| 受訪專傢:西安體育學院健康科學系教授 茍波 健身器材用得好是健身,用不恰當就可能傷身。小區內,經常能看到老人、小孩一邊聊天玩耍,一邊在健身器材上做運動,很危險。 每種器材都有鍛煉的針對性,同時對特定人群也有“禁區”。比如,老人或多或少會有些骨質疏松,動態運動時稍有不慎就有摔倒的風險。小孩由於缺少自我保護意識,很容易在玩耍時跌倒受傷。因此,運動一定要量力而行,掌握要領。下面我們就來看一下到底該如何規避風險,安全使用健身器材 |
| 10歲的冬冬最近感冒瞭,鼻涕流個不停,這~犀利士硬度~兩天又一直喊耳朵痛,傢長帶他去醫院檢查,發現他患上瞭分泌性中耳炎。醫生說,這種耳病很可能是擤鼻涕方法不當、後吸鼻涕引起的。 武漢市中心醫院耳鼻喉科主任袁琨告訴《生命時報》記者:“後吸鼻涕是感冒後引發中耳炎的危險動作。”因為鼻腔是經過咽鼓管與中耳相通的,而小孩子的咽鼓管較成人的管腔短、平直,內徑也相對較寬,當他們患上上呼吸道感染,如感冒、急性鼻炎、急性咽炎時,回吸鼻涕容易 |
| 受訪專傢:民間環保人士、英國東英吉利大學社會發展學碩士 聶力 喧囂一時的全球最大購物狂歡節“雙11”過去瞭。今年的“雙11”當天,天貓的交易額達到瞭1682億元的破紀錄數字(約合254億美元)。據統計,2016年美國兩個購物節(“黑色星期五”和“網絡星期一”)4天內的總銷售額也不過128億美元,隻有今年天貓“雙11”的一半。網絡購物不斷刷新紀錄的背後,則是更大的環境隱憂。 11月6日,國際環保組織發佈的一篇關於網購碳排放及環境影響的報告稱,網絡購物 |
| 許多人抱怨藥價越來越貴,並指責藥企貪婪成性、政府推出專利保護等政策助紂為虐。但從科學層面看,新藥研發面臨的種種難題也是推高藥價的“幕後黑手”。不可否認,醫學還很局限,癌癥、認知障礙癥等多種疾病的發病機理還不明確。藥物研發也仍在依靠愛迪生那種試瞭錯、錯瞭再試的方法,用99次的失敗換來最後一次的成功。因此,要想根治所有疾病,又不產生副作用,還有很長的路要走。具體分析起來,有以下3個原因。 1.找到致病“元兇”很難。 從生長、修復到 |
| 關鍵詞1:純棉內褲 Q:選擇什麼樣的內褲對女性生殖健康最安全?A:女性生殖道分為外生殖器和內生殖器,內褲對外生殖器的影響大於對內生殖器的影響。外生殖器包括女性的外陰、陰道下端的一部分。~威而剛50mg~過緊的內褲或者化纖的內褲,由於與皮膚的摩擦比較厲害,可能會導致外陰的皮炎,以及過敏現象的發生,導致皮膚瘙癢。因此女性要選擇純棉內褲。有些女性喜歡蕾絲內褲,隻要襠部是純棉的就可以。關鍵詞2:杜絕腹帶Q:為瞭讓自己顯得更瘦些,經常穿 |
| 耳朵既是聽覺器官又是位覺器官,主要功能是聽聲音和保持身體平衡。《印度時報》最新載文,總結出耳朵一些鮮為人知的奧秘。 耳朵結構極其驚人。耳朵裡的三塊聽小骨(錘骨、砧骨和鐙骨)是人體最小骨頭,它們首尾相連,沒有一枚硬幣大。耳朵內部空間雖然很小,卻長瞭2萬根細毛。耳鼓寬度不足1.78厘米,但是聽音時,其震動幅度小於2.54厘米。 耳道每年換新。耳道皮膚每年以約3.30厘米的速度持續向外生長,但每年都會不斷脫落。假設不脫落的話,到20歲時,耳道 |
| 男女的腎都起到很大的作用,女人如果腎不好的話,就會出現月經量少、周期短或者是顏色暗的現象,月經的產生和消失都和腎有緊密的關系,如果腎裡很多毒素排不出來就會導致經血減少,有些還會出現水腫、長痘的現象,身體感到疲倦,~台灣威而剛~四肢無力。所以腎不好,對女人的危害挺多的,那麼女性滋陰保健的中藥材有哪些?女性滋陰保健的中藥材有哪些?以下就是答案瞭:1.何首烏。有養血滋陰、潤腸通便、解毒、肝腎陰虛、腰膝酸軟等作用。何首烏能降血脂、 |
| 一不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發育齊全,這時拔眉和描眉等於除掉眼眸屏障,使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末梢是一種惡性刺激,會引起眼肌運動的失調,造成眼眶周圍皮膚松弛,容易出現皺紋和眼瞼下垂,成年後更加影響美容。.hzh 二不宜紮耳戴墜。少女的耳朵嬌嫩,這時紮耳戴墜可造成人為的耳外傷,還有引~威而鋼心得~菌入體造成感染化膿或引起破傷風的危險。據 |
| 每天睡眠時間太長會使身體發胖,睡眠時間太短會使人變瘦,同樣的睡眠時間,白天睡和夜裡睡效果不一樣。經常熬夜對面容損害很大,所以如果晚上要工作到很晚才能睡的話,應下午睡1-2小時,以保持精力充沛。 女性睡姿不正確會引起諸多問題,正確的睡姿也為睡眠有無可比擬的促進作用。通過本文章的介紹,令更多女性瞭解到睡姿不正確的潛在問題和解決方法。目前,俯臥睡覺的女性不多,因為這種姿勢易使胸部受壓,影響呼吸。對發育中的青少年女性而言~桃 |
| 中醫認為,五色中的黑~威而鋼價錢~色與五臟中的腎臟相對應,黑色的食物可入腎,起到補腎的作用,因此,患有慢性腎炎等腎臟疾病且中醫辨證為腎虛的朋友,可以適當增加一些黑色食物的攝入,如黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等都是不錯的選擇。.hzh 栗子被唐代著名醫傢孫思邈稱為“腎之果”。 黑豆又名烏豆,腎虛所致的腰痛、耳鳴者可取黑豆50克、狗肉500克,一起煮爛,加入各種調味品後食用。需要說明的是,慢性腎病出現腎功能衰竭時不宜食用包括黑豆在內的豆類 |