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1/30/2021 8:23:00 AM
| 治未病是中醫最高境界.hzh 中醫在處理疾病方面是有前瞻性的。比如我們治療感冒，感冒來瞭以後不僅僅治感冒，還有肺，還有一些並發癥，感冒的時候我們就會註意到用清肺、潤肺、止咳的藥物。當前由於生活節奏加快瞭，人們的壓力加大，所以經常容易出現疲勞，特別是白領工作緊張，生活不規律，長期影響失眠，疲勞，頭發脫落，精神倦怠等等，也就是說疲勞綜合征，發生率很高，可是你要到醫院檢查的話，查不出來，指標都是正常的，因此西醫就沒有治療的方法。但是從中醫的認識來看，人是一個整體，從整體來考慮，因此我們在研究方面就根據整體思維來研究，用整體的方法，達到調和氣血、調和五臟、補養氣血，就可以緩解這些不適，從而達到驅病強身的 |
2/2/2021 7:29:00 AM
| 中醫理論認為，豆腐味甘性涼，入脾、胃、大腸經，具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效，可用以治療赤眼、消渴，解硫磺、燒酒毒等。可豆腐雖好，多吃也有弊，過量也會危害健康…….hzh 吃豆腐讓腎功能衰退 豆腐的蛋白質含量比大豆高，但是日本科學傢指出吃豆腐過量會使腎功能衰退。 在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過新陳代謝變化，最後大部分都成為含氮廢物，由腎臟排出體外。但如果大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，不利於身體健康。 豆腐不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且威而鋼藥效其比例也接近人體需要，營養效價較高，因此適量吃豆腐是有益 |
2/7/2021 7:25:00 AM
| 新年假期即將結束，不少人在過年的時候大吃大喝，胃腸壓力增加不少，那麼節後要如何保護腸胃呢？節後養胃護胃記得註意這些事項！ 節後養胃全攻略 1.宜葷素搭配 節日飲食少不瞭大魚大肉以及一些高脂肪、高蛋白的食物，大部分人都會出現脂肪攝入過高的情況，造成胃腸道超負荷，易引起高血脂。 建議肉畜類不能太多，主食不能太少，豆制品、奶類不可缺少，並有綠葉菜。主食也應以谷類粗糧為主，可適當增加燕麥、玉米等成分。多喝粥和湯，這些湯湯水水都具有良好的清火作用，也可吃些又好吃又好消化的食物，常言道“好吃不過餃子”，餃子是由小麥粉的皮，含有豐富的纖維質，餡又包含多種蔬菜，如香菇、木耳、韭菜、白菜、冬瓜、胡蘿卜、番茄、豆芽 |
1/25/2021 9:50:00 AM
| 每天洗澡是天經地義的生活好習慣，對許多人來說，保持身上清潔，更是一種禮貌，但是，想不到洗澡竟然隱藏著致命危機？根據墨西哥一項研究指出，長期頻繁洗澡容易導致皮膚癌，一周大約洗2至3次就足夠瞭。不過，皮膚科醫師表示，頻繁洗澡並不會導致皮膚癌，但洗澡時一定要把沐浴乳沖洗幹凈，否則就會傷害皮膚。.hzh 研究：頻繁洗澡易致皮膚癌 根據墨西哥墨旭尤州立大學的一項皮膚病研究指出，許多人無法忍受身上的污垢、汗漬等，所以養成每天洗澡的衛生習慣，沒想到過於頻繁洗澡竟有害身體健康，進而導致罹患皮膚癌的風險增加。研究人員表示，現代人生活忙碌，洗澡或許是洗去一天疲勞的最佳放松方式之一，但頻繁洗澡卻會洗去身上本來就不多的 |
1/30/2021 8:23:00 AM
| 治未病是中醫最高境界.hzh 中醫在處理疾病方面是有前瞻性的。比如我們治療感冒，感冒來瞭以後不僅僅治感冒，還有肺，還有一些並發癥，感冒的時候我們就會註意到用清肺、潤肺、止咳的藥物。當前由於生活節奏加快瞭，人們的壓力加大，所以經常容易出現疲勞，特別是白領工作緊張，生活不規律，長期影響失眠，疲勞，頭發脫落，精神倦怠等等，也就是說疲勞綜合征，發生率很高，可是你要到醫院檢查的話，查不出來，指標都是正常的，因此西醫就沒有治療的方法。但是從中醫的認識來看，人是一個整體，從整體來考慮，因此我們在研究方面就根據整體思維來研究，用整體的方法，達到調和氣血、調和五臟、補養氣血，就可以緩解這些不適，從而達到驅病強身的 |
1/20/2021 8:56:00 AM
| 不良飲食習慣可以傷身致病。如飲食不足、過饑過飽、過冷過熱、暴飲暴食、偏嗜偏廢、飲食生冷、不良進食習慣、飲食不潔等，均可導致疾病的發生，在我們日常生活中一定要多加註意一些壞習慣，下面給大傢看看這幾個惡習會給大傢惹來疾病。.hzh 床墊“從一而終”誘發過敏。很多人被罩床單常洗，唯獨不管床墊。二炮總醫院皮膚科主任楊維玲告訴記者，床墊囊括瞭許多過敏原，塵蟎、寵物毛屑等長年積存極易引發過敏，甚至引發皮膚瘙癢、濕疹等皮膚病。建議大傢，尤其是過敏患者，最好每季度清理1次床墊，可用肥皂和清水洗滌，並經常晾曬，且每使用半年後最好將床墊的前後位置調換一下。 早起光腳易腹瀉。腳是人體的第二大腦，現在很多年輕人早起時 |
2/1/2021 10:08:00 AM
| 有人曾將明清兩代的帝王、高僧、名書畫傢作瞭比較：書畫傢平均壽命80歲，高僧66歲，帝王不足40歲。由此說明，書畫傢的書畫活動比高僧的修行更有利於健康。宋代詞人~樂威壯5mg~秦觀，因政治上傾向舊黨，累遭貶謫，精神苦悶，心境憂鬱，竟至臥床不起。.hzh 友人高仲符聞訊趕來，特地帶上唐詩人王維的一幅《輞川圖》對他說：“閱此圖可以治疾。”秦觀得畫甚喜，閱於枕上，不由得全身心陶醉於山水樓臺之中。於是，在不知不覺中情志暢達、臟腑調和瞭，“數日‘疾良愈”。書畫保健療疾的例證並非我國獨有。 美國一醫院亦利用“畫窗”治病，讓病人抬眼從屋頂的玻璃窗，看到蔥綠的樹木和透過樹葉灑落的陽光，以此來減輕患者的憂慮，排解病中的無 |
1/25/2021 9:50:00 AM
| 每天洗澡是天經地義的生活好習慣，對許多人來說，保持身上清潔，更是一種禮貌，但是，想不到洗澡竟然隱藏著致命危機？根據墨西哥一項研究指出，長期頻繁洗澡容易導致皮膚癌，一周大約洗2至3次就足夠瞭。不過，皮膚科醫師表示，頻繁洗澡並不會導致皮膚癌，但洗澡時一定要把沐浴乳沖洗幹凈，否則就會傷害皮膚。.hzh 研究：頻繁洗澡易致皮膚癌 根據墨西哥墨旭尤州立大學的一項皮膚病研究指出，許多人無法忍受身上的污垢、汗漬等，所以養成每天洗澡的衛生習慣，沒想到過於頻繁洗澡竟有害身體健康，進而導致罹患皮膚癌的風險增加。研究人員表示，現代人生活忙碌，洗澡或許是洗去一天疲勞的最佳放松方式之一，但頻繁洗澡卻會洗去身上本來就不多的 |
2/1/2021 7:24:00 AM
| 健康的得到与损失都不是瞬间完成的,其实都是我们一些日常生活习惯的结果。那麽,我们那些习以为常的生活习惯到底是有益的呢,还是有害的呢?我们一起来看看。.hzh 一、15个看起来有益,其实有害的生活习惯: 在日常生活中,由於老一辈的手口相传,我们都或多或少的继承了一些他们认为有益健康的习惯,但是这些习惯真的能确保健康吗?让我们一起看一下哪些纯属误导。 1.卫生纸擦拭餐具: 国家质检部门抽查结果表明,许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底,上面含有大量细菌,很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。 2.白纸包食品: 一些人,甚至一些食品店,爱使用白纸来包食品。为了白纸的“白”,许多厂家在生产过程中往 |
1/20/2021 7:44:00 AM
| 我們不知道為什麼要睡覺.hzh 睡覺是很尋常的事，可也極為神秘，至今為止，科學傢們仍然搞不清楚人為什麼要睡覺。為瞭適應殘酷的自然環境，我們的生理活動通常都有明確的目的，例如吃飯、繁殖的目的就是為瞭生存和散播基因。然而，睡覺則很有可能讓我們在失去意識時被猛獸吃掉。如果是為瞭讓身體和大腦得到修復和保~犀利士網路買~持活力，為什麼不能在有意識的情況下進行這些修復工作呢？例如，海豚就可以一半大腦休 息，一半大腦清醒。科學傢們對此也提出過很多猜想。例如，有人認為白天醒著時，大腦會產生一些毒素，而在睡眠中，這些毒素會被代謝掉，可卻無法在研究中證實這一猜想。另一種說法是，白天清醒時，大腦需要消耗大量的蛋白質、 |