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xarxindx的所有日志（465）
7/15/2020 8:23:00 AM
| 為瞭讓自己遠離高血脂，隻要是帶個“油”字的食物，多數老人就會避之唯恐不及。其實，這完全沒必要，老人適當吃些香油，還能起到軟化血管的作用。.hzh 老人~威而剛線上購買~年紀大瞭，體質變差，新陳代謝也會減慢，加之高血壓、高血脂等老年疾病的影響，血管壁會慢慢老化變脆，失去彈性。 中國疾病預防控制中心營養與食品安全所老年與臨威而鋼價格床營養室主任張堅說，香油中富含維生素E及亞麻酸，其中，維生素E具有抗氧化作用，能維持細胞膜的完整性和正常功能，具有促進細胞分裂、軟化血管和保持血管彈性的作用，因而對保護心腦血管有好處。 而香油中的亞油酸、棕櫚酸等不飽和~威而剛線上購買~脂肪酸，容易被人體吸收，有助於消除動脈壁上的沉積物，同樣具有保護血管的功效。 此外，香油有濃鬱的香味，可在一定程度上刺激食欲，促進體內營養成分的吸收。 老人食用香油時，可先滴幾滴在涼菜或菜湯中，然後攪拌均勻食用，也可拌在做好的熱菜或米飯中。一般情況下，每日的食用量控制在2―5毫升。但畢竟，香油中油脂含量豐富，熱量多，所以老人還應根據自己的身體調整食用量。有高血壓、糖尿病、高脂血癥的患者尤其不宜多食。（實習編輯：江燕） |
6/3/2020 9:41:00 AM
| 日常生活中，皮膚會接觸到各種物質，尤其是細菌和雜質會使皮膚出現不適，引發各種皮膚病，比如濕疹。濕疹是一種過敏性皮膚病，會使患者渾身騷癢，過度抓撓會損傷皮膚。很多人都會有這樣疑惑，為什麼會得濕疹？又該如何預防濕疹的發生呢？ 為什麼會得濕疹？原因有七：1.遺傳因素~樂威壯心得~傢族有過敏性疾病，會將過敏基因遺傳給下一代，使下一代出現過敏性疾病。2.飲食因素一些食物在食用後會誘發身體出現變態反應。比如蛋白質豐富的食物、刺激性食物、生的食物、含細菌的食物以及海鮮等，都有可能讓皮膚過敏，引起濕疹。3.環境因素環境指群體環境和個體環境。群體環境是室外大面積的空氣、放射源、水、土壤、致敏花粉植被、氣傳致敏菌源等。個 |
7/14/2020 8:48:00 AM
| 老年人梳頭的目的並不僅僅在於美容，它還有重要的保健作用。.hzh 首先，梳頭是保護頭發的好方法。王大爺今年75歲，但滿頭黑發常被人誤認為剛60多歲，叫周圍的人羨慕不已。他的經驗就是“千遍梳頭，頭發不脫”。據研究，反復梳頭，可產生電感應，刺激頭皮末梢神經和毛細血管，促進血液循環、新陳代謝。 此外，梳頭也是促進大腦運動的好方法，能夠健腦安神。頭是人的神經中樞所在地，分佈有很多重要穴位。' 梳頭不隻是對頭皮按摩，還能刺激頭頸部穴位，促進頭顱內血液循環，使腦神經興奮性提高，血管擴張，淋巴回流加快，從而改善顱內的供氧，減緩腦細胞老化過程，起到健腦防衰的作用。 常梳頭還可以治療頭痛。因為通過梳理頭發、刺 |
6/7/2020 9:18:00 AM
| 地鐵是城市客流量最密集的地方之一，僅北京每天就有400多萬人在此流動。有人這樣形容高峰時的地鐵：你會看到成百上千的人蜂擁而來 ，你會發現男女老幼跟你肩並肩，你甚至呼吸著別人的呼吸。調查顯示，地鐵在為我們出行帶來便利的同時，97.42%的人認為擁擠的地鐵存在健康隱患。 1.容易引發呼吸疾病。地下、密閉、人員密度大，加上乘客呼出二氧化碳，產生部分細微顆粒物，人身上又難免攜帶塵埃，在相互摩擦擁擠時，導致二次揚塵，這些因素令地鐵內空氣污濁，容易引發呼吸系統疾病。一般情況下，人們通過自身抵抗力和車廂內空調對空氣和溫度的調節，是不會感染呼吸系統疾病的，但在秋冬流感高發季節，病毒就容易在密閉的車廂中流竄、蔓 |
4/19/2020 8:02:00 AM
| 有一些年輕女性發現意外懷孕後，便立即到醫院去做人流，但是，經常會有醫生告訴她們說現在還不能做。你知道這是為什麼嗎？私房話專傢指出，人流的適宜時間，一般是在停經後兩個半月之內，因為這時子宮不太大，妊娠組織不太多，胎兒也小，容易吸凈，手術時間短，出血少。有的人認為做人流越早越好，覺得這樣流血輝瑞威而鋼購買少，痛苦輕。其實這是一種誤解，也是不科學的，那人流為什麼不能早做？早做人流有什麼不好？首先，懷孕時間太短，子宮的改變並不明顯，用免疫抗凝法檢驗尿液或B超來診斷是否妊娠，也是在停經威而鋼網購40天後陽性率最高。除非有條件檢測血內絨毛促性腺激素，方可診斷為早孕。其次，有些女性的月經周期不是威而鋼網購很規則，容易受情緒、季節的變化或身體健康狀況的影響，因而推遲月經來潮，有時可延長至40多天才來月經，來此之前還不易確診是否已經懷孕。第三，過早做人流，因胚胎剛剛發育，還很小，很容易發生空吸或漏吸，造成手術失敗或流產不完全，結果還得進行清宮，多遭一次痛苦。由此看來，停經40天後，經檢查診斷確實懷孕，此時做人流手術最合適，手術成功率高，出血也不多，痛苦較輕。所以確定要人流，先到醫院進行孕期、孕囊大小的檢查在選擇人流的最佳時間。(女人私房話www.nrsfh.com) |
6/9/2020 10:11:00 AM
| 受訪專傢：首都醫科大學心理學系教授楊鳳池 婆媳關系，似乎是個永遠聊不完的話題。提到婆媳關系，很多人首先想到的形容詞就是“水火不容”。 很多好不容易熬成“婆婆”的老太太聚在一起，談的話題總是離不開各傢兒媳婦的長短是非;而剛剛邁進丈夫傢門不久的年輕女性，也總是一有機會就找“閨蜜”們訴苦，抱怨或聲討婆婆的各種“難伺候”。為瞭維系這對關系，夾在中間的兒子和公公，想瞭多少辦法，賠瞭多少笑臉，受過多少夾板氣。 為什麼婆媳那麼難和諧相處呢？一方面，在傢庭關系中，父母兒女以血脈相連，在“父慈子孝”的中國文化裡，親子關系顯得理所當然，夫妻關系、兄弟姐妹關系~犀利士購買~都會相對弱一些，婆媳關系自然會更弱瞭。 |
5/24/2020 10:10:00 AM
| 妊娠期不能隨意用藥，這是許多孕婦都知道的常識。但有些特殊情況下：例如有些備孕女性在用藥的同時才發現自己懷孕，孩子留還是不留，難以抉擇。在這裡尋醫問藥小編提醒，所有育齡婦女都要做好計劃生育工作，凡婚後沒有避孕又打算要孩子的，隻要不能排除懷孕可能的，最好不要服用任何藥物，在看病、體檢時，應把已婚待孕的情況告知醫生。懷孕後不能胡亂服藥，這是大部分孕婦都具有的常識。但孕前的空檔期卻常常被忽略，不少年輕的新婚婦女就是在這個期間誤踏雷區，被迫做人工流產或是憂心忡忡地度過整個孕期的。抗真菌藥物讓她忐忑不安有位患者患有子宮內膜異位癥，醫生告訴她，她比正常婦女的受孕幾率要低一些。結婚後，渴望要孩子的她一直沒有 |
4/9/2020 8:05:00 AM
| 很多人臉上會長痘，這是屬於長痘的正常范圍，而且針對臉部祛痘的方法也有很大，但肉後背長痘應該如何處理呢？下面小編為大傢分享後背長痘的正確去除方法。後背長痘的去除方法方法一：多喝清熱飲品夏季本就是一個比較燥熱的季節，除瞭飲食上要清淡之外，多喝一些清熱降火的飲品。其中水就能幫助新陳代謝，還能排毒。當然降火的飲品上，建議可以多喝一些菊花茶和雪梨汁或者是冰糖燉雪梨。方法二：避免熬夜，多運動世界杯一開始，喜愛足球的朋友們經常熬夜導致睡眠不足，這也是威犀利士5mg容易導致背後長痘的原因。在這方如何購買犀利士面，建議最好是不要長時間熬夜，因為不但導致皮脂分泌過多，加上不運動，汗液排量少，長時間堆積在毛孔中，無處發泄繼而就促成瞭痘痘的生長。方法三：鹽水洗澡夏季洗澡，大部分都喜歡用冷水，其實這樣對背後有長痘痘是很不利的。建議用熱水洗澡，待毛細孔張開之後，在背上搓上很多鹽，之後再用淋雨按摩等待1分鐘左右，切記不要用力擦。最後再用稀釋的鹽水塗抹在有痘痘的部位上，10分鐘再淋浴沖洗幹凈。方法四：勤換寢具除瞭以上說的幾點方法外，背後長痘還有可能是因為細菌滋生所致。導致細菌滋生的原因有很多，而最根本的就是寢具的長時間使用犀利士副作用所致，因此常換寢具能減少細菌滋生的可能性，從而減少後背長痘的可能，緩解痘痘情況發生。 |
6/7/2020 9:59:00 AM
| 小王剛參加完高考，學習擔子卸下來，終於有時間痛快地玩瞭。最近，他一心撲在網遊上，沒日沒夜地“戰鬥”，而且喜歡蹺著二郎腿玩。慢慢地，他感覺右腿活動吃力，走路一瘸一拐的。經診斷發現都是蹺二郎腿惹的禍，導致坐骨神經~犀利士藥局~腓總神經麻痹。 東南大學附屬中大醫院神經內科主任醫師閆福嶺指出，蹺二郎腿時膝蓋處於彎曲狀態，長時間不換姿勢，容易導致小腿外側麻木，嚴重者會出現足背無法抬起等問題。而且潛藏著四大隱患，讓全身受連累。 1.傷脊椎。中大醫院中醫骨傷科主任屈留新指出，蹺二郎腿時骨盆傾斜，腰椎受力不均，身體前傾的同時脊柱弓起，時間長瞭容易引起脊椎勞損、變形，甚至可能導致腰椎間盤突出 |
5/22/2020 9:47:00 AM
| 生孩子是女人一生中比較重要的事情，雖說很多方面都會引起註意，但有的產婦因為分娩過程中失血過多，很容易出現產後貧血，導致面色蒼白或是萎黃、心慌、乏力以及食欲減退等，不利於新媽媽和寶寶的健康。那麼，孕婦貧血怎麼辦？中醫指出，其可通過藥膳進行調理，不影響寶寶正常吃奶。產後貧血一般有兩方面的原因：一是妊娠期間就有貧血癥狀，但未能得到及時改善，分娩後不同程度的失血使貧血程度加重；二是妊娠期間孕婦的各項血液指標都很正常，產後貧血是由於分娩時出血過多造成的。產後貧血會使人全身乏力、食欲不振、抵抗力下降，嚴重時還可以引起胸悶、心慌等癥狀，並可能產生許多並發癥，所以一旦被確診貧血應及時治療。輕度產後貧血是指血 |