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v_b9kf_j的所有日志（707）
犀利士香港簡靜[]
12/29/2020 8:17:00 AM
| 簡靜，就是不活到熱鬧。隻因知，熱鬧處即是煩惱處。 人世所有的欲望，都在熱鬧裡，所有的淪陷，也都在熱鬧裡。離熱鬧遠一些，就意味著離淪陷遠一些。人活到簡靜，不是沒有瞭煩惱，而是從此不再自尋煩惱。讓想著一步登天的人去吧，然後，靜看人世間種種萬劫不復。 酒桌，遠比書房熱鬧。市井，遠比古剎熱鬧。簡靜~www.hatuasolutions.com~的人，人在書房，心在古剎。相比無數人的狂歡，簡靜，廝守的是一個人的熱鬧。 簡靜，不是遠避塵世，而是遠避喧囂。俗世有太多的蠅營狗茍，簡靜的人，以心靈的弦歌雅意對立和抗爭。諦聽，凝視，遐思，徐行，獨酌~犀利士網購~，肉身不再茍且於俗世，唯聽憑靈魂或低吟或長嘯，或自語或對答。一個人的自在 |
12/28/2020 8:44:00 AM
| 受訪專傢：北京大學第三醫院急診科 尚文 葛洪霞 14歲的小東暑假和朋友們一起玩籃球，突然暈倒在地，發生抽搐，送醫院後醫生診斷為“~威而剛線上~勞力性熱射病”。醫生告訴傢人，這個病還有生命危險，小東的媽媽頓時嚇傻瞭，她實在無法理解，中暑為何會要命。 勞力型熱射病是最嚴重的中暑類型，發病急、進展快，如得不到及時有效的救治，病死率高達50%以上。該病最親睞於健康年輕人，尤其是在夏季參訓的官兵和運動員。美國運動員中，勞力型熱射病是繼腦脊髓損傷和心臟驟停後第三位死亡原因。因此，對中暑的預防和治療非常重要。 如果需要在高溫的環境裡進行體力勞動或劇烈運動，建議先進行熱習服訓練。熱習服是指機體經過後天的鍛煉，達 |
12/21/2020 9:58:00 AM
| 乾隆十一年，范縣縣令鄭板橋接到朝廷任命，赴濰縣任職。 時值酷暑，鄭板橋坐著一頂小轎，前往幾百裡外的濰縣。四名轎夫雖身板壯實，卻也經不起長途跋涉，累得齜牙咧嘴，不敢作聲，唯恐老爺怪罪。坐在轎內的鄭板橋，心情並不平靜，因為濰縣正鬧饑荒，朝廷讓他主政，目的是救災。 當鄭板橋感到轎子晃得厲害時，掀開轎簾，看到轎夫們面紅耳赤，大汗淋漓，疲憊不堪，走路東搖西晃，便趕緊命令停轎。下轎之後，他發現轎夫的肩膀都又紅又腫，有的甚至流出瞭血。 鄭板橋不無責怪地問：“天這麼熱，你們這麼辛苦，為何不停下來呢？”一位叫崔代的老轎夫說：“老爺到濰縣上任，朝廷催得緊，我等豈敢怠慢。”鄭板橋哈哈一笑，說：“如果因為抬轎一 |
12/14/2020 9:13:00 AM
| .hzh 在滬上某外企工作的李小姐喜歡邊看電視邊享用零食，久而久之，原本苗條的她漸漸開始發福，在今年的例行體檢中，李小姐驚訝地發現被查出“糖代謝異常”。昨天，記者從本市社區糖尿病科學防治工程系列科普活動啟動儀式中獲悉，糖尿病正在日趨年輕化，逐漸走入白領階層。 零食成為“元兇” 事實上，類似李小姐這樣的糖尿病患者人數已經不在少數，在昨天的首場專題講座中，華東醫院內分泌科主任梁瑞珺教授告訴記者，白領、年輕人喜歡的用零食“加餐”習慣，其實是患糖尿病或糖代謝異常的一個很大隱患。像瓜子、核桃、花生米、果脯以及話梅等，過量~威而鋼哪裡買~多吃，隻吃不動，其高熱量、高鹽分等，都可能成為糖尿病的誘因。 梁教 |
12/27/2020 9:43:00 AM
| 受訪專傢：中國老年學和老年醫學學會骨質疏松委員會常務委員 王建華 如果你在早上醒來後感覺腳後跟疼，那有可能是患上瞭足底筋膜炎。足底筋膜是一條寬而扁平的韌帶，從跟骨底部延伸到腳掌骨，功能是支持縱向的足弓。 過度伸展足底筋膜會引起損傷和炎癥。一般來說，鞋子對腳缺乏足夠的支撐力、運動前熱身鍛煉做得不正確、過度行走或跑步、跑步的路面發生重大改變、扁平足、腳部受到創傷、超重或~威而鋼心得~肥胖等容易導致足底筋膜炎。此外，超重的糖尿病人容易患上足底筋膜炎，並伴隨糖尿病神經病變、足部皮膚幹燥、皮膚裂縫和抗感染力差等腳部問題。疼痛癥狀會與糖尿病並發癥(如神經病變、神經性關節病)相混淆。 足底筋膜炎常在晨起、長 |
12/20/2020 9:38:00 AM
| 中國康復醫學會創傷康復專業委員會委員 仰臥起坐是鍛煉腹肌的常見方式。對於經常體育鍛煉、背部肌肉發達的人來說，適度的仰臥起坐對增強腰椎、頸椎肌肉群的韌性有很好的效果。 但是，久坐不動的上班族卻不適合做仰臥起坐。因為長時間久坐不動，尤其是低頭、彎腰的姿勢，已經讓頸椎和腰椎承受瞭較大的壓力。這時做仰臥起坐，會讓原本已經“受傷”的頸椎、腰椎又一次受到壓迫，加重其受損程度。一套動作到位的仰臥起坐需要反復屈頸彎腰，背部肌肉群負荷很大，這對於已經因為久坐而長期腰酸背痛的人來說無異於雪上加霜;更重要的是，正常狀態下，腰椎向前凸，腰椎間盤的前緣厚、後緣薄，在做仰臥起坐等向前彎腰的動作時，腰椎前緣間隙變窄，後緣增 |
12/14/2020 8:27:00 AM
| .hzh 食素並不能預防高血脂 身高1米68的周小姐體重隻有50公斤，為瞭保持體型窈窕，她幾乎天天素食。然而，在年終體檢中，孫小姐卻被查出高血脂。這一診斷結果著實讓孫小姐百思不得其解：“我那麼瘦，怎麼也會有高血脂？” 專傢表示，不少人把“血脂偏高”、“膽固醇異常”等看作是多吃少動帶來的“富貴病”，認為瘦人和素食者肯定與這些“富貴病”絕緣。但其實，高血脂的形成主要是因為人體的代謝過程出瞭問題，而不良生活方式起瞭推波助瀾的作用。“脂肪、蛋白質、糖，這三類物質在體內是能互相轉換的，有些人因為遺傳的關系或其他的因素造成身體對這三類物質的代謝障礙。尤其是脂質代謝障礙，促進肝臟產生過多的甘油三酯和富含膽固醇 |
12/28/2020 8:04:00 AM
| 美国斯坦福大学研究人员近日在《科学报告》杂志上发表了一些多环芳烃化合物对鱼类心肌细胞的影响。该研究发现,石油中含有一种名为“菲”的多环芳烃化合物会导致鱼类心脏中毒,城市空气污染物中通常也含有大量的菲~犀利士台湾~,这种有毒物可能对人类健康造成危害。研究结果显示,菲会影响心肌细胞中的一些离子通道,导致心律失常和心肌收缩力减弱。研究人员用蓝鳍金鱼、黄鳍金鱼、鲭鱼,这3种鱼的心肌细胞做实验,均取得相似结果。 研究人员说,从短期看,鱼类心脏机能失调可能影响代谢要求较高的活动,比如游动、繁殖和觅食;从长远看,心脏机能失调可能致命。这3种鱼的心脏工作机制与哺乳动物、鸟类相似,菲的毒性可能作用於这些动物。报告作者之一法比安·布雷特说,菲所影响的离子通道也存犀利士线上在於人类心肌细胞中,因此人类也可能受到类似影响。 据了解,菲作为一种多环芳烃物质,它广泛存在於石油等化石燃料中,被燃烧後进入大气、水体及土壤中。科研人员已发现一些多环芳烃可能致癌,但具体机制还不清楚。研究人员还指出,大气中的菲可能通过呼吸道进入人体血液,威胁人类的心血~犀利士副作用~管健康,更应引起关注。今後,还需采取适当措施减少这种危害,比如使用石油产品时,建议选择燃烧後排放菲较少的石油,或者增加净化设备等。▲ |
12/21/2020 9:57:00 AM
| 乾隆十一年，范縣縣令鄭板橋接到朝廷任命，赴濰縣任職。 時值酷暑，鄭板橋坐著一頂小轎，前往幾百裡外的濰縣。四名轎夫雖身板壯實，卻也經不起長途跋涉，累得齜牙咧嘴，不敢作聲，唯恐老爺怪罪。坐在轎內的鄭板橋，心情並不平靜，因為濰縣正鬧饑荒，朝廷讓他主政，目的是救災。 當鄭板橋感到轎子晃得厲害時，掀開轎簾，看到轎夫們面紅耳赤，大汗淋漓，疲憊不堪，走路東搖西晃，便趕緊命令停轎。下轎之後，他發現轎夫的肩膀都又紅又腫，有的甚至流出瞭血。 鄭板橋不無責怪地問：“天這麼熱，你們這麼辛苦，為何不停下來呢？”一位叫崔代的老轎夫說：“老爺到濰縣上任，朝廷催得緊，我等豈敢怠慢。”鄭板橋哈哈一笑，說：“如果因為抬轎一 |
12/14/2020 9:12:00 AM
| .hzh 9站地鐵，你會在上面做什麼?打瞌睡、聽音樂、吃東西?做平面設計的鄭星有自己獨特的方式，他把地鐵當做健身房，利用車廂內的“器材”做各種健身運動。近日，在一傢餐廳的創意派對上，鄭星跟其他的“快活分子”互換著自己在快節奏生活中如何提煉品質的小秘訣。 鄭星傢住漕寶路，單位在外灘，他每天幾乎有2個小時要在地鐵上度過。剛開始，他在地鐵上打瞌睡。時間一長，鄭星發覺，自己的肚子越來越大，精神狀態也不如從前~威而剛台製~，照母親的話說，“已經進入亞健康”。 去健身房難抽時間，腦子一轉，鄭星把目光瞄準瞭地鐵。鄭星總結出一套地鐵內的健身要領。 “高峰期用最快速度沖上車，可以培養肌肉和神經的協調性;上車後用手吊著橫桿，可以練習拉~威而鋼線上~單威而鋼哪裡買杠;如果拉的是活動的吊牌，可以練習推手;人擠人的時候努力收腹巍然不動，還可以培養穩若泰山的心理素質。”鄭星說，2個月在車廂內屏氣凝神地練下來，還真有用，最起碼肚子小瞭很多。（以上內容僅授權39健康網獨傢使用，未經版權方授權請勿轉載。）（實習編輯：張國明） |