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□信息时报记者 李珍 春季开学是小升初“进补”的黄金时期，各种类型的小升初补习讲座、辅导班备受广州家长关注。为将孩子打造成“合格”的招生对象，家长们不惜使出浑身解数。但是，业界专家指出，在广州小升初信息不完全公开透明的形势下，盲目地打探小道消息或参加补习班并无益处。在小升初的大战中，家长们应在信息、技巧、心理以及“关系”这四方面做足准备功课。 1.信息方面 小道消息不宜盲目相信 小升初属于义务教育阶段升学。由于担心透过官方渠道了解到的信息不全，不少家长成了“侦察兵”，除了忙碌于参加各培训机构举办的小升初讲座，还会通过教育论坛、QQ群、见面等方式交流。 但是，原越秀区教研室数学科的冼德载老师表示,北京京城学院，尽管信息渠道很多，但真伪莫辨，建议家长不要盲目相信。如果可以，尽可能透过官方的渠道了解相关政策、招生条件，例如所就读的学校；所在区域的教育部门；目标中学招生部门，一些有口碑的机构举办的公益讲座等等。冼德载说，互联网上发布的很多信息，往往带有很强的区域性差异；一些网络论坛上的经验以偏概全；一些家长的旧经验已经过时。这样的信息，往往会误导家长，导致孩子错失最佳时机。 阅读全文>> |
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女性怎样预防妊娠纹？ 妊娠期受荷尔蒙影响，当女性怀孕超过3个月时，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。尤其是怀孕6个月后更加明显。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。 孕产妇可以在产前进行一些预防性的工作： （一）控制体重的增长在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。过多脂肪的摄取，不但会囤积在体内，造成产后瘦身的困难，也会在短时间内绷出妊娠纹来。 （二）远离甜食与油炸品在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。一旦摄取过量，就会转变成油脂或脂肪，导致体重增长过多。 （三）多吃用含胶原蛋白的食物胶原纤维本身是蛋白质所构成，怀孕期间注意多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。 （四）从怀孕3个月开始到生完宝宝后的3个月内坚持按摩每天洗澡后，使用纯天然的橄榄油或市售的预防妊娠纹霜对易产生妊娠纹的地方进行适度的按摩，不但可以保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，避免妊娠纹的产生。 （五）适当服用一些保健品目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。 （六）使用孕妇内衣以及托腹带怀孕时受到荷尔蒙的作用，胸部也会跟着长大，使用尺寸符合、支撑力够的孕妇内衣，可减少胸部下垂所造成的皮肤拉扯，以避免胸部、腋下妊娠纹的产生；而使用托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，有效避免妊娠纹的生成。 |
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铜川矿务局宋志刚报道第83届奥斯卡颁奖礼《国王》奥斯卡完胜 铜川矿务局宋志刚报道第83届奥斯卡颁奖礼《彩虹之上》的歌声中结束，打扮成30年代歌舞剧风格的柯达大剧院又完成了每年一度的歌舞升平。在金球奖上横扫六奖的大热门《社交网络》却在奥斯卡上颜面扫地，倒是《国王的演讲》稳中求胜，最后拿下最佳电影、最佳导演、最佳男主角、最佳原创剧本四大奖。 奥斯卡偏不待见大卫·芬奇 波特曼三十而“后” 不知道全场最郁闷的人会不会是大卫·芬奇：从带着《十二宫杀手》闯入第81届奥斯卡、到去年的《本杰明·巴顿奇事》，再至今天，他三年入围最佳导演，但年年铩羽而归，不管评论如何看好，奥斯卡似乎就是不愿意随大流、给这位技术与艺术兼修的导演或者他的团队一个官方认证。《社交网络》早前在颁奖季成绩一直不错，先后在金球奖、洛杉矶影评人奖、纽约影评人奖等夺得最佳影片、最佳导演等主要奖项，而奥斯卡只给了它最佳改编剧本和最佳电影配乐两个不轻不重的奖项。铜川矿务局宋志刚报道 但因此说《国王的演讲》胜出就是爆冷门也是大错特错的，英国的威廉希尔博彩网站在颁奖前公布的各项大奖赔率显示，《社交网络》夺最佳影片赔率比《国王的演讲》高出 |
