Joy055

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joy055的所有日志（4398）

麦当劳就餐秘笈！[美食-旅游]

7/7/2009 11:14:00 PM

使用优惠券　　如果你经常吃麦当劳，你就知道，如果不用优惠券，简直就是猪头！麦当劳的正价套餐里面一般都是一个汉堡+一个中薯+一杯中可乐，一般价格是16.5-18.5但是，如果你拿一张优惠券去吃，一个套餐，除了没薯条（反正是休闲食品，要不要无所谓），其他一样，一般只要10元-12.5元，嘿嘿，省下不少，如果只是自己去泡

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（转帖）夏季开胃小菜——朝鲜辣白菜的制作图解[美食-旅游]

7/7/2009 9:04:00 PM

辣白菜做法：
　　
1、将白菜叶子撕去一两层，根部切掉脏的外层，清洗干净；

　　2、将白菜内外均匀抹上盐，腌制半天（根据放盐的量，如果盐放得多，两三个小时就可以了），挤干水份，如果太咸可以用水冲洗一下，控十几分钟；

　　3、姜、蒜、苹果、梨切末，一棵白菜用一半苹果一半梨

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热辣同志博客：
http://gayyougayme.blogcn.com/index.shtml
http://gaylovegayboy.blogcn.com/index.shtml
http://chinagayboy.blogbus.com/
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广州体院院长涉嫌抄袭体育总局副局长文章(图)[新闻时事]

7/7/2009 4:53:00 AM

广州体院院长涉嫌抄袭体育总局副局长文章(图)
http://www.huanqiu.com 来源：四川新闻网-成都商报 2009-07-07 04:20
许永刚

　　博士论文封面
　　广州体育学院教授、苏州大学教育学博士、北京体育大学教育学硕士、广州体育学院硕士研究生导师、上海体育学院体育教育训练学博士

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企业老板的经营管理之道（广州，8月1-2日）[文化艺术]

7/8/2009 12:36:00 AM

企业老板的经营管理之道（广州，8月1-2日） 
【培训日期】2009年8月1-2日
【培训地点】广州
【课...阅读全文>>

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泰拳的腿法与格斗技巧 (部分）[体育运动]

7/7/2009 4:52:00 AM

1)右蹬腿连击
　　我脚掌蹬地，垫步跃起，左脚向前落在右脚原来的位置，右腿屈膝上提，脚尖里勾，当左脚将落地时，右脚踏击对方右膝，随即右脚迅速收回上抬，转而踹击对方头部。
　　（2）中、高扫踢连击
　　这是泰拳高手经常采用的腿击战术，低中部扫踢的主要目的在于引开对手防守上部的手，然

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揭秘12位香港名媛纸醉金迷的奢侈生活（之二）[]

7/7/2009 9:57:00 PM

7、叶梁美兰
　　比较陌生的一个名媛，但往往这种人的背景都是抖一抖吓死人。她是香港新昌集团主席叶谋遵的媳妇，她充分利用自己名媛的优势，开了一家叫M16的时装店，平时会搞一些时装表演来吸引注意。有她这么有名的老板娘，时装店的生意肯定不

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珠玉豆腐（转的，很有创意）[美食-旅游]

7/7/2009 1:35:00 AM

******** 珠玉豆腐 ********

材料：北豆腐300克，鹌鹑蛋8个
配料：蒜苗2根，红椒碎适量，生抽5ML，盐2克，水淀粉2勺

做法：
1、将豆腐切成长方形或方形，约1CM厚的片
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
3、平底锅中倒入油，锅热后，放入挖好洞的豆腐片
4、将鹌鹑蛋打入豆腐

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