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12/13/2020 7:59:00 AM
| .hzh 一、背景——教師是流行感冒易感人群，偏瘦比例較高 9月8日下午，廣州市國民體質監測中心在天河區龍洞小學為該校的30餘名老師進行瞭體質測試。據瞭解，今年內該中心已經為全市超過800名大中小學教師進行瞭同類測試。測試結果初步顯示，廣州的老師平均每13人就有1個偏瘦，與事業單位領導、企業管理人員、科研人員等職業人群相比體形最苗條。該中心此次隻公佈瞭部分項目的初步結果，最終結果將在今年年底公佈。 教師人群的偏瘦率為7.7% 今年到目前為止，廣州市國民體質監測中心已經對市內近1400名從事腦力勞動的非公務員人群進行瞭體質測試，內容包括身高、體重、肺活量、握力、反應、臺階指數等體質指標。在這一千多名自願參與者 |
12/15/2020 8:57:00 AM
| 高收入、高學歷的白領階層正面臨亞健康和疾病的困擾。.hzh 據北京慈濟健康體檢中心報告，該中心接待的12萬餘名體檢者，平均年齡40歲左右，白領占85%。受檢~犀利士網路藥局~者有89%查出瞭異常項目，其中亞健康狀態的占69.53%，高血脂占27。8~犀利士使用心得~9%，脂肪肝占26.61%，高血壓占14.47%（知曉率僅占51%），慢性疲勞綜合征占35.23%，糖尿病占5.88%，心電圖改變占9.43%，婦科疾病占12.35%。且上述疾病主要分佈在35～50歲的年齡組。另據對近一萬人連續3年的體檢監測，進行健康幹預犀利士藥局，高脂血癥降低15%，其他病患也普遍下降0.5%～1%。有關專傢提醒人們，健康體檢是早期發現和治療各種疾病的最有效手段之一，定期健康體檢和建立完整的健康檔案是健康管理的基礎。（實習編輯：趙小婷） |
12/10/2020 8:46:00 AM
| 擁有健康的脊椎，不僅可以讓女性起來更加挺拔高~威而鋼心得~挑，最重要的是不需要承受腰酸背痛的苦惱事情。但是現在大部分女性都有脊椎的問題，因此小編為各位白領女性介紹可以擁有健康脊椎的保健妙方。.hzh 一、坐立的時候： 白領MM的工作花大多的時間坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的時候背部一定要有椅背的支撐，最好椅背能夠稍有突出的弧度來支撐背部。另外可以將膝蓋的高度稍高於臀部的位置，如此也可以減少脊椎所受的壓力。一個姿勢的維持不要超過一個小時就應稍微活動一下身軀，也有助背部的健康。 二、站立的時候： 當我們站立時，脊椎承受我們所有的體~台灣威而剛~重，所以站立的姿勢非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及維持正常的弧度能夠威而鋼官網減輕脊椎所承受的壓力，所以可以減輕背部酸痛，當我們需要長時間站立時可以輪流將一隻腳放在高度約廿至卅公分高度的腳凳上，如此就可以減輕背部所受的壓力。（實習編輯：周熙潔） |
12/14/2020 9:24:00 AM
| .hzh 公族天天面对电脑,受电脑辐射最严重的要数脸部。现在小编就告诉你3个小招术,教你如何防止面部衰老。 1、电脑摆放位置很重要 尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。 2、注意室内通风 科学研究实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没~台版犀利士~有,尤其要注意通风。 3、精心的呵护 面部的衰老最明显的地方就是眼睛,所以说眼睛的呵护尤为重要。可以用眼霜和眼胶,滋~犀利士药效~润双眼,减低黑眼圈犀利士药局、眼袋、舒缓眼部肌肤症状,同时可以改善眼部皱纹、细纹。(以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。)(实习编辑:张国明) |
12/8/2020 8:03:00 AM
| 俗話說，“物以類聚，人以群分”，如今，職場上又出現瞭分群的新定義-“癥候群”。 那些因工作而擁有相近的生活習慣、人生態度等特征的白領們集合成群，自動自發的對號入座。恰好最真實地表現出當今白領最“暢銷”的生活方式。那麼，就看看這些正在流行的族群，或許某些生活方式、生活理念正是你的寫照。.hzh 享樂至上的月光族 月光族應該是人們最早知曉的職場“癥候群”瞭，關於這一族的爭議向來很多，有人說，他們是“精致文化”的擁護者，也有人說他們太過自我。不管怎麼說，月光族們自己認為快樂才是最重要的。 月光族的時尚、消費、交際關系自成一派。他們認為，吃就要吃最好的，玩就要玩最潮的，所以，很多人很早就擁有瞭人生三 |
12/14/2020 8:46:00 AM
| .hzh 據美國廣播公司5月4日報道，近日英國一傢雜志從倫敦市某辦公室抽取其中33個電腦鍵盤、一個馬桶座圈和一個衛生間門把手，並進行~樂威壯膜衣錠~微生物檢測，結果令人吃驚，裡面有4個鍵盤被認為存在潛在的健康威脅，其中一個所含的細菌總量甚~樂威壯使用方法~至達到正常情況下細菌限量的150倍，比擦過的馬桶座圈樂威壯哪裡買臟5倍！ 該雜志還抽取4000人做瞭一項調查，有大約10%的用戶從來沒有清理過鍵盤，約20%的人群沒有清理過鼠標，近50%的人沒有每月至少清理一次鍵盤的習慣。為此，專傢建議，每周至少應對鍵盤縫中的雜物進行一次清理，兩周用酒精棉消毒一次。（實習編輯：張國明） |
12/7/2020 8:29:00 AM
| OL虽然有着令人羡慕的华丽“外衣”,但是她们整日都呆在公室电脑前,要注意抵抗辐射,保健自己。.hzh? 第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。 第二招:对於生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的法就是每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收後,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。 如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。 第三招:上网前先做好护肤隔离,可以有效防止污染环境的侵害和辐射其次电脑使用後,脸 |
12/17/2020 8:10:00 AM
| 武訓是清~犀利士屈臣氏~代享譽中外的貧民教育傢、慈善傢。他靠行乞38年，建起瞭三處義學，教育瞭無數窮人子弟。有一年，武訓外出行乞集資，時值冬日，天寒地凍，他急匆匆趕路，想在天黑之前翻過一座山頭，到達山腳下的村子裡，否則晚上無處歇腳。 可是，當武訓走到一條山路上，發現前面堵著很多挑擔的農民、駕著馬車的商人，以及匆忙趕路的人。“前面有輛馬車裝瞭滿滿的木柴，因為下雪路滑，後面又排滿瞭車隊，車上不去也下不來。看來一時半會我們是走不瞭瞭。”到前面打探回來的行人無奈地說。 武訓聽後，思索片刻，便穿過人群，擠到裝滿木柴的馬車前，問車主：“這一車木柴值多少錢？”車主回答：“好幾兩銀子呢！”武訓立即從包袱中取出 |
12/10/2020 8:46:00 AM
| 擁有健康的脊椎，不僅可以讓女性起來更加挺拔高~威而鋼心得~挑，最重要的是不需要承受腰酸背痛的苦惱事情。但是現在大部分女性都有脊椎的問題，因此小編為各位白領女性介紹可以擁有健康脊椎的保健妙方。.hzh 一、坐立的時候： 白領MM的工作花大多的時間坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的時候背部一定要有椅背的支撐，最好椅背能夠稍有突出的弧度來支撐背部。另外可以將膝蓋的高度稍高於臀部的位置，如此也可以減少脊椎所受的壓力。一個姿勢的維持不要超過一個小時就應稍微活動一下身軀，也有助背部的健康。 二、站立的時候： 當我們站立時，脊椎承受我們所有的體~台灣威而威而鋼藥效剛~重，所以站立的姿勢非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力，所以可以減輕背部酸痛，當我們需要長時間站立時可以輪流將一隻腳放在高度約廿至卅公分高度的腳凳上，如此就可以減輕背部所受的壓力。（實習編輯：周熙潔） |
12/19/2020 8:59:00 AM
| 談到護胃，人們首先想到的多是胃潰瘍、胃炎等疾病，很少考慮到藥物引起的胃腸道不良反應。實際上，在使用量上僅次於抗感染藥物的非甾體解熱鎮痛藥(又稱“非甾體抗炎藥”)，對胃腸的損害同樣值得關註。臨床研究發現，46%—75%長期使用非甾體抗炎藥的患者出現過胃出血或潰瘍。美國每年因此住院的患者超過10萬人。要想盡量避免這類藥物嚴重損傷胃黏膜，用藥前一定要瞭解自己是否已經存在其他傷胃風險。 1.高齡。北京大學人民醫院骨科關振鵬教授介紹，與年輕人相比，老年人機體防禦能力下降，如黏膜防禦作用變差等，出現胃出血以及穿孔的風險增加13.2倍。因此，如需服用非甾體抗炎藥，最好選擇對胃腸道副作用較小的類型，如塞來昔佈。 2.有胃病 |