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12/22/2020 8:20:00 AM
| 抽筋，醫學上稱為肌肉痙攣，多發生在手指、腳趾、小腿等部位。引發抽筋的因素包括電解質不均衡、運動過量、藥物反應等。~犀利士副作用~中醫認為，抽筋屬“攣急”之癥，多為人體經絡不通、氣血不暢所致。 一旦發生抽筋，人們常以捶、揉、按等動作來緩解，但這樣隻能在一定程度上改善血液循環，並無法拉開肌肉，會造成後續的酸痛、不適。因此，抽筋急性發作時，要根據部位不同，采取正確的處理方法。 手指：握緊拳頭，然後用力伸張，~犀利士時間~迅速重復數次，直至復原為止。 手掌：手指交叉握緊，反轉掌心向外，用力向前伸展，多次運動後即可復原。或用另一手握住抽筋的手掌，用力後彎直至復原。 上臂：握拳屈肘，使前臂貼近上臂，再 |
12/21/2020 10:48:00 AM
| 喝茶是一種生活情趣。在法國，有幾乎2/3的人經常喝茶。法國消費者權益刊物《6000萬消費者》發佈的一項研究表明，茶包中含有多種有害人體健康的物質。 調~犀利士網路藥局~查顯示，市場上的16種紅茶包和10種綠茶包中，全部含有農藥殘~犀利士日本~留物。其中一種紅茶甚至含有17種不同類型的農藥。此外，研究人員還在茶包中發現瞭砷、汞等其他有害物質。這些有毒物質存在的原因有以下幾點：為瞭避免破壞茶香，茶葉在采摘後未被洗凈，部分毒素殘留，過水也無法洗掉;為瞭便於保存，茶包中含有少量殺菌劑和驅蚊劑，其中可能含有砷、汞、鎘等有毒金屬殘留物;一些茶葉中被發現含有“吡啶類生物堿”，是植物自然產生的一種毒素。該雜志警告稱，這些毒素有很多是“公認的致癌物質”，然而，歐洲多國缺乏監犀利士副作用管，對產品中所含的量沒有明確的限制。 該刊物總編輯本傑明·杜裡耶表示，茶葉中的微量農藥殘留大多數在許可范圍之內，不必因此而停止喝茶。專傢還建議，消費者在喝茶的時候，盡量定期更換茶包品牌，以避免同一種毒素累積。▲ |
12/21/2020 10:47:00 AM
| 喝茶是一種生活情趣。在法國，有幾乎2/3的人經常喝茶。法國消費者權益刊物《6000萬消費者》發佈的一項研究表明，茶包中含有多種有害人體健康的物質。 調~犀利士網路藥局~查顯示，市場上的16種紅茶包和10種綠茶包中，全部含有農藥殘~犀利士日本~留物。其中一種紅茶甚至含有17種不同類型的農藥。此外，研究人員還在茶包中發現瞭砷、汞等其他有害物質。這些有毒物質存在的原因有以下幾點：為瞭避免破壞茶香，茶葉在采摘後未被洗凈，部分毒素殘留，過水也無法洗掉;為瞭便於保存，茶包中含有少量殺菌劑和驅蚊劑，其中可能含有砷、汞、鎘等有毒金屬殘留物;一些茶葉中被發現含有“吡啶類生物堿”，是植物自然產生的一種毒素。該雜志警告稱，這些毒素有很多是“公認的致癌物質”，然而如何購買犀利士，歐洲多國缺乏監管，對產品中所含的量沒有明確的限制。 該刊物總編輯本傑明·杜裡耶表示，茶葉中的微量農藥殘留大多數在許可范圍之內，不必因此而停止喝茶。專傢還建議，消費者在喝茶的時候，盡量定期更換茶包品牌，以避免同一種毒素累積。▲ |
12/13/2020 7:59:00 AM
| .hzh 一、背景——教師是流行感冒易感人群，偏瘦比例較高 9月8日下午，廣州市國民體質監測中心在天河區龍洞小學為該校的30餘名老師進行瞭體質測試。據瞭解，今年內該中心已經為全市超過800名大中小學教師進行瞭同類測試。測試結果初步顯示，廣州的老師平均每13人就有1個偏瘦，與事業單位領導、企業管理人員、科研人員等職業人群相比體形最苗條。該中心此次隻公佈瞭部分項目的初步結果，最終結果將在今年年底公佈。 教師人群的偏瘦率為7.7% 今年到目前為止，廣州市國民體質監測中心已經對市內近1400名從事腦力勞動的非公務員人群進行瞭體質測試，內容包括身高、體重、肺活量、握力、反應、臺階指數等體質指標。在這一千多名自願參與者 |
12/13/2020 6:39:00 AM
| .hzh 心理專傢表示，白領、IT族~樂威壯~、網站工作人員、教師、新聞從業人員等與網絡接觸較為頻繁、對信息較為依賴的人群都已經成為精神衛生問題的高發人群。 精神病高發年齡之所以集中在20-30歲，主要原因是這個年齡段是社會最活躍的人群，面臨房子、升學、薪水、婚姻、就業等問題，參與社會、“暴露”給社會的機會最多，需要承受的身心壓力最大；再加上原本經歷的事情較少，心理承受能力有限，一旦在社會生樂威壯哪裡買活各個環節中發生瞭不順利、不理想的事情，就可能引起精神衛生問題。 專傢指出，目前大多數人對精神疾病認識不足，對患者缺乏應有的理解和同情，偏見與歧視現象較嚴重，致使一些精神疾病康復者產生瞭強烈的“病恥感”。 一些患者和傢屬即便具有一定的精神衛生知識，認識到疾病的性質，多數人害怕因“精神病”而受歧視，結果延誤瞭治療，病情加重。（實習編輯：簡燕嫻）最受歡迎保健備忘錄5款月拋型隱形眼鏡橫向評測5款抗疲勞保健品橫向評測超聲波~樂威壯官網~加濕器編輯親身試用連楊丞琳也怕時尚丁字褲？把腋毛剃瞭究竟健不健康？手把手教你辨：三聚氰胺餐具 提防！你的取暖方式可能很傷身 冬天按摩這5地方強過吃補品 穿塑身保暖內衣竟讓人便秘？ |
12/21/2020 10:33:00 AM
| 受訪專傢：國傢體育總局健身氣功管理中心副研究員 丁麗玲 最近，網上流行亞洲蹲、乞丐蹲等多種名目的蹲法，其技術核心都是深蹲。深蹲對我們的健康究竟有哪些影響？今兒咱們來一探究竟。 深蹲是一種簡便的健身方法，不受場地和時間限制，堪稱適合所有人的“健身零食”，可以隨時隨地為身體補充能量。 深蹲對身體主要有三大益處。一是可以潤滑膝關節和髖關節：通過下肢有規律的折疊，對關節周圍組織是一種很好的伸展鍛煉，尤其適合久坐一族;二是可以鍛煉下肢肌群：深蹲時，對下肢是一種靜力性刺激，很容易長肌肉，可以健美大腿和臀部;三是可以增進全身的氣血運行：從中醫的角度來看，下肢和足部是人體的精氣之根、氣血之庫。俗話說“人老腿 |
12/11/2020 8:08:00 AM
| .hzh 為什麼經常低頭伏案的人容易換頸椎病？ 正常脊柱各段因人體生理需要，均有一定的彎曲弧度，稱為生理曲度。頸椎生理曲度的存在，能增加頸椎的彈性，減輕和緩沖重力的震蕩，防止對脊髓和大腦的損傷。 經常低頭伏案，會使得頸椎正常的生理屈度變直，引起頸椎很多其他變化(如松動、增生、肌肉緊張等)，從而刺激周圍神經或血管，~犀利士官網~導致頸椎病痛。 如何在睡眠中康復頸椎? 每個人生命中有1/3的時間在睡眠中渡過;一個緊密適合頸椎生理曲度的枕頭，可使工作、學習、生活一天後的你，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。 根據人體工學，枕頭的形狀，以中間低、兩端高的元寶形最適合頸椎生理曲度。這種枕頭可利用前方凸 |
12/19/2020 8:59:00 AM
| 談到護胃，人們首先想到的多是胃潰瘍、胃炎等疾病，很少考慮到藥物引起的胃腸道不良反應。實際上，在使用量上僅次於抗感染藥物的非甾體解熱鎮痛藥(又稱“非甾體抗炎藥”)，對胃腸的損害同樣值得關註。臨床研究發現，46%—75%長期使用非甾體抗炎藥的患者出現過胃出血或潰瘍。美國每年因此住院的患者超過10萬人。要想盡量避免這類藥物嚴重損傷胃黏膜，用藥前一定要瞭解自己是否已經存在其他傷胃風險。 1.高齡。北京大學人民醫院骨科關振鵬教授介紹，與年輕人相比，老年人機體防禦能力下降，如黏膜防禦作用變差等，出現胃出血以及穿孔的風險增加13.2倍。因此，如需服用非甾體抗炎藥，最好選擇對胃腸道副作用較小的類型，如塞來昔佈。 2.有胃病 |
12/4/2020 7:35:00 AM
| 許多人都能瞭解電腦輻射對人體帶來的傷害，當你遠離電腦一個星期後，你會發現痘痘不見瞭，臉上的皮膚光滑瞭，別意外，這都是因為你遠離瞭電腦輻射的關系。.hzh 外表光鮮的OL一族引得一片羨嫉，但由於長期面對電腦，~犀利士效果~OL女性的皮膚也受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧! 1、常做體操消除疲勞 長時間上網，你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要多做體操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦後大腦供血供氧的不足;墊高雙足，平躺在床上或沙發上，以減輕雙足的水腫， |
12/11/2020 8:07:00 AM
| .hzh 為什麼經常低頭伏案的人容易換頸椎病？ 正常脊柱各段因人體生理需要，均有一定的彎曲弧度，稱為生理曲度。頸椎生理曲度的存在，能增加頸椎的彈性，減輕和緩沖重力的震蕩，防止對脊髓和大腦的損傷。 經常低頭伏案，會使得頸椎正常的生理屈度變直，引起頸椎很多其他變化(如松動、增生、肌肉緊張等)，從而刺激周圍神經或血管，~犀利士官網~導致頸椎病痛。 如何在睡眠中康復頸椎? 每個人生命中有1/3的時間在睡眠中渡過;一個緊密適合頸椎生理曲度的枕頭，可使工作、學習、生活一天後的你，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。 根據人體工學，枕頭的形狀，以中間低、兩端高的元寶形最適合頸椎生理曲度。這種枕頭可利用前方凸 |