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Joy055

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joy055的所有日志(4398)

9/12/2009 2:55:00 PM
</SPAN>
9月12日,有了20个年头的上海旅游节首次移师市郊。彩旗飘扬的上海佘山国家旅游度假区沉浸在一片欢乐喜庆的气氛中,2009上海旅游节开幕式在这里隆重开幕,经过近一个月试业运营的上海欢乐谷也迎来正式开业好日子。
 
中共中央政治局委员、上海市委书记俞正声,上海市市长韩正,全国人大常委会委

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9/12/2009 4:32:00 AM
                间歇跑,重复跑,变速跑训练的特点与区别
(一)   间歇跑训练的特点:
(1)       间歇跑的定义:是指在一次或一组练习后,严格控制时间,在机体尚未完全恢复的情况下,就进行下一次练习的训练方法。此方法是德国中长跑教练员波。格施勒和生理学家莱茵德尔于20世纪40年代

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9/12/2009 4:30:00 AM
     暑假,我和爸爸、妈妈一起去日照旅游。
    早上,我们一家一起去金色的沙滩上捡贝壳。沙滩上有许多各种各样的贝壳,有像花朵一样的贝壳、有像浪花一样的贝壳、还有像羽毛一样的贝壳.....真是太多了!我妈妈突然说:“小心后面”。我一回头就看见了一个大浪,我一跳就跳了过去,可是我没站好,差点就一下子坐下了,幸好我反应快,站住了。我向妈妈笑了笑说:“没事”。然后我继续捡起贝壳来了。
    日照真好玩,有机会我还会来游玩的!

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9/10/2009 1:00:00 PM

热.辣.同.志.博客:</STRONG>
http://gayyougayme.blogcn.com/index.shtml</STRONG>
http://gaylovegayboy.blogcn.com/index.shtml</STRONG>
http://chinagayboy.blogbus.com/</STRONG>
http://www.gayboyshows.cn</STRONG>

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9/11/2009 1:44:00 PM
间歇训练</SPAN></STRONG></SPAN>(March.10.2000)</SPAN>
王顺正</SPAN>
</SPAN>  「三次</SPAN>1000</SPAN>公尺的跑步训练效果会不会比一次跑</SPAN>3000</SPAN>公尺的训练效果好?」。对于经常跑步的一般社会大众来说,一次跑几千公尺的

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9/9/2009 3:41:00 PM

热.辣.同.志.博客:</STRONG>
http://gayyougayme.blogcn.com/index.shtml</STRONG>
http://gaylovegayboy.blogcn.com/index.shtml</STRONG>
http://chinagayboy.blogbus.com/</STRONG>
http://www.gayboyshows.cn</STRONG>

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9/12/2009 8:37:00 AM
张家界旅游交通广播 DJ晓艺《音乐地带》 http://www.tudou.com/programs/view/ysFnwGBX1Qg/ 
 
 FM93.2  FM100.4
张家界交通旅游广播
DJ晓艺的音乐节目《音乐地带》
2008年4月张家界交通旅游广播开播5周年的时候的,往日音频,现在来听算是一种回味了!
而今晓艺离开张家界已经快2年了,不管他

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9/11/2009 5:08:00 AM
台湾野兽将开启两岸篮球交流新局面?                       文/王大力 在前不久结束的这届男篮亚锦赛上,许多中华台北队的运动员都给大陆球迷留下了深刻的印象,虽然台北队是替补进入男篮亚锦赛,但最终他们还是顽强的杀入了八强,其中许多球员的表现给球迷们留下了深刻印象。

    在男

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9/9/2009 12:30:00 PM
 红葡萄酒以其独有的美味和丰富的营养,成为了百姓膳食中不可缺少的佐餐佳品。为红酒选择适合口味的“美食伴侣”可不是件容易的事。只要留意一下酒瓶上的酒标或商标,就能很轻松地了解到红酒所用的原料葡萄。     味比情浓“蛇龙珠”   搭配伴侣:各种肉类   蛇龙珠红酒要经过3年才能酿

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9/12/2009 7:18:00 AM
当年,北京前门的全聚德:店门口当炉的片皮烤鸭,一元钱一份。吃得少,味道好。而且是刚刚出炉,现片现卖。真的吃得嘴唇皮抹油发亮,口留余香!
当年,北京一家不大的饭店:有道叫拔丝苹果的菜。这道菜要趁热吃。筷子要先蘸点水,筷子下去挟住了苹果,上来的时候,糖丝就给拔了起来,可以一直拉到嘴边而不断,很好吃又

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