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xarxindx的所有日志（465）
11/18/2020 7:55:00 AM
| 受訪專傢：西安體育學院健康科學系教授 茍波 健身器材用得好是健身，用不恰當就可能傷身。小區內，經常能看到老人、小孩一邊聊天玩耍，一邊在健身器材上做運動，很危險。 每種器材都有鍛煉的針對性，同時對特定人群也有“禁區”。比如，老人或多或少會有些骨質疏松，動態運動時稍有不慎就有摔倒的風險。小孩由於缺少自我保護意識，很容易在玩耍時跌倒受傷。因此，運動一定要量力而行，掌握要領。下面我們就來看一下到底該如何規避風險，安全使用健身器材。 漫步機。該器材主要用以活動、放松髖關節，增強髖部肌肉及柔韌性。但不少人卻將其視為“劈腿器”，大幅度擺動，很容易拉傷腰肌。建議使用漫步機時，速度不要過快，幅度別太大。正確 |
11/15/2020 8:59:00 AM
| 受訪專傢：民間環保人士、英國東英吉利大學社會發展學碩士 聶力 喧囂一時的全球最大購物狂歡節“雙11”過去瞭。今年的“雙11”當天，天貓的交易額達到瞭1682億元的破紀錄數字(約合254億美元)。據統計，2016年美國兩個購物節(“黑色星期五”和“網絡星期一”)4天內的總銷售額也不過128億美元，隻有今年天貓“雙11”的一半。網絡購物不斷刷新紀錄的背後，則是更大的環境隱憂。 11月6日，國際環保組織發佈的一篇關於網購碳排放及環境影響的報告稱，網絡購物的整個過程會產生高碳排放。報告援引美國麻省理工的研究指出，如果計算整個購買過程，網購並不比傳統購物環保。“一說起碳排放，人們想到的就是工業污染、尾氣污染等，實際上，個人網購行為 |
11/16/2020 8:25:00 AM
| 10歲的冬冬最近感冒瞭，鼻涕流個不停，這~犀利士硬度~兩天又一直喊耳朵痛，傢長帶他去醫院檢查，發現他患上瞭分泌性中耳炎。醫生說，這種耳病很可能是擤鼻涕方法不當、後吸鼻涕引起的。 武漢市中心醫院耳鼻喉科主任袁琨告訴《生命時報》記者：“後吸鼻涕是感冒後引發中耳炎的危險動作。”因為鼻腔是經過咽鼓管與中耳相通的，而小孩子的咽鼓管較成人的管腔短、平直，內徑也相對較寬，當他們患上上呼吸道感染，如感冒、急性鼻炎、急性咽炎時，回吸鼻涕容易使鼻咽部產生炎癥和腫脹，從而導致咽鼓管咽口閉鎖~https://www.ltcint.org~，此時中耳腔內的壓力和外界的氣壓不平衡，在壓力差如何購買犀利士的作用下，導致中耳腔的毛細血管液體滲出，從而使中耳腔出現積液。如果後期合並細菌感染，就會造成化膿性中耳炎，甚至鼓膜穿孔。 袁琨介紹，因感冒引發的中耳炎在早期為分泌性中耳炎，若治療不及時，還會發展為急性化膿性中耳炎，常伴有發熱、頭痛等癥狀，嚴重時會使患兒聽力下降、鼓膜穿孔，對孩子的學習和生長發育造成不良影響。 袁琨最後提醒，傢長要教給孩子正確的擤鼻涕方法。針對嬰幼兒，傢長可用吸鼻器將其鼻腔內的分泌物清除幹凈，或在醫生指導下，用鼻腔清洗劑給孩子清洗鼻腔。▲ |
11/14/2020 8:12:00 AM
| 許多人抱怨藥價越來越貴，並指責藥企貪婪成性、政府推出專利保護等政策助紂為虐。但從科學層面看，新藥研發面臨的種種難題也是推高藥價的“幕後黑手”。不可否認，醫學還很局限，癌癥、認知障礙癥等多種疾病的發病機理還不明確。藥物研發也仍在依靠愛迪生那種試瞭錯、錯瞭再試的方法，用99次的失敗換來最後一次的成功。因此，要想根治所有疾病，又不產生副作用，還有很長的路要走。具體分析起來，有以下3個原因。 1.找到致病“元兇”很難。 從生長、修復到應激、免疫，蛋白質是生理活動的執行者。某些蛋白質結構改變，就會誘發疾病。西藥的治療機理是將一些小分子化合物與異常蛋白結合，並調節其功能。因此，科學傢需要做的第一步就是找到致 |
10/3/2020 11:04:00 AM
| 關鍵詞1：純棉內褲 Q：選擇什麼樣的內褲對女性生殖健康最安全？A：女性生殖道分為外生殖器和內生殖器，內褲對外生殖器的影響大於對內生殖器的影響。外生殖器包括女性的外陰、陰道下端的一部分。~威而剛50mg~過緊的內褲或者化纖的內褲，由於與皮膚的摩擦比較厲害，可能會導致外陰的皮炎，以及過敏現象的發生，導致皮膚瘙癢。因此女性要選擇純棉內褲。有些女性喜歡蕾絲內褲，隻要襠部是純棉的就可以。關鍵詞2：杜絕腹帶Q：為瞭讓自己顯得更瘦些，經常穿腹帶，不知道有什麼危害？A：穿腹帶最大的危害是影響血液循環。腹帶會勒緊下肢和腹部，會影響這兩個部位的血液循環。雖然沒有明確數據顯示穿腹帶對血液循環影響多少，但可以想象，盆腔的血液循環 |
11/16/2020 8:59:00 AM
| 耳朵既是聽覺器官又是位覺器官，主要功能是聽聲音和保持身體平衡。《印度時報》最新載文，總結出耳朵一些鮮為人知的奧秘。 耳朵結構極其驚人。耳朵裡的三塊聽小骨(錘骨、砧骨和鐙骨)是人體最小骨頭，它們首尾相連，沒有一枚硬幣大。耳朵內部空間雖然很小，卻長瞭2萬根細毛。耳鼓寬度不足1.78厘米，但是聽音時，其震動幅度小於2.54厘米。 耳道每年換新。耳道皮膚每年以約3.30厘米的速度持續向外生長，但每年都會不斷脫落。假設不脫落的話，到20歲時，耳道就會長到耳朵約60.96厘米外的地方。 戴耳機1小時，耳內細菌增700倍。長時間戴耳機會影響耳道自然通風，進而使耳道成為滋生細菌的溫床。因此，戴耳機最好別超過半小時。 睡覺時耳朵 |
9/22/2020 11:13:00 AM
| 男女的腎都起到很大的作用，女人如果腎不好的話，就會出現月經量少、周期短或者是顏色暗的現象，月經的產生和消失都和腎有緊密的關系，如果腎裡很多毒素排不出來就會導致經血減少，有些還會出現水腫、長痘的現象，身體感到疲倦，~台灣威而剛~四肢無力。所以腎不好，對女人的危害挺多的，那麼女性滋陰保健的中藥材有哪些？女性滋陰保健的中藥材有哪些？以下就是答案瞭：1.何首烏。有養血滋陰、潤腸通便、解毒、肝腎陰虛、腰膝酸軟等作用。何首烏能降血脂、抗動脈硬化、增強免疫力、抗衰老的功效。雖然是一款不錯的藥材，但是不能長期超量服用，肝功能不全者、肝病傢族史者不能使用。現在何首烏制成的食物有黑芝麻山藥何首烏粉、何首烏蒸豬肝、何首 |
8/22/2020 9:19:00 AM
| 一不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發育齊全，這時拔眉和描眉等於除掉眼眸屏障，使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末梢是一種惡性刺激，會引起眼肌運動的失調，造成眼眶周圍皮膚松弛，容易出現皺紋和眼瞼下垂，成年後更加影響美容。.hzh 二不宜紮耳戴墜。少女的耳朵嬌嫩，這時紮耳戴墜可造成人為的耳外傷，還有引~威而鋼心得~菌入體造成感染化膿或引起破傷風的危險。據報道，阿富汗的喀佈爾市，有16%的破傷風病人是由紮耳引起的。 三不宜濃妝艷抹。人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個以上，每天由汗孔排泄大約1.5萬粒體內廢物。少女濃妝艷抹脂粉，無疑阻塞瞭體 |
10/16/2020 11:11:00 AM
| 關節不好更~hatuasolutions.com~得練腿不敢動反而會導致肌肉力量下降、局部代謝變差 受訪專傢：西安體育學院運動醫學教研室教授 茍 波 俗話說，“人老腿先老”，隨著年齡增長，人體這臺精密機器的所有零件都會有所老化。西安體育學院運動醫學研究室茍波教授告訴《生命時報》記者：“老年人出現膝關節功能退行性改變是正常的生理現象。在步行、上下樓梯等運動中，膝關節要承受相當於身體數倍的重量，鍛煉過度、動作模式不當，會使膝關節局部負荷過大，加速損耗。因此，老年人很容易出現膝關節疼痛、活動受限等問題。” 茍波指出，不少老年人因為存在膝關節的傷病，害怕鍛煉會加重疼痛癥狀，因而過度自我保護，運動不足，甚至完全放棄鍛煉 |
9/6/2020 11:14:00 AM
| 幾場小雨之後，秋意已經變得越 來越濃，天氣也一天天涼瞭起來。 今天一整天，到藥店來買藥的人不是很多，眼看快到下班時間瞭，我實在閑得有些無聊，斜靠著櫃臺翻看今天的報紙。 “小陶!”，不知是誰叫瞭我一聲，猛一抬頭，原來是我的中學同學林莉。.hzh 我有些吃驚地問：“好久不見瞭，你怎麼有空到我這兒來啊?” “到你這兒當然是買藥啦!” “怎麼，你生病瞭嗎?”我關切地問道。 “不是我，是我媽媽!最近她老是覺得心煩、汗多，還失眠、多夢，我估計她是更年期(更年期食品)反應!電視上播出那麼多針對女性(女性食品)更年期的藥物，我想給她買點兒。老同學，有什麼療效顯著、價格適中的藥物嗎?”林莉道出瞭她的來歷。 略微想瞭一下，我從 |