网上的一则资讯让很多人恐惧万分,其中提到:如果在月经时,洗头发、吃冰冷食物,会让污血残留在子宫之内,导致荷尔蒙分泌失调,而引发乳癌、子宫癌。.hzh? 这则消息听起来有几分道理,因为从青春期开始,长辈就告诫过我们,月经期别吃冷东西,可是这样做真会引发癌症吗?妇科专科医师对此说法进行了澄清。 经期洗头与癌症没有直接关系 坊间传闻: “月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,荷尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生。” 医师解答: 不对。荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的,而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关,如果经期不注意生活习惯,可导致瘀血内 |
1、頭痛:不是血壓升高.hzh 真實痛因:腎上腺素增高 提示:經常性出現輕微頭痛,會讓人難以集中精力工作和學習。 事實上,情緒緊張會使得腎上腺素增高,飲食中發酵的面包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多,也會導致體內腎上腺素增加,引發類似頭疼。一旦註意瞭以上因素,很可能頭痛也就不治而愈瞭。 2、眼痛:不是眼疲勞 真實痛因:經期目痛癥 提示:對著電腦工作一天,很多人會感到眼睛疼,通常認為,這與眼睛過度疲勞有關。而女性如果經常在月經來的前後幾天,出現眼睛疼痛現象,很可能就是由於經期目痛癥引起~威而鋼藥效~的。 在女性月經期間,雌激素代謝異常會引起植物神經功能紊亂, |
俗話說,藥補不如食補。營養專傢指出,在日常飲食中註意營養的合理搭配,並適當補充如下食物,有助女性防病抗病。.hzh 貧血 補充高鐵食物 因為周期性失血以及生育等原因,約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。 長期貧血容易導致卵巢功能下降,對女性健康造成影響。 補血養血可謂是女性一生的“功課”。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高,而且容易吸收。醫學專傢特別提醒,女性在經期時要盡量少喝濃茶和咖啡,以免其中的單寧酸抑制鐵的吸收。 經期不適 喝些加蜜熱奶 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等癥狀,是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專傢最近發現,女性在月經期間每晚臨睡前喝 |
體面的職業裝,有氣質有知識有能力,進出於高檔寫字樓,雷厲風行的走路與語速,就像高跟鞋“嗒嗒”敲擊地板清脆的聲音,毫不拖泥帶水,這類女性有個靚麗的名字——高跟鞋Office Lady(OL)。但胃病卻成為高跟鞋OL的常見病,“保胃戰”刻不容緩。.hzh 胃部保暖很重要。天氣慢慢轉涼,可是為瞭保持靚麗的形象,OL們卻依然穿著薄薄的套裙。雖然寫字間裡四季如春,但是出門秋意依舊凜然。在這一涼一暖之間,胃可能受傷。適時增添衣服,套裝裡穿上小吊帶。夜晚睡覺蓋好被子,以防腹部著犀利士藥局涼。 要向涼食說“不”。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果防護不當,就會引發胃腸道疾病或使原有的胃病加重。清晨,不要因為趕時間上班喝個冷牛奶啃快涼面包,喝上一杯熱騰騰的牛~犀利士線上~奶麥片,既養顏又護胃;把咖啡、濃茶換成紅棗茶、純橙汁、黑芝麻糊。 多喝暖湯保護胃。在職場拼搏的OL,晚上回到傢中已經是筋疲力盡,一日三餐真的是為難瞭這些OL們。何不來個懶人做飯法呢? 買個電子湯煲,冰箱裡儲存些肉食,上班前煲好湯,晚上回來,既有熱乎乎的湯可以喝。再從超市買些蔬菜、主食之類,既符合秋季食品需清淡的要求,又搭配較合理,簡單的方法至少不辜負瞭~丁丁藥局犀利士~這個胃。(實習編輯:呂瑞瓊) |
有調查表明,隻有少數女性會選擇罩杯和肩帶都合適的文胸。內衣與女性有著肌膚之親,穿著不合適的文胸,對女性形體會造成損害,嚴重的還有可能引起婦科病。記者走訪多傢內衣銷售門店,為女性選購、保養文胸支招。.hzh 選購篇:買內衣最忌“隨便”兩字 記者到幾傢知名內衣品牌門店,以消費者的身份向服務人員討教內衣選購的方法。 “選購內衣最忌隨便兩字。”服務人員說,“一些顧客會抱怨文胸肩帶總是滑落,文胸穿著時總往上移,這都是沒有根據自己具體身形特點,隨隨便便買完瞭事的結果。”每個人的體形都是不同的,比如肩部的寬窄、厚薄,門店服務員介紹說,肩部厚的女性,一般可選全罩杯、寬帶的文胸;肩部較窄的,則可選肩帶窄一些的 |
生完寶寶.hzh 修身別忘“修”盆底 ○受生育、疾病、衰老等因素的影響,30歲以上的婦女盆底功能障礙性疾病的發生率高達40%~50%。專傢:產婦在分娩後42天最好做一次盆底功能檢查,發現問題盡早治療。 “你能容忍生完孩子後自己滿臉色斑、身材走樣、乳房下垂嗎?”日前,在廣醫三院舉辦的一場孕期保健課上,面對醫生的問題,近百位“準媽媽”連連搖頭。“那如果你產後出現瞭陰道松弛、性生活不滿意或小腹墜脹、尿頻、便秘等不適甚至尿失禁、子宮脫垂等時,你又該如何面對呢?”面對醫生的第二個問題,“準媽媽”們面面相覷。 記者采訪時瞭解到,大多數女性對於自己產後身材的恢復十分重視,但對於由懷孕和分娩引~如何購買犀利士~起的可 |
月經期腹膜炎屬於原發性腹膜炎,好發於青年女性,不論已婚或未婚者均可罹患。.hzh 女性來月經時,生殖器外部及其他器官,甚至整個身體都發生變化,子宮周圍充血,宮頸分泌物增多。大約半數婦女月經期有不舒服感,如下腹發脹,腰酸,乳房脹痛,腹瀉或便秘,容易疲勞,嗜睡,情緒不穩定,易怒或易憂鬱,容易感冒及頭痛等,這種反~levitra樂威壯~應變化,說明經期時人體抵抗力大大降低瞭,如果此時再發生上呼吸道感染,或者是經期內個人衛生註意不夠,細菌就會乘機進入腹腔內,引起化膿性腹膜炎。腹膜炎多在月經來潮的1—3天內發生,故稱月經性腹膜炎。 腹膜炎發病時,病人突然腹痛,開始時部位不定,但很快彌漫全腹,呈持續劇烈疼痛,病人 |
有一天在門診時遇到一位病人,剛坐下就緊抓住我的手要我救救她,說是自己經常小腹及腰骶部疼痛,從藥店買一些治療盆腔炎的藥物後癥狀減輕,但一直沒有完全消失。最近疼痛越來越嚴重,白帶也多瞭,到醫院檢查,可醫生說隻是輕微的慢性盆腔炎,B超檢查也沒發現什麼問題,用藥治療後效果不明顯,疼痛時輕時重,嚴重影響瞭生活質量,痛苦不堪。經仔細詢問病史、詳細檢查後,我認定是“盆腔瘀血癥”在作祟。那麼,什麼是盆腔瘀血癥呢?如何診斷與治療?如何預防? 什麼是盆腔瘀血癥 盆腔瘀血癥是由於懷孕、輸卵管結紮術、便秘等諸多因素造成盆腔靜脈回流障礙,靜脈叢的瘀血和擴張,出現下腹部墜脹、腰骶部疼痛、性交疼痛、尿頻、痛經、月經紊亂、白帶 |
剖腹產後的避孕應從產~威爾鋼~後兩個月開始。因為產後不哺乳的產婦大多會在兩個月左右恢復月經,產生排卵。如果產後對嬰兒進行哺乳,體內雌激素和孕激素水平雖然恢復較慢,但仍有可能在3—4個月後,在不出現月經的情況下,再次受孕。.hzh 剖腹產後避孕方法的選擇極為重要。因為剖腹產對子宮肌壁大有損傷,不可能威而鋼使用心得像自然分娩都於產後兩個月立即安放節育環,而是必須先采用服藥、使用避孕套等方法過渡一段時期。對於產後不授乳者,可選用0號、2號口服避孕藥避孕,也可選擇避孕套避孕,直到產後8—10個月子宮壁上的瘢痕大部分軟化,再安放節育環或皮埋避孕。產後授乳者,最佳的避孕方法是使用避孕套,直到停止哺乳 (應不少於10個月 ),再安放節育環或皮埋避孕。 值得註意的是,這類婦女並非安放節育環後就萬事大吉。由於剖腹產對子宮的創傷,使之生理功能有所改變,最容易發生掉環和帶環受孕,所以,放環應選擇穩固性較好的T型。並且放環後半年內,應每月做一次B超檢查環的位置和是否掉環,才能獲得有效避孕。(實習編輯:鄭燕君) 欣媽富隆 適應癥:避孕[詳細] 最高零售價:¥55~威而剛線上~/盒 網上藥店:健一網CFDA 更多>>... |
顽疾一:久戴胸罩抑制乳腺发育 胸罩可帮助人们展示现代女性美,但长期戴胸罩或戴用不合适的胸罩,可压迫乳房而造成局部组织血液循环不良,影响乳腺发育,甚至形成瘀血、包块、结节,进而发生癌变。但如果乳房充分发育後不戴胸罩,对乳房发育也不利。佩戴合适的胸罩能够支持和衬托乳房,使血液循环通畅,有助於乳房的发育;可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动,防止乳房松弛下垂。临床医生建议,女性要选择合适舒服的胸罩,在人体活动时刚好能托起乳房,能限制乳房的活动,取下胸罩後皮肤上不应留有压迫的痕迹。睡觉时应把胸罩取下,以免影响呼吸和血液循环。 顽疾二:吸诱发宫颈癌 人乳头状瘤病毒感染是宫颈癌发生的主要病因,但研究发现,吸是人乳头状瘤病毒感染者 |