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7/1/2020 9:28:00 AM []
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| 如果你發現自己的祖父母需要反應一段時間才能夠認出一張熟悉的面孔，那麼請註意，這就是他們思維能力退化的信號。.hzh 一項研究表明，隨著人們年齡的增長，他們的思維反應會逐漸變遲鈍。~犀利士購買~這體現在他們視覺系統捕捉到一個場景，要通過復雜的決策系統將信號傳輸給大腦，然而年齡越大傳輸速度越慢且準確度越差，從而使老年人出現反應遲鈍，智力下降的表現。 英國愛丁堡大學的斯圖爾特·裡奇（Stuart Ritchie）認為，人體準確的思維能力要建立在人們視覺的精細判斷，然而隨著年齡的增長，顯然這項能力在逐漸下降。裡奇還說，身處壯年的成年人能夠更好地駕馭復雜的思維能力，他們可以通過一瞥的視覺印象而讓大腦得到復雜的信息。 研究中，研究人員請來瞭600名健康老年人，並且在非常短的時間內向他們呈現兩個圖形，並且讓他們在一段時間後對圖形進行描述。隨著參與者年齡從70、73、76之間變化，他們對觀察犀利士藥局到的圖形描述也發生瞭一定的差距。這說明，老年人的智力問題與他們的年齡層是密切相關的。 裡奇說：“基於人們發現瞭年齡與思維能力之間的關系，那麼人們若想評估老年人的衰老程度，不妨在使用電子儀器對其進行體檢之前，與老年人坐下來聊聊天，或許你能夠更加真切地感受到老年人目前的衰老狀況。”本項研究發表在《當代生物學雜志~ltint.org~》。39健康網（www.39.net）原創內容，未經授權不得轉載，違者必究。內容合作請聯系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net |
7/2/2020 9:00:00 AM []
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| 都說擁~https://www.ltcint.org~有活躍大腦的人不容易患老年癡呆癥，那麼，經常運動是否有防治老年癡呆癥的作用呢？.hzh 一項臨床醫學試驗表明，運動可以幫助老年癡呆患者提高思維能力，也有利於改善他們的日常生活質量。 考柯蘭協作網（theCochraneCollaboration）進行瞭八項系統研究，記錄瞭超過300名老年癡呆患者運動的情況以及他們在傢中或者在護理狀態下的情況。研究結果顯示~犀利士藥效~，運動在緩解患者情緒方面沒有特殊作用，但是它能夠提高患者的生活質量，比如提高患者的認知能力和運動的協調能力。 目前，英國有800，000人經受著老年癡呆癥的折磨，並且，隨著人們生活條件的改善以及人類壽命的增加，老年癡呆患者的數量會繼續增多。據估計到達2021年，英國的癡呆癥患者大約有一百萬。但是，由於現代醫學缺乏治愈老年癡呆癥的方法，所以改善病人的生活質量是目前治療中至關重要的環節。 艾伯塔大學的研究員DorothyForbes與他的同事認為，繼續研究老年癡呆癥的最佳治療指南是勢在必行的，隻有這樣才能夠讓老年癡呆患者在傢中或者再保健機構中得到優質的衛生保健服務。他們還表示，我們應當瞭解哪種水平和強度的鍛煉對癡呆癥患者是有益的。 此外，英國老年癡呆研究中心的LauraPhipps博士認為，雖然運動有助於提高老年癡呆患者生活質量的機理並不清楚，但是這項調查顯示的結果是樂觀的。我們都知道運動是保持犀利士線上身體健康的一個重要步驟，即使我們不能說運動可以幫助人們避免患老年癡呆癥，但是實驗結果可以說明，運動能夠幫助人們建立健康的生活習慣，從而減少人們的患病風險。39健康網（www.39.net）原創內容，未經授權不得轉載，違者必究。內容合作請聯系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net |
7/1/2020 9:00:00 AM []
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| 很多老年人信奉“千金難買老來瘦”的古話。專傢指出，老年人因身體原因食欲減退，但並非越瘦越健康，還是~威而剛50mg~需科學飲食保持健康體重。.hzh 由於牙齒減少、口腔問題和情緒不佳，會導致老年人進食量減少，因此容易出現營養不良或貧血。營養不良時機體的抗病能力就會下降。~hatuasolutions.com~因此，老年人並不是越瘦越健康，應該維持健康體重。經常吃些含鐵豐富的食物，如肝、血豆腐等。 此外，老年人消化系統的功能有所減退，容易發生便秘。因此食物選擇要多樣、粗細搭配，松軟易威而鋼副作用於消化吸收。經常吃些粗糧、蔬菜水果，可以保證膳食纖維的攝入，防止便秘的發生，預防疾病。 對於那些體重超重或肥胖的老年人來說，則應多做戶外活動，接受陽光的照射，預防或推遲骨質疏松癥的發生。 |
