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v_b9kf_j的所有日志（707）
11/19/2020 8:52:00 AM
| 洗臉是每個人必備的功課。但是，很多人為瞭怕麻煩，直接用肥皂洗臉，這樣做究竟會不會傷害臉部皮膚？近日，美國“男士健康”網邀請瞭幾位皮膚病專傢，為大傢解答。 目前，市面上出售的護理類肥皂大部分是沐浴皂，去除身體污垢的效果好。皮膚病學傢吉爾曼認為，沐浴皂的質地粗糙，含有大量去垢劑，會讓臉部皮膚很快變幹，使得皮膚幹燥，感覺不適。使用沐浴皂洗臉後，還容易導致面部皮膚細胞的膠原蛋白破裂。亞歷桑德~犀利士成分~斯博士解釋稱，沐浴皂的成分通常會擾亂面部皮膚的酸堿值，這就給細菌和病毒打開瞭侵入的口子。使用沐浴皂洗臉後，很容易導致皮膚偏幹或偏油。 皮膚病學傢艾米麗·道爾提醒大傢，用沐浴皂洗去臉部油脂後，皮膚為防止變幹，就會生成更多的油脂，從而形成惡性循環，導致臉上總是油乎乎的，引發毛孔堵塞，甚至長痘。因此，洗臉時最好選用專用的潔面皂或潔面乳。 此外，一些男性朋友習慣用自己妻子的潔面乳來洗臉，這也是錯誤的。因為，如何購買犀利士一些潔面乳隻適合於女性~犀利士心得~，而男性面部的毛孔和皮脂腺都比女性的大，再加上他們的皮膚較厚，隨意使用女性的潔面乳，起不到應有的清潔效果。▲ |
11/16/2020 8:02:00 AM
| 一過性神志不清，醫學上稱為“暈厥”，是突然發生的一過性短暫性意識喪失。病因很多，機制復雜，主要有以下四大類原因。 反射性暈厥。 這是引起暈厥的第一位原因，主要包括五種情況。 1.血管神經性暈厥：是由於迷走神經興奮性增加和交感神經興奮性降低，導致心率減慢、外周血容量下降，心輸出量下降，當患者處於直立位時，大腦缺乏足夠的血液供應，導致意識突然喪失。其特點是：年輕人多見，一般無心臟病史;長時間站立、情緒緊張常常是其誘發因素。常見表現包括：低血壓、心動過緩、惡心、面色蒼白、出汗等;出現短暫的意識喪失，持續約30~120秒，期間可出現短暫的肌陣攣。 2.體位性低血壓：往往是由蹲位、臥位或坐位突然站起時誘發。 |
11/17/2020 9:09:00 AM
| 法國前總統希拉克是個不折不扣的“中國通”，他不僅多次造訪中國，還對我國的歷史文化乃至風俗人情都瞭解頗深。 2006年10月，希拉克總統再次出訪我國，北京大學特別邀請他到校作演講，希拉克瞭解到，北大作為著名學府很少邀請在任的國傢元首前來演講，於是二話沒說就答應瞭。 演講被安排在26日。~威而剛5mg~當天，法國安保部門出於對總統安全的考慮，派出先遣團帶去瞭總統專用的依雲礦泉水，並配上瞭專用高腳玻璃杯，指令專門的武官負責此事。 下午3：30，希拉克準時進入會場。時任北大校長許智宏發表完致辭，盛情地邀請總統登臺，並友好地將那隻為總統提前準備好的水杯移到講臺上。 說時遲，那時快，原本緊跟著總統的武官當即沖上前 |
11/13/2020 4:59:00 AM
| 多項研究表明，積極運動有益減輕壓~犀利士成分~力。不過，~犀利士5mg藥局~與獨自鍛煉相比，和朋友一起運動，減壓效果更好，更可提高生活質量。 近日，美國新英格蘭大學醫學院研究員戴依娜·約克斯博士及其研究小組完成瞭一項試驗，他們對69名醫學系學生展開瞭為期12周的跟蹤調查。這些學生平時精神壓力較大，研究人員讓他們隨機選擇團體運動或個人運動項目。團體運動組每周進行30分鐘核心肌肉群鍛煉和力量訓練，獨自犀利士官網運動組的運動時間則翻倍。參試者定期完成問卷調查，從心理、身體和情緒健康三方面給生活質量打分。分析結果顯示，與獨自運動的參試者相比，團體運動組各項得分分別高瞭12.6%、24.8%和26.2%。該研究被刊登在《美國骨科協會雜志》上。 約克斯博士稱，新研究結果表明，與“獨行俠式”的個體運動相比，和朋友結伴運動能夠相互鼓勵，相互交流，更有利於克服困難，減少壓力和焦慮，提高生活質量。▲ |
11/15/2020 4:18:00 AM
| 編者按：據估計，全世界老年癡呆癥的發病人數高達1200萬，已成為僅次於心血管病、癌癥和腦卒中的第四大殺手。在9月21日“世界癡呆日”來臨之際，本版邀請專傢與您一起關註，如何早預防、早發現疾病，又該怎樣照料患病的他們。 大腦會隨時間衰老，甚至出現損傷，讓人患上老年癡呆癥。這種過程不可逆，但能被推遲延緩。多項研究發現，智力活動、休閑運動等均能降低患病風險。以下人群相對更不易患上老年癡呆癥。 愛活動的人。英國劍橋大學科學傢對30項研究進行的分析發現，導致65歲以上老人患癡呆癥的最主要原因是缺乏運動。另一項追蹤調查表明，缺乏體力活動可使癡呆風險增加250%。定期身體鍛煉能確保大腦得到穩定的富氧血液供應，可能減輕淀 |
11/9/2020 9:55:00 AM
| 緊張的工作、不規律的飲食，讓很多人深受胃病的折磨。胃病要養，除瞭保證規律的飲食外，適當的運動也有助於調節胃的健康狀況。 運動療胃。作為有效的輔助療法，胃病患者可以參加的運動包括：氣功、太極拳、步行、慢跑、騎自行車等。 胃病患者在剛開始鍛煉時，運動強度不宜過大。比如，采用速度緩慢、全身放松的步行，時間為每次20～30分鐘，運動脈搏控制在110次/分鐘左右。可以選擇在風景優美的環境步行2公裡左右，有助於調節中樞神經系統，改善全身及胃腸功能，對消除腹脹、促進潰瘍愈合有一定作用。隨著病情好轉，可適當加大運動量。運動時，脈搏可以達到130～140次/分鐘左右。每天最好堅持運動20～40分鐘。 練功強胃。研究發現，一些 |
11/19/2020 8:06:00 AM
| 對於糖尿病患者來說，護理腳的重要性不亞於控制血糖和膽固醇。美國“網絡醫學博士”網站12月14日報道，美國密歇根大學醫學院足部健康護理專傢詹姆斯·沃貝爾撰文指出，糖尿病人的下肢哪怕出現一個很小的傷口也不能忽視，絕不能貼個止血貼瞭事，要做好以下幾種護理方法，避免釀成截肢的嚴重後果。 學會洗腳：溫水沐足、泡腳對改善局部微循環有一定的作用，但用腐蝕性、刺激性的藥物泡腳會增加受傷的機會。而且，糖友洗腳也不適合搓腳。正確的方法是：用溫水和香皂每天洗一次腳。洗完後再塗抹凡士林或者護膚液以保養，但是不要抹到腳趾之間的縫隙。 學會剪指甲：糖尿病人腳指甲的形狀盡量剪成方形，以免刺傷周圍的皮膚，誘發嵌甲。腳上的硬結不 |
11/13/2020 7:36:00 AM
| 寒冷的天氣不穿秋褲，為瞭禦寒，腿部會堆積脂肪、皮膚變厚、汗毛變長變粗……近日，一則“冷天不穿秋褲會變胖”的網文廣泛傳播。昨日，中醫專傢表示，這種說法不靠譜，沒有科學依據。 該網文稱，中醫理論認為，寒冷會損傷人的陽氣，身體代謝能力隨之下降，體內脂肪不能及時分解。寒冷的天氣下不穿秋褲，腿部會啟動防禦機制，堆積脂肪、皮膚變厚、汗毛變長變粗等，導致發胖。 對此，武漢市漢陽醫院中醫科主任方勇教授表示，人體是否耐寒，與穿不穿秋褲關系不大。首先，耐寒能力與遺傳基因相關，不同地域、不同種族的人，耐寒能力不同；其次，耐寒能力可以通過鍛煉提高，如冬泳者比一般人更耐寒；第三，耐寒能力可以通過飲食改善，如多吃肉類等 |
11/18/2020 7:28:00 AM
| 日前，蘇州一名女孩因創可貼使用不當，傷口惡化感染導致截肢。醫護人員說，不是所有傷口都能使用創可貼。創可貼隻適用於創傷較為淺的小傷口，如果是動物的咬傷，或傷口比較深，就不提倡把傷口封閉起來。 相關閱讀：創可貼使用有誤區 教你正確使用 誤區1：創可貼是萬能藥 創可貼並非萬能藥，不是適用於所有的創傷。一般情況下，創可貼主要用於一些小而淺的傷口，尤其適用於切口整齊、清潔、出血不多而又不需要縫合的切割傷，如刀切傷、割傷、玻璃劃傷等。 正確做法：要嚴格把握適應癥。對於較大、較深且有異物的傷口，不宜使用創可貼，這種情況應及時到醫院就診。對於已污染或感染的傷口，如較重的皮膚擦傷、燒燙傷等，不宜使用創可貼。 |
11/8/2020 9:11:00 AM
| 柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鐘，這些幾乎每個傢庭都必備的小東西，很有可能一直影響著你的健康。 靠枕。有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，最適宜的枕頭高度是10～12厘米，而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度；其次，靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發~台灣威而剛~支氣管問題；最後，雜物繁多的床還會給人心理造成壓力，同時占用空間，讓人睡得不自在。 鬧鐘。經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力，使人出現血壓高、睡眠質~威而鋼官網~量下降和壓抑等問題。鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。 綠植。綠色植物能夠凈化空氣，增加含 |