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12/30/2020 8:29:00 AM
| 相信很多女性朋友都有過這樣的問題，自己明~高雄犀利士~明看起來很瘦的，可肚子卻是圓滾滾的，就好像肚子有氣往外鼓、腹脹的感覺。這到底是怎麼回事呢？人瘦可肚子脹是脾胃虛寒惹的禍 脾胃的作用是消化食物，將食物營養送至身體各處，當出~犀利士台廠~現脾胃虛寒時，則喪失瞭運輸工作，導致食物變為脂肪堆積在腹部，容易出現下腹有贅肉現象。同時脾胃虛寒會導致食物不吸收直接從大腸排出去，營養也無法及時完全進行轉化，讓身體顯得十分瘦弱，嚴重時肚眼突在外面，肚皮沒有肉，一層皮。 此外，脾胃虛寒還有其他癥狀，如舌胃部隱痛、乏力、腹部酸痛、小腹下墜、大便溏稀、消化不良以及女性白帶多、白帶清稀、小腹墜痛等等問題，嚴重影響身體 |
12/30/2020 8:29:00 AM
| 相信很多女性朋友都有過這樣的問題，自己明~高雄犀利士~明看起來很瘦的，可肚子卻是圓滾滾的，就好像肚子有氣往外鼓、腹脹的感覺。這到底是怎麼回事呢？人瘦可肚子脹是脾胃虛寒惹的禍 脾胃的作用是消化食物，將食物營養送至身體各處，當出~犀利士台廠~現脾胃虛寒時，則喪失瞭運輸工作，導致食物變為脂肪堆積在腹部，容易出現下腹有贅肉現象。同時脾胃虛寒會導致食物不吸收直接從大腸排出去，營養也無法及時完全進行轉化，讓身體顯得十分瘦弱，嚴重時肚眼突在外面，肚皮沒有肉，一層皮。 此外，脾胃虛寒還有其他癥狀，如舌胃部隱痛、乏力、腹部酸痛、小腹下墜、大便溏稀、消化不良以及女性白帶多、白帶清稀、小腹墜痛等等問題，嚴重影響如何 |
12/31/2020 8:23:00 AM
| 受訪專傢：高級營養師 徐靜 除瞭吃水果和堅果等方便入口的零食外，我還會常常動手為自己做“加餐”。三八婦女節快到瞭，給女性朋友們推薦3款我經常做的“加餐”，既簡單，營養口感也不錯。 紫薯山藥包 食材：400克紫薯，100克山藥。 制作：1.紫薯、山藥蒸熟做成泥。2.用幹凈紗佈包裹40克紫薯，在紫薯上加10克山藥。3.一起裹住後順時針輕輕扭轉。4.打開後即成包子形狀的紫薯山藥包。 營養分析：紫薯富含維生素、膳食纖維，有很好的抗氧化作用，其中富含的花青素可以緩解視力疲勞，對保護視力有好處。山藥所含的黏液質、淀粉酶等活性物質，有滋補作用，有助消化。 補鈣奶圓子 食材：牛奶500毫升，米酒250毫升。 制作：1.準 |
12/27/2020 10:02:00 AM
| 堆積如山不覺新鮮 玩過幾回扔在一邊玩具少，更能激發想象力 美國認證正面管教傢長講師 盧丹丹 每到節日、生日，孩子都會收~犀利士哪裡買~獲長輩送的各種玩具。玩具不僅有助於開發智力，還能讓傢長休息片刻。不過，玩具太多也引發不少問題。 孩子面對堆積如山的玩具，新鮮感、耐心、興趣很快就沒瞭，又想買新的。而且，傢長源源不斷地送孩子玩具，他們不懂得珍惜，大部分玩具都是玩一兩次就缺胳膊少腿。另外，選擇太多，孩子無法把足夠的註意力分給某一個玩具，從中得到啟發。玩具過多，孩子會不自覺地對所有玩具淺嘗輒止，影響培養專註力。原本想讓孩子在玩中學習的初衷南轅北轍，不是玩具不好，而是數量太多。給孩子減少一些玩具，反而 |
12/28/2020 9:01:00 AM
| 受訪專傢：北京中醫藥大學東~犀利士網路購買~直門醫院耳鼻喉科主任 劉建華 小明長期慢性咳嗽，先後接受慢性咽炎、哮喘治療後都無明顯好轉。一次問診中，小明突然回憶起一個細節：躺著時更容易咳嗽。最後才確診為鼻後滴流綜合征(PNDs)。 患者及很多臨床醫生都習慣將慢性咳嗽歸咎為慢性咽炎、支氣管炎、哮喘等，並常把咽癢咳嗽統稱為“慢性咽炎引起的咳嗽”。鼻後滴流綜合征是鼻炎、鼻竇炎病人鼻腔炎性分泌物倒流，經後鼻孔流入鼻咽部、口咽部、下咽部，對咽部黏膜造成刺激，引發咽部不適、咳嗽，是引起慢性咳嗽的重要原因之一。 鼻後滴流綜合征患者大都有鼻炎、鼻竇炎等慢性鼻病病史，主要在白天會陣發或持續咳嗽。多數患者還伴有鼻內分泌 |
12/24/2020 8:43:00 AM
| 北京體育大學運動生理教研室博士 汪 軍跳繩花樣繁多，隨時~威而鋼副作用~可做，一學就會，是一種簡單有效的健身運動。跳繩能增強人體肌肉力量和耐力，改善心血管、呼吸和神經系統的功能，預防慢性病，特別是有些花樣跳繩還可以鍛煉人體的協調性和反應能力。 但是究竟應該怎麼跳？跳多快才好？這些問題很多人都不太清楚。其實以每分鐘120次的速度持續跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘的運動量相差無幾。但選擇跳繩健身要有個循序漸進的計劃：初學時，僅在原地跳1分鐘~威而鋼使用方法~;3天後即可連續跳3分鐘;3個月後可連續跳上10分鐘;半年後每天可實行“系列跳”(如每次連跳3分鐘，共5次)，直到一次連續跳上半小時。跳繩要註意速度，健身者跳繩時速度可以稍慢，每分鐘100次左右;如果還需要減肥，則速度可稍快，每分鐘達120次左右，讓身體消耗更多的能量。 跳繩時應穿質地軟、重量輕的高幫鞋，選擇軟硬適中的場地，切莫在硬水泥地上跳繩，落地時避免腳跟著地，防止腳踝、膝關節損傷。胖人跳繩宜采用雙腳同時起落的方式，上躍威而鋼網購不要太高，以免關節因負重受傷。過於肥胖者或本身又膝關節疼痛、腰部損傷的病人盡量不要跳繩。跳繩前先做些腿部、腕部、踝部準備活動，跳繩後則可做些小腿拉伸的動作。▲ |
1/3/2021 6:18:00 AM
| ●帶絨毛內層和遠紅外線功能的要慎買受訪專傢：中南大學湘雅醫院健康管理門診副主任醫師 杜乾君 保暖內衣是冷天的必備品，但其材質、厚度不一，有些種類並不適合所有人穿著。 老人、小孩、愛出汗和幹性皮膚的人不宜選擇~犀利士訂購~帶絨毛內層的保暖內衣。絨毛多為聚酯纖維材質，隔潮隔寒、保溫效果好，且柔軟舒適，適合貼身穿著。但是，聚酯纖維吸濕性、透氣性較差，幹燥環境下，與皮膚摩擦容易產生靜電，會導致汗~犀利士藥廠~濕不透、皮膚幹燥、發癢。尤其是老人皮膚分泌的油脂少，角質層幹燥，加重皮膚缺水;小孩皮膚嫩，聚酯纖維可能會對其造成損傷。同理，這些人群也不宜穿聚酯纖維的內衣，最好選擇透氣性好、吸汗的純棉內衣。 有過 |
12/28/2020 8:13:00 AM
| 受訪專傢：中國中醫科學院醫學實驗中心副研究員 代金剛 “煩熱盜汗”指發熱伴有心煩，或煩躁兼有悶熱，且睡夢中容易出汗，常見於50歲左右的更年期女性。中醫認為，當人體內陽氣相對陰氣更旺盛時會產生內熱，可致煩熱;熱盛迫津外泄，則見盜汗。腎主五液，入心為汗，腎陰虧耗，熱象明顯時，最容易出現這種癥狀。患者還常表現為舌紅少苔，脈細數，常伴身體消瘦、面色潮紅、腰膝酸軟等癥狀。治療上以滋陰降火為主。 在此介紹一個滋陰降火的代表方“知柏地黃湯”，主治腎陰不足、陰虛火旺導致的虛熱盜汗、腰膝酸軟、頭暈目眩、消渴、遺精、小便淋瀝、舌紅少苔等。具體為：取熟地黃、知母、黃柏各24克，山茱萸、幹山藥各12克，澤瀉、茯苓(去樂威壯 |
12/23/2020 8:34:00 AM
| 作為一個略有潔癖的人，娜娜每次出差都對廁所極為挑剔。哪怕住進五星級酒店，她仍然不願~犀利士藥局台北~在那裡上廁所，總會覺得不舒服、不適應，更別說有時候一忙起來，根本顧不上。出差3天，她要“攢”3天;出差一個星期，也恨不得“攢”上一個星期。最近，她明顯感覺自己排便困難，即便不出差，也要一個星期才勉強大便一次，苦不堪言。“其實，很多白領一忙起來，整個出差期間都不會排便。我周圍就有這樣的例子。”北京大學第一醫院消化內科教授王化虹特別提醒，這已經不僅僅是排便習慣不好的問題瞭，非常容易造成慢性便秘。 便秘這個“難言之隱”，說起來幾乎人人都知道，但普通百姓真正重視和瞭解的卻不多。有數據顯示，中國慢性便秘患者多 |
1/2/2021 9:32:00 AM
| 受訪專傢：中國中醫科學院中藥研究所研究員 孔祥英 黃連素，又稱鹽酸小檗(bò)堿，是人們熟知的止瀉藥，臨床中一直作為非處方藥用於治療腹瀉。發表在世界權威雜志《自然醫學~台灣威而剛~》上的一項最新研究指出，口服黃連素3個月可以使高血脂病人的低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯下降25%～35%。黃連素比“他汀類”藥物便宜幾十倍，它有可能因此成為很有前景的降血脂藥物。對於高血脂的病人，建議黃連素的用法是：口服，每日3次，每次0.3克，連服20天為一個療程，之後根據血脂情況進行調整。 實際上，除瞭用於細菌性腹瀉和降血脂外，黃連素還具有廣泛的藥理作用，可用於多種疾病的治療。 1.緩解心律失常：黃連素能增加冠狀動脈血流量，改善 |