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xarxindx的所有日志（465）
8/8/2020 9:35:00 AM
| 我總是喜歡晚上洗澡，頭發濕著的時候就睡覺，但是聽說這樣不太好，請問濕著頭發睡覺對身體健康有影響嗎? 夏季炎熱,很多人習慣睡前沖涼，濕著頭發、開著空調睡覺。第二天醒來，往往感覺頭痛、乏力。在一天中，人的陽犀利士購買氣在午夜時分最弱。夏季~犀利士~人體能量消耗大，容易疲憊，抵禦病痛的能力較低。睡前洗頭使水分滯留於頭皮，長期如此會導致氣滯血淤、經絡阻閉。 洗完頭就在空調臥室內睡覺，頭部對著冷空氣吹，會寒濕交加導致疾病。很多人在睡到半夜會出現頭皮麻木感，並伴隨痛感。長此以往，還會引發一種頭皮下靜脈叢炎的疾病。 很多上班族在白天出門很早，不得不選擇晚上洗澡。人們應該用~犀利士藥局~吹風機將頭發吹幹後再睡覺。人在夜晚濕發睡覺危害很多，人體處於放松狀態、代謝緩慢，抵抗力會有所下降，很容易受涼，導致頭痛、腹痛、腹瀉、消化不良和關節不適等情況。（實習編輯：鐘建森） |
8/4/2020 9:30:00 AM
| 小梅今年打算“落實”一個寶寶。於是，夫妻倆打年前就開始著手準備，誰知，在孕前檢查中，小梅被查出瞭好幾種陰道病菌。她鬱悶極瞭：為使寶寶能夠安全“著陸”，從一個多月前起，她已經很盡心盡力、天天用洗液為寶寶清洗“跑道”瞭，為什麼還會出“故障”呢? 最近，不少女性朋友反映她們在陰道護理方面的諸多困惑和疑問。下面選取其中具有代表性的一些問題予以解答。 陰道沖洗，洗出一個好未來? 不說不知道，原來在廣大女性朋友印象中，陰道沖洗竟有那麼多的突出“功用”。可是，大傢可能不知道，這裡面其實暗藏著不少曲解和誤會—— 誤會一：防炎癥。 對於陰道護理，不少人會想當然地認為，清潔衛生、勤洗勤換，肯定錯不瞭。於是乎 |
7/29/2020 9:32:00 AM
| .hzh 對於三十歲的男性朋友來說，腎~樂威壯購買~臟功能會開始慢慢的下降。若是在生活中做好補腎的工作，很容易就會給腎臟帶來一些危害，嚴重的話還會給男性的健康帶來特別大的影響。那麼30歲男人補腎吃什麼好呢?接下來我們就和大傢來瞭解一下那些食物能夠進行補腎? 30歲男人補腎吃什麼好 1、海鮮 在生活中，很多海鮮都能夠令男性的性能力得到增強。因為在男性的精液中，含有很多的鋅，一旦人體裡面的鋅不足的話，就會對精子的數量和質量帶來不良影響。尤其是海鮮裡面的蝦和蟹等食物裡面含有的鋅十分豐~樂威壯價格~富，可以有效的令男性得到更好的補腎效果。 2、維生素C含量較高的食物 對於男性來說，一旦在三十歲之後，精子的 |
8/2/2020 8:37:00 AM
| 對於“滋陰壯陽菜”能提高性欲，專~樂威壯價格~傢看法也不一樣，有人認為這類食物中可能存在有擴張血管的活性物質，可以增強其敏感度，但至今沒有人拿出數據來證實。.hzh 營養專傢認為，許多人認為吃牛鞭、羊凹腰(睪丸)可以增進男性性功能，其實這些肌肉組織煮熟、烤熟後與一般的肉類食品一樣，隻是蛋白質。 人的性功能可以反應營養和健康狀況。 在反映上世紀60年代生活的小說《豐乳肥臀》裡，由於饑餓，陽痿的男人很多，我國古代也是這樣，吃不飽的人很多，所以古人在助陽食品裡選用瞭大量的蛋白質，如羊肉、牛鞭、狗肉、羊腎等。 這些蛋白質對於缺乏營養體質虛弱的人，應該有一定~樂威壯心得~效果，尤其是再根據不同癥狀加上些滋補 |
8/6/2020 8:53:00 AM
| 現代女性不僅在精神上承受著著多重壓力，身體上更經受著各種疾病的侵害。特別是一直被喻為“紅顏殺手”的乳腺癌和宮頸癌，在近年來出現瞭日益年輕化的趨勢，或許在不經意間，它已悄悄戀上瞭你的身體。其實，隻要做到早發現、早診斷、早治療，就可有效預防乳腺癌和宮頸癌。 乳腺癌 這個殺手有點冷 一項關於我國女性乳腺疾病檢查及治療狀況的調查報告顯示，在女性惡性腫瘤患者中，乳腺癌發病率成為第一高發病。無可置疑，乳腺癌已成為危及女性健康和生命的“紅顏殺手”。 從臨床上，以下女性是乳癌的高危人群：1、12歲以前即有初潮或50歲以上仍未停經的婦女;2、未生育、未哺乳者;3、有乳腺癌傢族史的婦女;4、乳房因各種原因反復多次接受放射線 |
8/3/2020 2:58:00 AM
| 中醫認為，腎為先天之本。人體隨著腎氣的逐漸旺盛而生長發育，繼而又隨著腎氣的逐漸衰退而衰老，步入中年以後，理應慎重養腎，切莫盲目地食補和藥補。下面介紹幾種簡便易行、療效顯著的按摩保健方法，隻要持之以恒，便能收到較為理想的效果。.hzh “摩”足心足心的湧泉穴直通腎經，臨睡前堅持溫水泡腳，再將雙手相互摩擦至熱，用左手心按摩右腳心，用右手心按摩左腳心，每次50下左右，以搓熱雙腳為度。 “揉”關節取坐立姿勢，先自然伸直下肢，以雙手掌緊貼大腿上部自上而下邊轉動邊搓揉至膝部，以大腿感到酸脹為度。 “敲”腰椎取站立姿勢，大腿分開，雙手拇指緊按腰部兩側，每次約5分鐘，每日數次，還能防治腰酸背痛和腰膝無力等癥 |
8/2/2020 7:42:00 AM
| 健康專傢近日提醒大傢，早晨起來不要忙著刮胡子，最好等一段時間再清潔。.hzh 專傢說得是否有道理呢？記者采訪瞭中國中醫研究院廣安門醫院皮膚科李博鑒教授。李教授解釋，早晨起來確實不應急著刮胡子，否則，可能不到下午就會長出新胡子茬兒瞭。最好起床20分鐘後刮胡子，才能保持一天的面部清潔。 這主要是由於剛起床時，經過一夜的休息，生殖機能旺盛，胡子生長也快。經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛瞭，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。 李教授還提醒大傢，刮胡子前，應先用中性肥皂洗凈臉部。如果臉上、胡須上留有污物及灰塵，一旦刮胡刀對皮膚產生刺激，或輕微地碰傷皮膚，污物就會引 |
7/20/2020 9:38:00 AM
| 中醫經絡學說認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的匯聚處，腳背、腳底、腳趾間匯集瞭很多穴位;有的科學傢還認為腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健“特區”，充分開發這個“特區”的保健潛能，對預防某些疾病有一定益處。腳部保健方法有以下幾種。.hzh 浴足養生：浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始時水不宜過多，浸過腳趾即可，水溫在40—50℃。浸泡一會兒後，再逐漸加水至踝關節以上，水溫保持在60℃左右。同時兩腳不停地活動或相互搓動，以促進水的流動。每次持續20—30分鐘，以身上感到微熱炎上。若用冷熱水交替浴足，還可收到治療頭痛、失眠、心絞痛、鼻炎支氣管炎、足扭 |
7/19/2020 8:59:00 AM
| 老年人往往體力較差，手腳不靈活，視聽力下降，對外界反應較遲鈍，~犀利士副作用~所以在旅遊時，也應該重視並加強保健工作。.hzh 1.老人易疲勞且不易恢復，旅遊中要有充足的休息和睡眠。若感到體力不支，可休息幾天或中止旅行。在長時間步行遊覽時應隨時坐下小憩。 2.老人體溫調節功能較差，易受涼感冒，所以衣服要帶得夠，以便隨時增減。 行走出汗時不要馬上脫衣敞懷。晝夜溫差大的地區，睡前要蓋好被毯，夜間風起雨來時要關好門窗。 3.老人胃腸功能減弱，水土不服容易引起消化功能紊亂，所以飲食應以清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果，少食油膩和辛辣生冷食物，最好少飲或不飲酒。 4.老年人對自身平衡控制力差、行走常不穩，易摔跌、絆倒，除少數體質較好的之外，一般來講，盡量不登山下水，進行過分消耗體力的活動。 5.犀利士官網老年人在旅遊時，應註意、做好腳的保健，如穿著柔軟合腳的鞋，晚上用熱水燙腳，並可自我按摩雙腿肌肉和腳心，這樣能使你在旅遊中，無論行~犀利士心得~走還是爬山，都會感到格外輕快。 6.有慢性病的老人外出旅行，特別是冠心病、糖尿病、哮喘、高血壓等病，一定要帶上、多帶一些有關藥物，一旦犯病要及早用藥。並把自己的病告訴同行者，以便互相關照。（實習編輯：劉秀琳） |
7/30/2020 11:22:00 AM
| .hzh 大傢都知道，適當的進行泡腳能夠給人們的身體起到良好的保健作用，不但能夠起到更好的養生作用，還能夠起到一些其他的保健作用。那麼成年男性泡腳養生有哪些好處呢?能夠起到哪些作用呢?下面我們就和大傢一起來瞭解一下吧! 1、驅寒 事實上，不管是男性朋友還是女性朋友，若是人的腳時刻都處在寒冷的狀態，很容易會引起疾病。所以，在睡覺之前泡個腳，能夠起到良好的驅寒作用，從而讓身體更加暖和。 2、放松心情 其次，通過適當的泡腳效果，能夠讓男性朋友感覺到溫暖，也會有昏昏欲睡效果。所以，在適當的進行泡腳之後，能夠起到良好的安神作用，從而提升男性朋友的睡眠質量。 3、增強免疫力 人體的腳，所對應的反射區是 |