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v_b9kf_j的所有日志（707）
10/12/2020 11:14:00 AM
| 生活中，女性不僅擔負著傢庭責任，而且兼顧著工作，常常忽略瞭自己。乳腺癌、宮頸癌、子宮內膜癌等疾病容易侵害其健康，卻不易察覺。本期，我們就為大傢講講不同年齡段女性易患哪些病，如何防范。 30歲 宮頸疾病。子宮頸病變是常見的女性疾患，如宮頸糜爛、人乳頭瘤病毒感染等，最嚴重的就是宮頸癌。在育齡女性中，約1/3可能存在宮頸糜爛，早期沒有明顯癥狀，中期後，白帶增多，可能出現接觸性出血，並伴有腰酸。 專傢點評：隻要有性生活的女性，80%以上都有不同程度的宮頸疾病。如果屬於輕度病情，不用刻意治療，註意衛生，提高免疫力即可，中重度患者應到正規醫院診治。根據2016年宮頸癌篩查及預防指南，宮頸癌篩查的起始年齡為21歲， |
10/12/2020 11:13:00 AM
| 生活中，女性不僅擔負著傢庭責任，而且兼顧著工作，常常忽略瞭自己。乳腺癌、宮頸癌、子宮內膜癌等疾病容易侵害其健康，卻不易察覺。本期，我們就為大傢講講不同年齡段女性易患哪些病，如何防范。 30歲 宮頸疾病。子宮頸病變是常見的女性疾患，如宮頸糜爛、人乳頭瘤病毒感染等，最嚴重的就是宮頸癌。在育齡女性中，約1/3可能存在宮頸糜爛，早期沒有明顯癥狀，中期後，白帶增多，可能出現接觸性出血，並伴有腰酸。 專傢點評：隻要有性生~威而剛線上購買~活的女性，80%以上都有不同程度的宮頸疾病。如果屬於輕度病情，不用刻意治療，註意衛生，提高免疫力即可，中重度患者應到正規醫院診治。根據2016年宮頸癌篩查及預防指南，宮頸癌篩查的 |
10/10/2020 10:24:00 AM
| 每個人都希望快樂幸福，但不是人人都能做到。幸福在哪裡？它並不在於你擁有什麼、得到什麼，而在於不去做什麼，摒棄以下這些摧毀幸福的不良習慣。 1.思慮過多。想得太復雜、太多不但於事無補，反而扼殺幸福快樂。遇到糾結、麻煩可以深呼吸，並嘗試平靜下來。 2.討好他人。如果一個人想讓每個人都滿意、高興，最終的結果就是自己不高興。沒有人能讓所有人都滿意，我們應該專註於讓自己積極、快樂的事，以此去帶動其他人。 3.無謂比較。“沒有比較就沒有傷害”，當我們同更優秀的人比較時，要麼羨慕妒忌，要麼自慚形穢，這會讓自己感覺很糟糕，因此悶悶不樂。停止與他人作無謂的比較，要對自己所擁有的感到知足。 ~必利勁購買~4.自我懷 |
10/9/2020 10:20:00 AM
| 受訪專傢： 中國環境科學學會環境損害鑒定評估中心工程師 陳 昱' 《中國公民環境與健康素養(試行)》第二十七條：遇到污染環境危害健康行為時，主動撥打“12369”熱線投訴。 亂排廢氣污水、垃圾隨意亂扔、噪聲擾民……生活中存在著各類環境污染行為，由於人為因素使環境的構成或狀態發生變化，環境素質下降，擾亂和破壞瞭生態系統和人類的正常生產生活。 中國環境科學學會環境損害鑒定評估中心工程師陳昱告訴《生命時報》記者，環境污染源主要有以下幾方面：工廠排出的廢煙、廢氣、廢水、廢渣和噪音;人們生活中排出的廢煙、廢氣、臟水、垃圾;交通工具(所有的燃油車輛、輪船、飛機等)排出的廢氣和噪音;大量使用化肥、殺蟲劑、除草劑等化 |
10/7/2020 8:45:00 AM
| 許多配戴隱形眼鏡的婦女都曾有過這樣的經驗：在懷孕期間，原先配戴很適合的隱形眼鏡，會變得不易配戴，而且經常感覺不舒服，無法長時間配戴，甚至根本戴不上。為什麼會有這種變化呢？這就要從懷孕對眼睛造成的影響談起。 我們知道，人的正常眼睛有一層淚液膜，覆蓋在角膜（黑眼珠前透明部分）及結膜（眼白前透明部分）之前，淚液膜由內而外又分為黏液素層、水液層及油脂層：黏液素層：在最裡層，由結膜杯狀細胞所分泌，主要將角膜上皮細胞由親脂性變成親水性，使得水液層能均勻分佈在眼球表面。水液層：在中間層，由淚腺及副淚腺分泌，占瞭淚液膜的絕大部分，主要功能為提供眼球平滑的表面、供給角膜上皮細胞氧氣、殺菌作用及清除代謝產物。油脂 |
10/3/2020 11:14:00 AM
| 許多女性都有這個體會，就是在進行瞭一段時期的鍛煉之後，總感到身體的某些部位經常疼痛，比如下腹部、關節、脊背，等等。而有關專傢也根據具體情況總結出瞭以下五點，希望能夠引起女性朋友，特別是年齡較小的少~威而鋼線上~女們的高度註意。 外陰創傷：如果在活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫梁或其他硬物相撞，那麼很容易發生外陰部血腫，嚴重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。這一點尤其要引起年輕女孩的註意，因為她們往往在運動中忽略對自己身體的保護。月經異常：國外專傢調查，從事較大運動量的少女，月經異常者占相當大的比例，多表現為月經初潮延遲、周期不規則、繼發性閉經等，且運動量愈大初潮年齡越晚。其原因主要是由於強烈運動 |
10/13/2020 11:21:00 AM
| 坐久瞭、幹活累瞭，後背酸疼難忍，此時不妨多出去散散步。據美國《赫芬頓郵報》近日報道，以色列最新研究表明，緩解背部疼痛最簡單的辦法就是堅持散步。 以色列特拉維夫大學醫學系的研究人員選取瞭52名年齡在18歲—65歲、因久坐患慢性背疼的患者，測量他們後背疼痛的程度、行走耐力、肌肉耐力和疼痛對其日常生活的影響程度，並讓其中一半的參試者按照臨床上常用的典型療法，進行增強肌肉力量的鍛煉，每周2—3次，持續6周；另一半的參試者則散步20分鐘，每周2—3次。隨著參試者耐力的增威而鋼哪裡買加，鍛煉時間逐漸增加到每次40分鐘。結果顯示，這兩組參試者的癥狀都得到瞭改善，散步療法與臨床上采用的肌肉訓練療法具有同樣的效果。在行動能力方面，試驗結束後，散步組的人在規定的6分鐘內，可以比試驗前多走約8~威爾鋼~0米。 研究者認為，散步可以鼓~hatuasolutions.com~勵患者養成健康的生活習慣，這種低強度的運動還可以降低血壓，增強大腦和免疫系統的功能，緩解緊張的情緒等。▲ |
9/30/2020 9:27:00 AM
| 女人一旦到瞭絕經期之後，身體內的雌性激素水平就會急劇下降，這樣就會導致女性的心血管系統失去瞭保護傘，心臟血管缺乏緩沖適應時間，所以此時女性的心臟血管病的發生率就急劇增加。專傢提醒說，女性在這個時間做好對冠心病的預防措施非常關鍵。 專傢表示，如果想要有一個良好的身體條件，就要創造健康的生活習慣和生活品質，優質的生活方式是讓女性遠離疾病的首要條件。年紀大的女性朋友在日常飲食口 味上要~台南犀利士~保持清淡，適當的補充多一點的營養，選擇合適的運動方式，要避免一些例如豪飲抽煙和會使自己極度悲痛憂慮的事情發生。另一方面，女性在絕經之前大多數是因為雌激素的“保護機制”在發揮作用，即使有瞭如高血壓、高血脂、糖尿 |
10/10/2020 9:38:00 AM
| 鍛煉還能保護眼睛。據美國《赫芬頓郵報》報道，美國威斯康星大學醫學和公共衛生學院的研究者發現，經常鍛煉有助於保~樂威壯藥效~護視力。在這項研究中，視覺受損被定義為由於疾病或外傷所導致的視力喪失，它無法通過佩戴框架眼鏡或隱形眼鏡得以矯正。研究人員選取瞭近5000名年齡在43~84歲之間的成年人，對他們進行瞭為期20年的追蹤隨訪調查。結果顯示，在控制瞭年齡因素之後，與久坐的人相比，每周鍛煉三次或以上的人視覺受損的可能性下降瞭58%。此外，視覺功能的維持還與某些生活方式之間存在著相關性。例如，與從不飲酒的人相比，偶爾喝酒(每周不到1份酒精飲料)的人出現視覺功能受損的可能性下降瞭49%;與從不吸煙的人相比，過去吸煙和現在吸煙的人更容易出現視樂威壯購買覺功能障礙。 發表在《眼科學期刊》上的這項研究成果表明，雖然年齡老化是引發眾多~樂威壯官網~眼部疾病的主要因素之一，人們無法改變，但積極參加運動、少抽煙、偶爾喝點酒，的確可以讓自己的視力少受傷害。▲ |
9/25/2020 11:38:00 AM
| 近日，深圳某傢醫院擬最早明年推出女性宮頸癌疫苗接種服務，消息一出立刻引起多方關註。據瞭解目前隻有香港有兩款宮頸疫苗獲批上市，但中國內地未曾又獲批上市的宮頸癌疫苗。 宮頸癌對女性的危害有多大？宮頸癌是指發生在女性宮頸陰道部及宮頸管的惡性腫瘤，一般發病人群為中年婦女，近年來發病有趨於年輕化的趨勢。宮頸癌是世界上三大常見的女性癌癥殺手之一，據統計全球每年大約有20多萬的女性死於宮頸癌，宮頸癌在我國是僅次於乳腺癌居第2位的婦科惡性腫瘤，深深威脅著女性的生命健康。目前，醫學上普遍認為接種宮頸癌疫苗是預防宮頸癌較為有效的途徑，九歲以後的女性都可以接受疫苗接種，而且越早接種預防宮頸癌的作用越明顯。以下人群可能患 |