一不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發育齊全,這時拔眉和描眉等於除掉眼眸屏障,使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末梢是一種惡性刺激,會引起眼肌運動的失調,造成眼眶周圍皮膚松弛,容易出現皺紋和眼瞼下垂,成年後更加影響美容。.hzh 二不宜紮耳戴墜。少女的耳朵嬌嫩,這時紮耳戴墜可造成人為的耳外傷,還有引~威而鋼心得~菌入體造成感染化膿或引起破傷風的危險。據報道,阿富汗的喀佈爾市,有16%的破傷風病人是由紮耳引起的。 三不宜濃妝艷抹。人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個以上,每天由汗孔排泄大約1.5萬粒體內廢物。少女濃妝艷抹脂粉,無疑阻塞瞭體 |
我總是喜歡晚上洗澡,頭發濕著的時候就睡覺,但是聽說這樣不太好,請問濕著頭發睡覺對身體健康有影響嗎? 夏季炎熱,很多人習慣睡前沖涼,濕著頭發、開著空調睡覺。第二天醒來,往往感覺頭痛、乏力。在一天中,人的陽犀利士購買氣在午夜時分最弱。夏季~犀利士~人體能量消耗大,容易疲憊,抵禦病痛的能力較低。睡前洗頭使水分滯留於頭皮,長期如此會導致氣滯血淤、經絡阻閉。 洗完頭就在空調臥室內睡覺,頭部對著冷空氣吹,會寒濕交加導致疾病。很多人在睡到半夜會出現頭皮麻木感,並伴隨痛感。長此以往,還會引發一種頭皮下靜脈叢炎的疾病。 很多上班族在白天出門很早,不得不選擇晚上洗澡。人們應該用~犀利士藥局~吹風機將頭發吹幹後再睡覺。人在夜晚濕發睡覺危害很多,人體處於放松狀態、代謝緩慢,抵抗力會有所下降,很容易受涼,導致頭痛、腹痛、腹瀉、消化不良和關節不適等情況。(實習編輯:鐘建森) |
現代女性不僅在精神上承受著著多重壓力,身體上更經受著各種疾病的侵害。特別是一直被喻為“紅顏殺手”的乳腺癌和宮頸癌,在近年來出現瞭日益年輕化的趨勢,或許在不經意間,它已悄悄戀上瞭你的身體。其實,隻要做到早發現、早診斷、早治療,就可有效預防乳腺癌和宮頸癌。 乳腺癌 這個殺手有點冷 一項關於我國女性乳腺疾病檢查及治療狀況的調查報告顯示,在女性惡性腫瘤患者中,乳腺癌發病率成為第一高發病。無可置疑,乳腺癌已成為危及女性健康和生命的“紅顏殺手”。 從臨床上,以下女性是乳癌的高危人群:1、12歲以前即有初潮或50歲以上仍未停經的婦女;2、未生育、未哺乳者;3、有乳腺癌傢族史的婦女;4、乳房因各種原因反復多次接受放射線 |
中醫認為,五色中的黑~威而鋼價錢~色與五臟中的腎臟相對應,黑色的食物可入腎,起到補腎的作用,因此,患有慢性腎炎等腎臟疾病且中醫辨證為腎虛的朋友,可以適當增加一些黑色食物的攝入,如黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等都是不錯的選擇。.hzh 栗子被唐代著名醫傢孫思邈稱為“腎之果”。 黑豆又名烏豆,腎虛所致的腰痛、耳鳴者可取黑豆50克、狗肉500克,一起煮爛,加入各種調味品後食用。需要說明的是,慢性腎病出現腎功能衰竭時不宜食用包括黑豆在內的豆類及其豆制品。 黑米適合腎虛所致的早泄、滑精等患者食用。在煮黑米粥時,應先將黑米浸泡一夜,再按常法烹~威而鋼價格~制,更有利於消化吸收。 黑芝麻適合因肝腎不足所致的脫發、須發早白、皮膚幹燥、大便秘結的中老年犀利士線上朋友食用,可炒熟後直接食用或加入糕點中。 此外,黑木耳、桑椹、黑蕎麥、海參、何首烏等也是非常有利於腎臟的黑色食品。(實習編輯:呂瑞瓊) |
小梅今年打算“落實”一個寶寶。於是,夫妻倆打年前就開始著手準備,誰知,在孕前檢查中,小梅被查出瞭好幾種陰道病菌。她鬱悶極瞭:為使寶寶能夠安全“著陸”,從一個多月前起,她已經很盡心盡力、天天用洗液為寶寶清洗“跑道”瞭,為什麼還會出“故障”呢? 最近,不少女性朋友反映她們在陰道護理方面的諸多困惑和疑問。下面選取其中具有代表性的一些問題予以解答。 陰道沖洗,洗出一個好未來? 不說不知道,原來在廣大女性朋友印象中,陰道沖洗竟有那麼多的突出“功用”。可是,大傢可能不知道,這裡面其實暗藏著不少曲解和誤會—— 誤會一:防炎癥。 對於陰道護理,不少人會想當然地認為,清潔衛生、勤洗勤換,肯定錯不瞭。於是乎 |
為瞭防止痛經的發生,還應該多吃一些富含鎂的食品,紫菜為首選。此外,適當進食富含維生素E的食物,如堅果類,對減輕經期不適也大有裨益。.hzh 苦味食物具有清熱的作用,適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。因為苦味食物多數為寒性或涼性,經期過度食用,可使經脈凝澀、血行受阻,進而導致經行不暢,痛經、閉經等婦科疾病。 即使在炎熱的季節,經期也不宜過多食用苦瓜、苦菜、苦蕎麥、綠茶、萵苣、苦丁茶等苦~威而鋼使用方法~味食物,特別是寒性痛經的朋友,不僅在經期要和苦味食物徹底保持距離,即使在非經期,也應該少吃。而應適當食用一些溫熱、易消化吸收、富有營養的食物,多飲溫開水~威而鋼官網~,以保持大便通暢,減少盆腔充血。 經期機體對鐵的需求量更大,所以在經期應多吃些瘦肉、蛋黃威而鋼台灣官網以及動物的內臟(如肝、心、腎等),以防因缺鐵而引起的貧血。 為瞭防止痛經的發生,還應該多吃一些富含鎂的食品,紫菜為首選。此外,適當進食富含維生素E的食物,如堅果類,對減輕經期不適也大有裨益。(實習編輯:鄭燕君) |
.hzh 對於三十歲的男性朋友來說,腎~樂威壯購買~臟功能會開始慢慢的下降。若是在生活中做好補腎的工作,很容易就會給腎臟帶來一些危害,嚴重的話還會給男性的健康帶來特別大的影響。那麼30歲男人補腎吃什麼好呢?接下來我們就和大傢來瞭解一下那些食物能夠進行補腎? 30歲男人補腎吃什麼好 1、海鮮 在生活中,很多海鮮都能夠令男性的性能力得到增強。因為在男性的精液中,含有很多的鋅,一旦人體裡面的鋅不足的話,就會對精子的數量和質量帶來不良影響。尤其是海鮮裡面的蝦和蟹等食物裡面含有的鋅十分豐~樂威壯價格~富,可以有效的令男性得到更好的補腎效果。 2、維生素C含量較高的食物 對於男性來說,一旦在三十歲之後,精子的 |
刷牙的最佳時間:飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時,口腔的細菌開始分解食物殘渣,其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質,使牙齒受到損害。 飲茶的最佳時間:飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶,這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵、鈣結合成不溶性的鐵鹽、鈣鹽,幹擾人體對鐵、概的吸收,時間一長可誘發貧血或其他疾病。 喝牛奶的最佳時間:因牛奶含有豐富的鈣,睡覺前飲用可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。同時,牛奶有催眠作用。 吃水果的最佳時間:吃水果的最佳時間是飯前1小時。因為水果屬生食,吃生食後再吃熟食,體內白細~威而剛高雄~胞就不會增多,有利於保護人體免疫系 |
.hzh 一般來說男人補腎都是通過食療或者藥療來進行的,其中食療補腎已經成瞭很多男人補腎的首選方式。男人怎麼食療補腎和男人補腎吃什麼已經成瞭很多男性的重點關註對象,這裡就針對男人怎麼食療補腎這個話題給大傢推薦幾種補腎的食療配方。 男人怎麼食療補腎益精,多吃含鈣、鎂的食物。男人適當的攝入鎂對幫助調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高生育能力有積極的作用。多吃富含鎂的大豆、馬鈴薯、燕麥粥和核桃仁能幫助男人固本培元和補腎養精。男人如果機體缺鈣的話,男性精子的運動能力和精子頂體蛋白酶的活性都會降低,所以鈣對維持精子的運動和透明質酸酶的活性及再與卵細胞結合的過程中都起著重要的作用。男人應當多食用豆 |
? Q:究竟什麽叫失眠?什麽时候服用安眠药较合适?我经常翻来覆去睡不着,终於决定吃安眠药的时候,天都快亮了。 A:失眠有三种形式:入睡困难、凌晨早醒和睡眠时间缩短。其中,入睡困难是指上床後超过30分钟仍不能入睡;凌晨早醒是指睡着之後在半夜突然醒来,不能再入睡;而睡眠时间缩短是指夜间总的睡眠时间少於6小时(这是用一般人平均睡眠时间8小时来计算的)。此外,判断是否患有失眠还有一个时间限制,即只有当上述三种睡眠障碍每周出现3次以上,并且持续1个月以上方能确诊为失眠,偶尔一次出现睡眠异常不能称为失眠,也无需应用药物治疗。 Q:我月经来临前几天经常睡不好,应该怎麽办? A:大多数女性可能都有过这样的经历,这种睡眠障碍被称为“经前期综合征”;如 |