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12/30/2020 8:29:00 AM
| 相信很多女性朋友都有過這樣的問題，自己明~高雄犀利士~明看起來很瘦的，可肚子卻是圓滾滾的，就好像肚子有氣往外鼓、腹脹的感覺。這到底是怎麼回事呢？人瘦可肚子脹是脾胃虛寒惹的禍 脾胃的作用是消化食物，將食物營養送至身體各處，當出~犀利士台廠~現脾胃虛寒時，則喪失瞭運輸工作，導致食物變為脂肪堆積在腹部，容易出現下腹有贅肉現象。同時脾胃虛寒會導致食物不吸收直接從大腸排出去，營養也無法及時完全進行轉化，讓身體顯得十分瘦弱，嚴重時肚眼突在外面，肚皮沒有肉，一層皮。 此外，脾胃虛寒還有其他癥狀，如舌胃部隱痛、乏力、腹部酸痛、小腹下墜、大便溏稀、消化不良以及女性白帶多、白帶清稀、小腹墜痛等等問題，嚴重影響身體 |
12/30/2020 8:29:00 AM
| 相信很多女性朋友都有過這樣的問題，自己明~高雄犀利士~明看起來很瘦的，可肚子卻是圓滾滾的，就好像肚子有氣往外鼓、腹脹的感覺。這到底是怎麼回事呢？人瘦可肚子脹是脾胃虛寒惹的禍 脾胃的作用是消化食物，將食物營養送至身體各處，當出~犀利士台廠~現脾胃虛寒時，則喪失瞭運輸工作，導致食物變為脂肪堆積在腹部，容易出現下腹有贅肉現象。同時脾胃虛寒會導致食物不吸收直接從大腸排出去，營養也無法及時完全進行轉化，讓身體顯得十分瘦弱，嚴重時肚眼突在外面，肚皮沒有肉，一層皮。 此外，脾胃虛寒還有其他癥狀，如舌胃部隱痛、乏力、腹部酸痛、小腹下墜、大便溏稀、消化不良以及女性白帶多、白帶清稀、小腹墜痛等等問題，嚴重影響如何 |
12/28/2020 9:01:00 AM
| 受訪專傢：北京中醫藥大學東~犀利士網路購買~直門醫院耳鼻喉科主任 劉建華 小明長期慢性咳嗽，先後接受慢性咽炎、哮喘治療後都無明顯好轉。一次問診中，小明突然回憶起一個細節：躺著時更容易咳嗽。最後才確診為鼻後滴流綜合征(PNDs)。 患者及很多臨床醫生都習慣將慢性咳嗽歸咎為慢性咽炎、支氣管炎、哮喘等，並常把咽癢咳嗽統稱為“慢性咽炎引起的咳嗽”。鼻後滴流綜合征是鼻炎、鼻竇炎病人鼻腔炎性分泌物倒流，經後鼻孔流入鼻咽部、口咽部、下咽部，對咽部黏膜造成刺激，引發咽部不適、咳嗽，是引起慢性咳嗽的重要原因之一。 鼻後滴流綜合征患者大都有鼻炎、鼻竇炎等慢性鼻病病史，主要在白天會陣發或持續咳嗽。多數患者還伴有鼻內分泌 |
12/24/2020 8:43:00 AM
| 北京體育大學運動生理教研室博士 汪 軍跳繩花樣繁多，隨時~威而鋼副作用~可做，一學就會，是一種簡單有效的健身運動。跳繩能增強人體肌肉力量和耐力，改善心血管、呼吸和神經系統的功能，預防慢性病，特別是有些花樣跳繩還可以鍛煉人體的協調性和反應能力。 但是究竟應該怎麼跳？跳多快才好？這些問題很多人都不太清楚。其實以每分鐘120次的速度持續跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘的運動量相差無幾。但選擇跳繩健身要有個循序漸進的計劃：初學時，僅在原地跳1分鐘~威而鋼使用方法~;3天後即可連續跳3分鐘;3個月後可連續跳上10分鐘;半年後每天可實行“系列跳”(如每次連跳3分鐘，共5次)，直到一次連續跳上半小時。跳繩要註意速度，健身者跳繩時速度可以稍慢，每分鐘100次左右;如果還需要減肥，則速度可稍快，每分鐘達120次左右，讓身體消耗更多的能量。 跳繩時應穿質地軟、重量輕的高幫鞋，選擇軟硬適中的場地，切莫在硬水泥地上跳繩，落地時避免腳跟著地，防止腳踝、膝關節損傷。胖人跳繩宜采用雙腳同時起落的方式，上躍威而鋼網購不要太高，以免關節因負重受傷。過於肥胖者或本身又膝關節疼痛、腰部損傷的病人盡量不要跳繩。跳繩前先做些腿部、腕部、踝部準備活動，跳繩後則可做些小腿拉伸的動作。▲ |
1/2/2021 9:32:00 AM
| 受訪專傢：中國中醫科學院中藥研究所研究員 孔祥英 黃連素，又稱鹽酸小檗(bò)堿，是人們熟知的止瀉藥，臨床中一直作為非處方藥用於治療腹瀉。發表在世界權威雜志《自然醫學~台灣威而剛~》上的一項最新研究指出，口服黃連素3個月可以使高血脂病人的低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯下降25%～35%。黃連素比“他汀類”藥物便宜幾十倍，它有可能因此成為很有前景的降血脂藥物。對於高血脂的病人，建議黃連素的用法是：口服，每日3次，每次0.3克，連服20天為一個療程，之後根據血脂情況進行調整。 實際上，除瞭用於細菌性腹瀉和降血脂外，黃連素還具有廣泛的藥理作用，可用於多種疾病的治療。 1.緩解心律失常：黃連素能增加冠狀動脈血流量，改善 |
12/28/2020 8:13:00 AM
| 受訪專傢：中國中醫科學院醫學實驗中心副研究員 代金剛 “煩熱盜汗”指發熱伴有心煩，或煩躁兼有悶熱，且睡夢中容易出汗，常見於50歲左右的更年期女性。中醫認為，當人體內陽氣相對陰氣更旺盛時會產生內熱，可致煩熱;熱盛迫津外泄，則見盜汗。腎主五液，入心為汗，腎陰虧耗，熱象明顯時，最容易出現這種癥狀。患者還常表現為舌紅少苔，脈細數，常伴身體消瘦、面色潮紅、腰膝酸軟等癥狀。治療上以滋陰降火為主。 在此介紹一個滋陰降火的代表方“知柏地黃湯”，主治腎陰不足、陰虛火旺導致的虛熱盜汗、腰膝酸軟、頭暈目眩、消渴、遺精、小便淋瀝、舌紅少苔等。具體為：取熟地黃、知母、黃柏各24克，山茱萸、幹山藥各12克，澤瀉、茯苓(去皮)、 |
1/2/2021 8:56:00 AM
| 上樓梯、跑步經常會讓人感到膝蓋疼、有時還會咯噔咯噔地響，尤其是女性、肥胖的人，運動後更容易出現膝蓋不適，其實，這與臀部肌肉力量薄弱有一定關系。 據美國《水星報》9月6日報道，為瞭解臀部肌肉力量是否與膝蓋受壓過度有關，美國物理治療專傢進行瞭一系列研究~犀利士正版~。在綜合各項調查結果後，調查人員發現，臀部肌肉相對薄弱的人，在運動的時候更容易膝蓋受傷。例如，跑步時腳著地的那一側臀部肌肉和股四頭肌需要收縮，以保持身體直立、平衡。但如果臀部肌肉力量弱，不足以支撐身犀利士官網體，股四頭肌就要承擔~犀利士心得~額外的壓力。股四頭肌過度收縮，就會增加對膝蓋的壓力，進而磨損膝蓋下的軟骨，時間久瞭，軟骨被磨損，就會造成扭傷、拉傷，膝蓋肌腱炎，半月板和韌帶撕裂，骨性關節炎等。 專傢建議，平時除瞭要鍛煉四肢肌肉之外，一定要註意臀部肌肉，尤其是臀部肥肉比較多的女性，平時要多做向後踢腿等動作，有助於鍛煉臀部肌肉。▲ |
12/27/2020 10:04:00 AM
| 堆積如山不覺新鮮 玩過幾回扔在一邊玩具少，更能激發想象力 美國認證正面管教傢長講師 盧丹丹 每到節日、生日，孩子都會收~犀利士哪裡買~獲長輩送的各種玩具。玩具不僅有助於開發智力，還能讓傢長休息片刻。不過，玩具太多也引發不少問題。 孩子面對堆積如山的玩具，新鮮感、耐心、興趣很快就沒瞭，又想買新的。而且，傢長源源不斷地送孩子玩具，他們不懂得珍惜，大部分玩具都是玩一兩次就缺胳膊少腿。另外，選擇太多，孩子無法把足夠的註意力分給某一個玩具，從中得到啟發。玩具過多，孩子會不自覺地對所有玩具淺嘗輒止，影響培養專註力。原本想讓孩子在玩中學習的初衷南轅北轍，不是玩具不好，而是數量太多。給孩子減少一些玩具，反而 |
12/22/2020 8:20:00 AM
| 抽筋，醫學上稱為肌肉痙攣，多發生在手指、腳趾、小腿等部位。引發抽筋的因素包括電解質不均衡、運動過量、藥物反應等。~犀利士副作用~中醫認為，抽筋屬“攣急”之癥，多為人體經絡不通、氣血不暢所致。 一旦發生抽筋，人們常以捶、揉、按等動作來緩解，但這樣隻能在一定程度上改善血液循環，並無法拉開肌肉，會造成後續的酸痛、不適。因此，抽筋急性發作時，要根據部位不同，采取正確的處理方法。 手指：握緊拳頭，然後用力伸張，~犀利士時間~迅速重復數次，直至復原為止。 手掌：手指交叉握緊，反轉掌心向外，用力向前伸展，多次運動後即可復原。或用另一手握住抽筋的手掌，用力後彎直至復原。 上臂：握拳屈肘，使前臂貼近上臂，再 |
12/22/2020 8:15:00 AM
| 抽筋，醫學上稱為肌肉痙攣，多發生在手指、腳趾、小腿等部位。引發抽筋的因素包括電解質不均衡、運動過量、藥物反應等。~犀利士副作用~中醫認為，抽筋屬“攣急”之癥，多為人體經絡不通、氣血不暢所致。 一旦發生抽筋，人們常以捶、揉、按等動作來緩解，但這樣隻能在一定程度上改善血液循環，並無法拉開肌肉，會造成後續的酸痛、不適。因此，抽筋急性發作時，要根據部位不同，采取正確的處理方法。 手指：握緊拳頭，然後用力伸張，~犀利士時間~迅速重復數次，直至復原為止。 手掌：手指交叉握緊，反轉掌心向外，用力向前伸展，多次運動後即可復原。或用另一手握住抽筋的手掌，用力後彎直至復原。 上臂：握拳屈肘，使前臂貼近上臂，再 |