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v_b9kf_j的所有日志（76）
12/22/2020 7:58:00 AM
| 生離死別是世界上最殘酷也最無奈的事情，但是一個身患絕癥的父親卻把悲傷的告別變成瞭快樂的遊戲，讓心愛的女兒在沒有自己的日子裡健康、快樂地成長…… 爸爸的遺書： 給可愛的女兒： 爸爸和你玩兒瞭好多次捉迷藏，每次都一下子被你找出來。不過這一次，爸爸決定要躲很久。你先不要找，等你16歲(吃完10次生日蛋糕後)的時候，再問媽媽我躲在哪兒瞭，好不好~樂威壯網購~？ 爸爸要躲這麼久，你一定會想念爸爸，對不對？但是爸爸不能隨便跑出來，不然就輸瞭。如果你太想爸爸瞭，爸爸就變魔法出現，那樣不算犯規也不算輸。爸爸的魔法是：趁你睡覺的時候，跑到你夢裡玩兒遊戲;在你美術課上畫爸爸的時候，不管好不好看，你覺得是爸爸，就是爸 |
12/21/2020 10:13:00 AM
| 傑克·韋爾奇曾是通用電氣最年輕的董事長。二十多年裡，他讓公司的市值從130億美元增長到4800億美元，成為名副其實的“經營之神”。韋爾奇取得如此成績，和他當初選擇瞭一所名氣不大的大學密不可分。 韋爾奇出生於美國馬薩諸塞州的一個普通傢庭。小時候，他個頭很矮，並不聰明，還有點口吃，經常感到自卑。中學畢業後，韋爾奇和其他學生一樣，想要進入哈佛、耶魯、麻省理工等名牌大學。雖然他足夠努力，但考大學時，他隻考取瞭馬薩諸塞州大學。這所大學隻是一所普通的、沒有多大名氣的學校，和那些名牌大學不可同日而語。他非常沮喪，尤其是看到往日好友都得償所願，讓他更感到自己前途黑暗。 有一段時間，韋爾奇甚至打算放棄，他覺得在這樣 |
12/21/2020 10:12:00 AM
| 傑克·韋爾奇曾是通用電氣最年輕的董事長。二十多年裡，他讓公司的市值從130億美元增長到4800億美元，成為名副其實的“經營之神”。韋爾奇取得如此成績，和他當初選擇瞭一所名氣不大的大學密不可分。 韋爾奇出生於美國馬薩諸塞州的一個普通傢庭。小時候，他個頭很矮，並不聰明，還有點口吃，經常感到自卑。中學畢業後，韋爾奇和其他學生一樣，想要進入哈佛、耶魯、麻省理工等名牌大學。雖然他足夠努力，但考大學時，他隻考取瞭馬薩諸塞州大學。這所大學隻是一所普通的、沒有多大名氣的學校，和那些名牌大學不可同日而語。他非常沮喪，尤其是看到往日好友都得償所願，讓他更感到自己前途黑暗。 有一段時間，韋爾奇甚至打算放棄，他覺得在這樣 |
12/21/2020 9:58:00 AM
| 乾隆十一年，范縣縣令鄭板橋接到朝廷任命，赴濰縣任職。 時值酷暑，鄭板橋坐著一頂小轎，前往幾百裡外的濰縣。四名轎夫雖身板壯實，卻也經不起長途跋涉，累得齜牙咧嘴，不敢作聲，唯恐老爺怪罪。坐在轎內的鄭板橋，心情並不平靜，因為濰縣正鬧饑荒，朝廷讓他主政，目的是救災。 當鄭板橋感到轎子晃得厲害時，掀開轎簾，看到轎夫們面紅耳赤，大汗淋漓，疲憊不堪，走路東搖西晃，便趕緊命令停轎。下轎之後，他發現轎夫的肩膀都又紅又腫，有的甚至流出瞭血。 鄭板橋不無責怪地問：“天這麼熱，你們這麼辛苦，為何不停下來呢？”一位叫崔代的老轎夫說：“老爺到濰縣上任，朝廷催得緊，我等豈敢怠慢。”鄭板橋哈哈一笑，說：“如果因為抬轎一 |
12/21/2020 9:57:00 AM
| 乾隆十一年，范縣縣令鄭板橋接到朝廷任命，赴濰縣任職。 時值酷暑，鄭板橋坐著一頂小轎，前往幾百裡外的濰縣。四名轎夫雖身板壯實，卻也經不起長途跋涉，累得齜牙咧嘴，不敢作聲，唯恐老爺怪罪。坐在轎內的鄭板橋，心情並不平靜，因為濰縣正鬧饑荒，朝廷讓他主政，目的是救災。 當鄭板橋感到轎子晃得厲害時，掀開轎簾，看到轎夫們面紅耳赤，大汗淋漓，疲憊不堪，走路東搖西晃，便趕緊命令停轎。下轎之後，他發現轎夫的肩膀都又紅又腫，有的甚至流出瞭血。 鄭板橋不無責怪地問：“天這麼熱，你們這麼辛苦，為何不停下來呢？”一位叫崔代的老轎夫說：“老爺到濰縣上任，朝廷催得緊，我等豈敢怠慢。”鄭板橋哈哈一笑，說：“如果因為抬轎一 |
12/20/2020 9:38:00 AM
| 中國康復醫學會創傷康復專業委員會委員 仰臥起坐是鍛煉腹肌的常見方式。對於經常體育鍛煉、背部肌肉發達的人來說，適度的仰臥起坐對增強腰椎、頸椎肌肉群的韌性有很好的效果。 但是，久坐不動的上班族卻不適合做仰臥起坐。因為長時間久坐不動，尤其是低頭、彎腰的姿勢，已經讓頸椎和腰椎承受瞭較大的壓力。這時做仰臥起坐，會讓原本已經“受傷”的頸椎、腰椎又一次受到壓迫，加重其受損程度。一套動作到位的仰臥起坐需要反復屈頸彎腰，背部肌肉群負荷很大，這對於已經因為久坐而長期腰酸背痛的人來說無異於雪上加霜;更重要的是，正常狀態下，腰椎向前凸，腰椎間盤的前緣厚、後緣薄，在做仰臥起坐等向前彎腰的動作時，腰椎前緣間隙變窄，後緣增 |
12/20/2020 9:38:00 AM
| 中國康復醫學會創傷康復專業委員會委員 仰臥起坐是鍛煉腹肌的常見方式。對於經常體育鍛煉、背部肌肉發達的人來說，適度的仰臥起坐對增強腰椎、頸椎肌肉群的韌性有很好的效果。 但是，久坐不動的上班族卻不適合做仰臥起坐。因為長時間久坐不動，尤其是低頭、彎腰的姿勢，已經讓頸椎和腰椎承受瞭較大的壓力。這時做仰臥起坐，會讓原本已經“受傷”的頸椎、腰椎又一次受到壓迫，加重其受損程度。一套動作到位的仰臥起坐需要反復屈頸彎腰，背部肌肉群負荷很大，這對於已經因為久坐而長期腰酸背痛的人來說無異於雪上加霜;更重要的是，正常狀態下，腰椎向前凸，腰椎間盤的前緣厚、後緣薄，在做仰臥起坐等向前彎腰的動作時，腰椎前緣間隙變窄，後緣增 |
12/19/2020 8:49:00 AM
| 鞋是人的密友，陪著“主人”們到處奔波。可你是否意識到，每天穿的鞋子很可能存在你想不到的健康隱患。 有人曾做過調查~犀利士線上~，一個容納3000人的會場，在開完2小時的會後，地面留下的痰跡多達800多處，抽取的91份痰液中，4份被檢出結核桿菌;我也曾做過實地調查，在不足2公裡的街區人行道上，亂潑污水的情況就有40多處。 鞋底每天與地面緊密接觸，又經常跟隨人們走傢串戶，流動性很強，如果不註意其衛生，勢必會成為一種可怕的“隱形”污染源，充當擴散傳播疾病的重要媒介。假設吐痰者是肺結核患者，他的一口痰裡會含有5000多萬個結核桿菌，如果被行人踩到，病菌將會被寄藏在鞋底中，污染地面不說，還會跟著漂浮到空氣中，萬一被人吸入 |
12/19/2020 8:49:00 AM
| 鞋是人的密友，陪著“主人”們到處奔波。可你是否意識到，每天穿的鞋子很可能存在你想不到的健康隱患。 有人曾做過調查~犀利士線上~，一個容納3000人的會場，在開完2小時的會後，地面留下的痰跡多達800多處，抽取的91份痰液中，4份被檢出結核桿菌;我也曾做過實地調查，在不足2公裡的街區人行道上，亂潑污水的情況就有40多處。 鞋底每天與地面緊密接觸，又經常跟隨人們走傢串戶，流動性很強，如果不註意其衛生，勢必會成為一種可怕的“隱形”污染源，充當擴散傳播疾病的重要媒介。假設吐痰者是肺結核患者，他的一口痰裡會含有5000多萬個結核桿菌，如果被行人踩到，病菌將會被寄藏在鞋底中，污染地面不說，還會跟著漂浮到空氣中，萬一被人吸入 |
12/19/2020 8:16:00 AM
| 受訪專傢：軍事醫學科學院食品與營養系博士 芮莉莉 肝臟是人體最繁忙的器官之一，它有助機體排出毒素，參與蛋白質代謝以及分解。然而，現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。給大傢推薦一種有助護肝的水果———木瓜。 李時珍在《本草綱目》中記載“木瓜性溫味酸，平肝和胃”。現代醫學研究也表明，木瓜有助保護肝臟。首先，木瓜富含維生素C，有助清除氧自由基、增加肝細胞的抵抗力，穩定肝細胞膜，促進肝細胞再生，從而加塊受損肝臟的修復。其次，木瓜含有一犀利士藥局種蛋白酶，能夠分解肉中的蛋白質。慢性肝病患者常有食~犀利士效果~欲減退、飯後飽脹不適等消化功能減退的表現，食用木瓜~犀利士藥廠~有助於改善這些癥狀，促進消化吸收。最後，木瓜中富含的齊墩果酸是一種具有護肝降脂、抗炎抑菌等功效的化合物。因此，肝不好、常喝酒或壓力過大的人，不妨常吃木瓜，為肝臟的健康保駕護航。▲ |