wz
6sqk903p的所有日志（814）
12/13/2020 7:59:00 AM
| .hzh 一、背景——教師是流行感冒易感人群，偏瘦比例較高 9月8日下午，廣州市國民體質監測中心在天河區龍洞小學為該校的30餘名老師進行瞭體質測試。據瞭解，今年內該中心已經為全市超過800名大中小學教師進行瞭同類測試。測試結果初步顯示，廣州的老師平均每13人就有1個偏瘦，與事業單位領導、企業管理人員、科研人員等職業人群相比體形最苗條。該中心此次隻公佈瞭部分項目的初步結果，最終結果將在今年年底公佈。 教師人群的偏瘦率為7.7% 今年到目前為止，廣州市國民體質監測中心已經對市內近1400名從事腦力勞動的非公務員人群進行瞭體質測試，內容包括身高、體重、肺活量、握力、反應、臺階指數等體質指標。在這一千多名自願參與者 |
12/13/2020 6:39:00 AM
| .hzh 心理專傢表示，白領、IT族~樂威壯~、網站工作人員、教師、新聞從業人員等與網絡接觸較為頻繁、對信息較為依賴的人群都已經成為精神衛生問題的高發人群。 精神病高發年齡之所以集中在20-30歲，主要原因是這個年齡段是社會最活躍的人群，面臨房子、升學、薪水、婚姻、就業等問題，參與社會、“暴露”給社會的機會最多，需要承受的身心壓力最大；再加上原本經歷的事情較少，心理承受能力有限，一旦在社會生樂威壯哪裡買活各個環節中發生瞭不順利、不理想的事情，就可能引起精神衛生問題。 專傢指出，目前大多數人對精神疾病認識不足，對患者缺乏應有的理解和同情，偏見與歧視現象較嚴重，致使一些精神疾病康復者產生瞭強烈的“病恥感”。 一些患者和傢屬即便具有一定的精神衛生知識，認識到疾病的性質，多數人害怕因“精神病”而受歧視，結果延誤瞭治療，病情加重。（實習編輯：簡燕嫻）最受歡迎保健備忘錄5款月拋型隱形眼鏡橫向評測5款抗疲勞保健品橫向評測超聲波~樂威壯官網~加濕器編輯親身試用連楊丞琳也怕時尚丁字褲？把腋毛剃瞭究竟健不健康？手把手教你辨：三聚氰胺餐具 提防！你的取暖方式可能很傷身 冬天按摩這5地方強過吃補品 穿塑身保暖內衣竟讓人便秘？ |
12/14/2020 9:24:00 AM
| .hzh 公族天天面对电脑,受电脑辐射最严重的要数脸部。现在小编就告诉你3个小招术,教你如何防止面部衰老。 1、电脑摆放位置很重要 尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。 2、注意室内通风 科学研究实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没~台版犀利士~有,尤其要注意通风。 3、精心的呵护 面部的衰老最明显的地方就是眼睛,所以说眼睛的呵护尤为重要。可以用眼霜和眼胶,滋~犀利士药效~润双眼,减低黑眼圈犀利士药局、眼袋、舒缓眼部肌肤症状,同时可以改善眼部皱纹、细纹。(以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。)(实习编辑:张国明) |
12/14/2020 8:46:00 AM
| .hzh 據美國廣播公司5月4日報道，近日英國一傢雜志從倫敦市某辦公室抽取其中33個電腦鍵盤、一個馬桶座圈和一個衛生間門把手，並進行~樂威壯膜衣錠~微生物檢測，結果令人吃驚，裡面有4個鍵盤被認為存在潛在的健康威脅，其中一個所含的細菌總量甚~樂威壯使用方法~至達到正常情況下細菌限量的150倍，比擦過的馬桶座圈樂威壯哪裡買臟5倍！ 該雜志還抽取4000人做瞭一項調查，有大約10%的用戶從來沒有清理過鍵盤，約20%的人群沒有清理過鼠標，近50%的人沒有每月至少清理一次鍵盤的習慣。為此，專傢建議，每周至少應對鍵盤縫中的雜物進行一次清理，兩周用酒精棉消毒一次。（實習編輯：張國明） |
12/7/2020 8:29:00 AM
| OL虽然有着令人羡慕的华丽“外衣”,但是她们整日都呆在公室电脑前,要注意抵抗辐射,保健自己。.hzh? 第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。 第二招:对於生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的法就是每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收後,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。 如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。 第三招:上网前先做好护肤隔离,可以有效防止污染环境的侵害和辐射其次电脑使用後,脸 |
12/8/2020 8:03:00 AM
| 俗話說，“物以類聚，人以群分”，如今，職場上又出現瞭分群的新定義-“癥候群”。 那些因工作而擁有相近的生活習慣、人生態度等特征的白領們集合成群，自動自發的對號入座。恰好最真實地表現出當今白領最“暢銷”的生活方式。那麼，就看看這些正在流行的族群，或許某些生活方式、生活理念正是你的寫照。.hzh 享樂至上的月光族 月光族應該是人們最早知曉的職場“癥候群”瞭，關於這一族的爭議向來很多，有人說，他們是“精致文化”的擁護者，也有人說他們太過自我。不管怎麼說，月光族們自己認為快樂才是最重要的。 月光族的時尚、消費、交際關系自成一派。他們認為，吃就要吃最好的，玩就要玩最潮的，所以，很多人很早就擁有瞭人生三 |
12/19/2020 8:59:00 AM
| 談到護胃，人們首先想到的多是胃潰瘍、胃炎等疾病，很少考慮到藥物引起的胃腸道不良反應。實際上，在使用量上僅次於抗感染藥物的非甾體解熱鎮痛藥(又稱“非甾體抗炎藥”)，對胃腸的損害同樣值得關註。臨床研究發現，46%—75%長期使用非甾體抗炎藥的患者出現過胃出血或潰瘍。美國每年因此住院的患者超過10萬人。要想盡量避免這類藥物嚴重損傷胃黏膜，用藥前一定要瞭解自己是否已經存在其他傷胃風險。 1.高齡。北京大學人民醫院骨科關振鵬教授介紹，與年輕人相比，老年人機體防禦能力下降，如黏膜防禦作用變差等，出現胃出血以及穿孔的風險增加13.2倍。因此，如需服用非甾體抗炎藥，最好選擇對胃腸道副作用較小的類型，如塞來昔佈。 2.有胃病 |
12/11/2020 8:07:00 AM
| .hzh 為什麼經常低頭伏案的人容易換頸椎病？ 正常脊柱各段因人體生理需要，均有一定的彎曲弧度，稱為生理曲度。頸椎生理曲度的存在，能增加頸椎的彈性，減輕和緩沖重力的震蕩，防止對脊髓和大腦的損傷。 經常低頭伏案，會使得頸椎正常的生理屈度變直，引起頸椎很多其他變化(如松動、增生、肌肉緊張等)，從而刺激周圍神經或血管，~犀利士官網~導致頸椎病痛。 如何在睡眠中康復頸椎? 每個人生命中有1/3的時間在睡眠中渡過;一個緊密適合頸椎生理曲度的枕頭，可使工作、學習、生活一天後的你，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。 根據人體工學，枕頭的形狀，以中間低、兩端高的元寶形最適合頸椎生理曲度。這種枕頭可利用前方凸 |
12/3/2020 8:34:00 AM
| 單位食堂的飯菜單調平淡，外食餐廳不是太濃太咸就是油膩不堪。於是，午餐自帶飯菜成瞭許多人健康又經濟的選擇。但值得提醒的是，準備自己的“愛心便當”時，要首選瓜類蔬菜。.hzh 蔬菜是一頓飯中必不可少的角色。因為蔬菜可以提供豐富的B族維生素和維生素C、礦物質鉀、鎂等，以及類胡蘿卜素、葉綠素、膳食纖維和多種生物活性物質。多吃蔬菜，能幫助身體排除毒素、控制體重、改善容顏，還對補鈣健骨有促進作用。這些好處都是主食、肉蛋、海鮮所不能替代的。 但需要註意的是，帶的便當從做好到食用前都要經過幾個小時。在這段時間內，蔬菜不但會口感變差，營養素損失，甚至還會產生對人~樂威壯心得~體健康有害的變化。因為蔬菜中普遍含有較多的硝酸鹽，特別是施氮肥量比較大的蔬菜。而硝酸鹽在硝酸還原酶的作用下會轉化為亞硝酸鹽，與食物中的氨基酸和低級胺類發生反應，會形成具有致癌性的亞硝胺和亞硝酰樂威壯心得胺類物質，可能增加胃~樂威壯效果~癌的風險。 在所有蔬菜中，葉菜的硝酸鹽含量最高，而瓜類蔬菜最安全。因此，黃瓜、西葫蘆、南瓜、冬瓜等都是好選擇。瓜類蔬菜不但有害物質少，口感和顏色容易保持，維生素的損失也比綠葉菜少。最後，烹飪時加點醋也能抑制有害物質的產生，並保留更多的營養。P>（實習編輯：鄧惠紅） |
12/11/2020 8:08:00 AM
| .hzh 為什麼經常低頭伏案的人容易換頸椎病？ 正常脊柱各段因人體生理需要，均有一定的彎曲弧度，稱為生理曲度。頸椎生理曲度的存在，能增加頸椎的彈性，減輕和緩沖重力的震蕩，防止對脊髓和大腦的損傷。 經常低頭伏案，會使得頸椎正常的生理屈度變直，引起頸椎很多其他變化(如松動、增生、肌肉緊張等)，從而刺激周圍神經或血管，~犀利士官網~導致頸椎病痛。 如何在睡眠中康復頸椎? 每個人生命中有1/3的時間在睡眠中渡過;一個緊密適合頸椎生理曲度的枕頭，可使工作、學習、生活一天後的你，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。 根據人體工學，枕頭的形狀，以中間低、兩端高的元寶形最適合頸椎生理曲度。這種枕頭可利用前方凸 |