之擺，呼吸要自然。 前進後退法：進三退二，動作要求及要點同前。向前走三步，後退兩步，也可左右走，或前後左右走。在室內、室外均可進 |
6/21/2020 9:31:00 AM
| 那小孩為什麼會得厭食癥呢？是什麼原因造成的？下面就來具體的瞭解一下。 1、大多數的厭食癥與不良的飲食習慣有關。零食過多、餐前飲用大量飲料、進食時註意力不集中（如邊聽故事、邊看電視邊吃飯）等等不良的習慣，可以擾亂或抑制胃酸及消化酶的分泌，從而使患兒食欲減退。 2、胃腸道疾病：如消化性潰瘍；急慢性肝炎；慢性腸炎、各種原因的腹瀉及慢性便秘等都是常見的原因。 3、其他如肝功能不全、高血壓、酸中毒、尿毒癥、心功能不全以及消化道淤血。 4、缺 |
6/5/2020 8:54:00 AM
| 合理作息是健康生活必不可少的元素。據英國《每日郵報》7月7日報道，英國最新研究表明，在服藥期間，保持良好作息也很重要。 英國薩裡大學和倫敦癌癥研究學會的這項研究發現，生物鐘在改變血~犀利士購買~液中物質濃度方面有重要作用。 研究者控制瞭12名健康男性志願者接受光照、睡眠和就餐的時間，對其體內代謝追蹤48小時。前24小時內，志願者按照正常的作息時間睡眠。後24小時，志願者被剝奪瞭所有的睡眠。研究人員發現，被剝奪睡眠後，人體血液中的 |
7/2/2020 9:00:00 AM
| 都說擁~https://www.ltcint.org~有活躍大腦的人不容易患老年癡呆癥，那麼，經常運動是否有防治老年癡呆癥的作用呢？.hzh 一項臨床醫學試驗表明，運動可以幫助老年癡呆患者提高思維能力，也有利於改善他們的日常生活質量。 考柯蘭協作網（theCochraneCollaboration）進行瞭八項系統研究，記錄瞭超過300名老年癡呆患者運動的情況以及他們在傢中或者在護理狀態下的情況。研究結果顯示~犀利士藥效~，運動在緩解患者情緒方面沒有特殊作用，但是它能 |
