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v_b9kf_j的所有日志（707）
8/23/2020 8:07:00 AM
| 隨著天氣逐漸轉暖，人們紛紛脫去厚厚的冬衣，可往往這時，身上的小贅肉卻會不合時宜地“蹦”出來。為瞭恢復昔日美好的體態，也許就是為瞭追趕潮流，很多愛美的女性選擇瞭塑身衣。.hzh 市場走訪塑身衣：售價不菲，需求不小記者采訪瞭幾位曾用過塑身衣的南寧市民後發現，塑身衣的確可以讓女性身材看起來“曼妙”不少。傢住南寧市西鄉塘區的劉女士說，自己自從分娩之後身材變臃腫瞭，產後為瞭盡快恢復體型，她去年秋天花400多元買瞭一件塑身腰封。穿上塑身腰封後，其腹部的贅肉確實“收斂”瞭許多，但一旦脫下瞭塑身衣，身材其實並沒有發生實質性的變化。盡管如此，劉女士認為花這個錢還是值得的，“把贅肉收進去瞭，穿衣服才好看。”記者走訪瞭邕 |
8/24/2020 9:05:00 AM
| 子宮肌瘤是突向子宮腔內生長的子宮瘤體，由於肌瘤表面覆蓋著子宮內膜，且在宮腔內占位，影響經血排出，因此可引起子宮異常收縮，發生痛經，並伴有月經量多及周期紊亂.hzh 哪些婦科病會造成痛經呢?張永和教授說：女性的痛經是婦科常見病和多發病，痛經病因多，病機復雜，反復性大，痛經的治療也相當棘手，很多時候，長期的痛經又常常和子宮肌瘤和子宮內膜異位有關系。 痛經的治療也相當棘手，痛經尤其是未婚女青年及月經初期少女更為普遍，表現為婦女經期或行經前後，周期性發生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身癥狀：乳房脹痛、肛門墜脹、胸 |
8/12/2020 8:52:00 AM
| 女性的活力來自哪裡呢?當然首先來自健康和性感。健康帶來瞭好的心情是不言而喻的，因為健康帶來瞭你對你的身體的自信，我們都知道女性是非常容易受到自己心理的暗示來生活的，如果你的意識裡經常提醒自己是健康的，那麼你的精神形象就非常動人。 有兩種健康，一種是生理健康，就是身體的健康，這種健康是需要你經常去鍛煉的。但是我認識的很多的白領小姐們，很多人都處於一種亞健康的狀態。這是她們在日益競爭的時代裡心力疲憊的表現。而且，她們絕大多數沒有時間進行身體的鍛煉。亞健康就是你要是去醫院檢查，肯定什麼也檢查不出來，但是就是身體的各個方面都不舒服，容易疲勞和情緒波動。亞健康是都市女性的隱形和慢性的殺手，如果長時間 |
8/23/2020 8:26:00 AM
| 內分泌失調是現代人經常會遇到的一種疾病，影響著很多人的健康。此病可大可小，輕則臉部長色斑，脾氣急躁；重則月經不調、身體不適、早衰甚至引起不孕。為瞭預防和避免這一疾病的發生，大傢可要註意咯！究竟內分泌失調易發人群有哪些呢？.hzh 1、經常食用快餐、飲食不均衡者 隨著人們生活節奏的加快，快餐成瞭很多人的選擇，快餐中不合理的營養搭配會造成人體營養失衡，體內毒素增多，也因此導致飲食不均衡。要註意的是快餐會增加男性患心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的風險。另外，攝取人工激素過多，體內毒素過多，也會造成內分泌失調。所以，少用塑料制品（包括保鮮袋）盛裝微波食物，因為其容易溢出有毒物質。 2、經常加班熬夜、睡眠 |
8/9/2020 7:36:00 AM
| 梳发健脑 头部居人体最高部位,有百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等人体重要穴位。用梳子经常梳理头发能疏通经络,活血化淤,改善头皮及颅内营养。用脑过度感觉疲倦时,梳头数分钟即会感到轻松舒适。梳发对偏头痛、神经性头痛、顽固性失眠症以及颈部酸痛等症也有一定作用。 用木梳从前额正中开台以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理,逐渐加快。然後梳理左右侧头顶,顺向梳理并使梳齿与头部表面垂直动作稍快为好,接着逆向梳理,再顺着头形梳理,每分钟约20至30下,每天一次,每次3至5分钟。这样可以刺激头皮神经末梢和头部穴位,调节经络和神经系统,促进局部血液循环,达到消除疲劳、强身和促进头发生长的效果,对脑力劳动者和在写字楼公的女性尤为适宜 |
9/1/2020 8:54:00 AM
| 太胖的准妈妈不宜选择剖腹产,有凝血问题、腰椎受过伤的准妈妈也不宜选择无痛分娩!.hzh? 太胖的准妈妈不宜选择剖腹产,因为腹部脂肪太多会影响伤口~犀利士台湾~复原? 怀孕过程中若是体重增加太多,的确会有其并发症,像是妊娠糖尿病、妊娠高血压等,但是并不会因为脂肪太多而影响剖腹产的伤口复原。体重增加太多直接影响的是胎儿和母亲,胎儿可能因此变成巨婴,反而提高剖腹产的几率,不过剖腹产与否一切得视胎儿和母亲的状况,并不会因为腹部脂肪太多妨碍伤口复原而避开剖腹产。 怕痛的准妈妈可以选择无痛分娩以度过可怕的生产过程? 近几年来“无痛分娩”可说是怕痛妈妈们的救星。不过,其实它应该称作“减痛分娩”。因其主要是让疼痛感降低,并非是完全无 |
8/19/2020 7:34:00 AM
| 俗話說“得什麼都別得病”，疾病預防對健康的重要性不言而喻。那麼，女性要如何遠離疾病保持健康的體魄呢？以下的女性必備的13個健康小常識，就可以幫你預防疾病。.hzh 1、經常使用抗菌產品會有反作用 洗手用肥皂和水就足夠瞭，用太多抗菌產品不僅無法預防感冒和流感(這些疾病是由病毒傳播而不是細菌)，而且可能會影響人體內的菌群平衡，讓更為強勢的細菌處於支配地~levitra樂威壯~位，並使對健康有益的細菌難以生存。 2、喝紅茶可預防牙齦疾病 口腔中的細菌會形成數千個小血液凝塊，導致動脈變窄，而動脈窄化是引發心臟病的一個常見原因。所以，預防牙齦疾病很有必要，對抗蛀洞和減少牙斑(牙齦病先兆)的最佳方法之一是喝紅茶。 |
8/31/2020 9:18:00 AM
| 口服避孕藥是我國育齡婦女常用的措施之一。口服避孕藥的主要成分為雌激素和孕激素，具有抑制排卵的作用，有效率達95%以上。.hzh 但是，許多研究資料表明，口服避孕藥對機體的物質代謝和營養吸收都能發生影響，並能改變維生素和礦物質的需要量。連續服用避孕藥三四個月，就可引起各種維生素吸收代謝障礙，結果往往使人的皮膚幹燥、易蒼老，尤其面部易有色素沉著，出現黃褐斑，體重增加。 避孕藥雖然使夫妻雙方在過性生活時解除瞭後顧之憂，能充分享受性生活的歡愉，但也給女性帶來瞭生理上的煩惱。所以女性口服避孕藥的同時，要適當註意飲食營養。從飲食中補充容易缺少的維生素，日常飲食中要註意多食含維生素c、b2、b6、葉酸豐富的食物以及蔬菜、水威爾剛果等。 但是，有些維生素在體內會增加，這又需要控制易增加的維生素，牛奶、黃油、冰淇淋等含維生素a、d較高的食物要盡量少吃。適當控制膽固醇高的食物，如肥肉、動物內臟。其次是要適當控制飲食~台灣威而剛~量，這樣能有效地避免體重不正常的增加。遵照上述的飲食原則，口服避孕藥引起的不適癥狀就可以不出現或很輕微。（實習編輯：江燕） 欣媽富隆 ~威而鋼台灣官網~ 適應癥：避孕[詳細] 最高零售價：￥55/盒 網上藥店：健一網CFDA 更多>>... |
8/6/2020 9:10:00 AM
| 女性體質差主要表現在兩個方面：一是心肺功能較弱，脈搏頻率達不到正常值;二是身體柔韌性較差，這樣的後果之一就是導致虛胖，影響身體的靈敏度和協調性。在為自己身體狀況擔憂的同時，許多女性卻抱怨平時太忙，沒有時間健身。專傢表示，女性朋友可以采取一些隨時隨地的簡易健身方法。 逛街，這個最受女性歡迎的消閑方式，是很好的有氧運動。女性逛街少則一兩個小時，多則三四個小時，這樣不停地走動可增加腿部力量，消耗體內大部分熱量，達到健身效果。 跳繩，這種再熟悉不犀利士購買過的童年娛樂方式，恰恰是女性最有效的健身方式之一。~犀利士價钱~一根簡單的跳繩舞動起來，就是一種全身運動，使身體各部分肌肉都能得到放松。 對長時間坐辦公室的女性來說，爬樓梯又是一個簡單可行的鍛煉方法。健身專傢研究發現，一天多次爬樓梯運動，可降低體內膽固醇，~犀利士藥效~增加靜止時脈搏跳動次數，增進心血管功能。端坐在椅子上，雙腳著地收腹數十次，或者抬起雙腳，盡量用雙手將身體撐離椅子，再輕輕放下。這種健身操可讓女性在工作間隙輕松健身。（實習編輯：鐘建森） |
8/18/2020 10:10:00 AM
| 早晚各一杯白開水.hzh 早上的一杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分；晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。 一片多種維生素復合片 ~樂威壯~ 在現代女性中，為瞭減肥而節食的女性比比皆是，這就難以保證身體獲得充足的營養。因此，每天補充必需的維生素和微量元素，是現代麗人保健之必需。如果年齡超過30歲，為瞭延緩衰老的到來，維生素C、E是必須補充的。 一杯醋 女人還是有點“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管的硬化，這已經是重復多次的保健常識瞭。 一袋鮮奶 這是用來補鈣的，同時還可為美容提供幫助 |