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2/7/2021 7:24:00 AM
| 新年假期即將結束，不少人在過年的時候大吃大喝，胃腸壓力增加不少，那麼節後要如何保護腸胃呢？節後養胃護胃記得註意這些事項！ 節後養胃全攻略 1.宜葷素搭配 節日飲食少不瞭大魚大肉以及一些高脂肪、高蛋白的食物，大部分人都會出現脂肪攝入過高的情況，造成胃腸道超負荷，易引起高血脂。 建議肉畜類不能太多，主食不能太少，豆制品、奶類不可缺少，並有綠葉菜。主食也應以谷類粗糧為主，可適當增加燕麥、玉米等成分。多喝粥和湯，這些湯湯水水都具有良好的清火作用，也可吃些又好吃又好消化的食物，常言道“好吃不過餃子”，餃子是由小麥粉的皮，含有豐富的纖維質，餡又包含多種蔬菜，如香菇、木耳、韭菜、白菜、冬瓜、胡蘿卜、番茄、豆芽 |
1/30/2021 8:23:00 AM
| 治未病是中醫最高境界.hzh 中醫在處理疾病方面是有前瞻性的。比如我們治療感冒，感冒來瞭以後不僅僅治感冒，還有肺，還有一些並發癥，感冒的時候我們就會註意到用清肺、潤肺、止咳的藥物。當前由於生活節奏加快瞭，人們的壓力加大，所以經常容易出現疲勞，特別是白領工作緊張，生活不規律，長期影響失眠，疲勞，頭發脫落，精神倦怠等等，也就是說疲勞綜合征，發生率很高，可是你要到醫院檢查的話，查不出來，指標都是正常的，因此西醫就沒有治療的方法。但是從中醫的認識來看，人是一個整體，從整體來考慮，因此我們在研究方面就根據整體思維來研究，用整體的方法，達到調和氣血、調和五臟、補養氣血，就可以緩解這些不適，從而達到驅病強身的 |
2/7/2021 7:25:00 AM
| 新年假期即將結束，不少人在過年的時候大吃大喝，胃腸壓力增加不少，那麼節後要如何保護腸胃呢？節後養胃護胃記得註意這些事項！ 節後養胃全攻略 1.宜葷素搭配 節日飲食少不瞭大魚大肉以及一些高脂肪、高蛋白的食物，大部分人都會出現脂肪攝入過高的情況，造成胃腸道超負荷，易引起高血脂。 建議肉畜類不能太多，主食不能太少，豆制品、奶類不可缺少，並有綠葉菜。主食也應以谷類粗糧為主，可適當增加燕麥、玉米等成分。多喝粥和湯，這些湯湯水水都具有良好的清火作用，也可吃些又好吃又好消化的食物，常言道“好吃不過餃子”，餃子是由小麥粉的皮，含有豐富的纖維質，餡又包含多種蔬菜，如香菇、木耳、韭菜、白菜、冬瓜、胡蘿卜、番茄、豆芽 |
1/30/2021 8:23:00 AM
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2/6/2021 7:27:00 AM
| 核心提示：據美國生活門戶網“Care2”介紹，蜂蜜不僅美~犀利士藥效~味，還有諸多讓你意想不到的美容功效。 粉刺痤瘡一個樣嗎？-美容-39健康網痤瘡俗稱“青春痘”，意味~犀利士劑量~青春期少年的油脂分泌比較旺盛，容易毛孔堵塞從而引發痤瘡。但是近年來，痤瘡似乎沒有隨著青春期的消失而退出歷史舞臺，成人痘開始備受關註。油膩高熱輝瑞威而鋼購買量的食物，紊亂的作息時間，過度減肥導致激素水平不平衡，都容易激發成人痘。現在，39美容編輯從中西醫兩個角度，結合飲食方式的探討，為你支招，怎麼留住青春不要痘。 |
1/29/2021 8:42:00 AM
| 1~樂威壯網購~、蒙頭睡覺.hzh 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。 2、長期吸煙 德國醫學傢的研究表明，常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。因為長期吸煙可引起腦動脈硬化，日久導致大腦供血不足，神經細胞發生病變，繼而發生腦萎縮。 3、少言寡語 大腦中有專司語言的葉區，經常說話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。應該多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人並不一定就聰明。 4、長期飽食 現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。如果長期飽食的話，勢必導致腦動 |
2/6/2021 7:26:00 AM
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2/6/2021 7:26:00 AM
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1/27/2021 8:37:00 AM
| 人的肩關節活動范圍廣，但穩定性較差，需肩周組織的協調保護。肩膀短~樂威壯使用方法~時間內負荷過重的後果是，輕者感覺肩部酸痛不適，重者可能會引發肩周炎，導致關節內外粘連，肩關節活動困難。如果購物後肩部疼痛超過24小時沒有緩解，建議最好到醫院診治。.hzh “拎出”腕管綜合征 不少“購物達人”有瞭大包小包的“戰利品”還不罷休，常把沉甸甸的購物袋掛在手腕上繼續掃貨，時間長瞭容易誘發腕管綜合征。 腕管綜合征可由多種病因引起，多數是因手、腕部活動過度所致。臨床表現主要有腕部和拇、食、中指麻、痛，感覺異常，拇指無力，腕部叩擊痛。因此，拎重物時千萬不要用手指或者手腕長時間勾著購物袋的拎帶。 “走出”雙腳腫脹 很多愛美的女士逛街時會腳蹬高跟鞋。下午、晚上是商場的購物高峰，而此時勞累瞭一天的腿腳多樂威壯哪裡買少會有些腫脹。穿高跟鞋會使腳趾承受過大壓力，不僅加重雙腳的腫脹感，還容易引發足病，如腳部軟組織因長期受外界刺激，出現腫脹、包塊、疼痛等癥狀，形成屈趾腱鞘炎。 “逛出”膝關節磨損 長時間購物，對膝關~樂威壯藥效~節也是一個考驗，對中年女性尤其要當心。 人到中年，膝關節多少都有磨損，體形偏胖的中年婦女更容易出現膝關節退行性病變。購物時走得太多、反復走樓梯，膝關節承受的壓力過大，會加劇磨損，導致關節疼痛。 |
1/29/2021 8:42:00 AM
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