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xarxindx的所有日志（465）
7/14/2020 8:48:00 AM
| 老年人梳頭的目的並不僅僅在於美容，它還有重要的保健作用。.hzh 首先，梳頭是保護頭發的好方法。王大爺今年75歲，但滿頭黑發常被人誤認為剛60多歲，叫周圍的人羨慕不已。他的經驗就是“千遍梳頭，頭發不脫”。據研究，反復梳頭，可產生電感應，刺激頭皮末梢神經和毛細血管，促進血液循環、新陳代謝。 此外，梳頭也是促進大腦運動的好方法，能夠健腦安神。頭是人的神經中樞所在地，分佈有很多重要穴位。' 梳頭不隻是對頭皮按摩，還能刺激頭頸部穴位，促進頭顱內血液循環，使腦神經興奮性提高，血管擴張，淋巴回流加快，從而改善顱內的供氧，減緩腦細胞老化過程，起到健腦防衰的作用。 常梳頭還可以治療頭痛。因為通過梳理頭發、刺 |
6/3/2020 9:41:00 AM
| 日常生活中，皮膚會接觸到各種物質，尤其是細菌和雜質會使皮膚出現不適，引發各種皮膚病，比如濕疹。濕疹是一種過敏性皮膚病，會使患者渾身騷癢，過度抓撓會損傷皮膚。很多人都會有這樣疑惑，為什麼會得濕疹？又該如何預防濕疹的發生呢？ 為什麼會得濕疹？原因有七：1.遺傳因素~樂威壯心得~傢族有過敏性疾病，會將過敏基因遺傳給下一代，使下一代出現過敏性疾病。2.飲食因素一些食物在食用後會誘發身體出現變態反應。比如蛋白質豐富的食物、刺激性食物、生的食物、含細菌的食物以及海鮮等，都有可能讓皮膚過敏，引起濕疹。3.環境因素環境指群體環境和個體環境。群體環境是室外大面積的空氣、放射源、水、土壤、致敏花粉植被、氣傳致敏菌源等。個 |
6/7/2020 9:18:00 AM
| 地鐵是城市客流量最密集的地方之一，僅北京每天就有400多萬人在此流動。有人這樣形容高峰時的地鐵：你會看到成百上千的人蜂擁而來 ，你會發現男女老幼跟你肩並肩，你甚至呼吸著別人的呼吸。調查顯示，地鐵在為我們出行帶來便利的同時，97.42%的人認為擁擠的地鐵存在健康隱患。 1.容易引發呼吸疾病。地下、密閉、人員密度大，加上乘客呼出二氧化碳，產生部分細微顆粒物，人身上又難免攜帶塵埃，在相互摩擦擁擠時，導致二次揚塵，這些因素令地鐵內空氣污濁，容易引發呼吸系統疾病。一般情況下，人們通過自身抵抗力和車廂內空調對空氣和溫度的調節，是不會感染呼吸系統疾病的，但在秋冬流感高發季節，病毒就容易在密閉的車廂中流竄、蔓 |
4/19/2020 8:02:00 AM
| 有一些年輕女性發現意外懷孕後，便立即到醫院去做人流，但是，經常會有醫生告訴她們說現在還不能做。你知道這是為什麼嗎？私房話專傢指出，人流的適宜時間，一般是在停經後兩個半月之內，因為這時子宮不太大，妊娠組織不太多，胎兒也小，容易吸凈，手術時間短，出血少。有的人認為做人流越早越好，覺得這樣流血輝瑞威而鋼購買少，痛苦輕。其實這是一種誤解，也是不科學的，那人流為什麼不能早做？早做人流有什麼不好？首先，懷孕時間太短，子宮的改變並不明顯，用免疫抗凝法檢驗尿液或B超來診斷是否妊娠，也是在停經威而鋼網購40天後陽性率最高。除非有條件檢測血內絨毛促性腺激素，方可診斷為早孕。其次，有些女性的月經周期不是威而鋼網購很規則，容易受情緒、季節的變化或身體健康狀況的影響，因而推遲月經來潮，有時可延長至40多天才來月經，來此之前還不易確診是否已經懷孕。第三，過早做人流，因胚胎剛剛發育，還很小，很容易發生空吸或漏吸，造成手術失敗或流產不完全，結果還得進行清宮，多遭一次痛苦。由此看來，停經40天後，經檢查診斷確實懷孕，此時做人流手術最合適，手術成功率高，出血也不多，痛苦較輕。所以確定要人流，先到醫院進行孕期、孕囊大小的檢查在選擇人流的最佳時間。(女人私房話www.nrsfh.com) |
6/7/2020 9:59:00 AM
| 小王剛參加完高考，學習擔子卸下來，終於有時間痛快地玩瞭。最近，他一心撲在網遊上，沒日沒夜地“戰鬥”，而且喜歡蹺著二郎腿玩。慢慢地，他感覺右腿活動吃力，走路一瘸一拐的。經診斷發現都是蹺二郎腿惹的禍，導致坐骨神經~犀利士藥局~腓總神經麻痹。 東南大學附屬中大醫院神經內科主任醫師閆福嶺指出，蹺二郎腿時膝蓋處於彎曲狀態，長時間不換姿勢，容易導致小腿外側麻木，嚴重者會出現足背無法抬起等問題。而且潛藏著四大隱患，讓全身受連累。 1.傷脊椎。中大醫院中醫骨傷科主任屈留新指出，蹺二郎腿時骨盆傾斜，腰椎受力不均，身體前傾的同時脊柱弓起，時間長瞭容易引起脊椎勞損、變形，甚至可能導致腰椎間盤突出 |
5/22/2020 9:47:00 AM
| 生孩子是女人一生中比較重要的事情，雖說很多方面都會引起註意，但有的產婦因為分娩過程中失血過多，很容易出現產後貧血，導致面色蒼白或是萎黃、心慌、乏力以及食欲減退等，不利於新媽媽和寶寶的健康。那麼，孕婦貧血怎麼辦？中醫指出，其可通過藥膳進行調理，不影響寶寶正常吃奶。產後貧血一般有兩方面的原因：一是妊娠期間就有貧血癥狀，但未能得到及時改善，分娩後不同程度的失血使貧血程度加重；二是妊娠期間孕婦的各項血液指標都很正常，產後貧血是由於分娩時出血過多造成的。產後貧血會使人全身乏力、食欲不振、抵抗力下降，嚴重時還可以引起胸悶、心慌等癥狀，並可能產生許多並發癥，所以一旦被確診貧血應及時治療。輕度產後貧血是指血 |
4/8/2020 8:23:00 AM
| 早睡早起不僅是健康身體的根本保障，在美容護膚中，早睡早起也是有一定功效的，為什麼這樣說呢？下面請聽小編為大傢一一道來。早睡早起的功效一：好心情每天都要靠鬧鐘叫好幾次才能起來，睡眠嚴重不足，這樣的人剛醒來就感覺疲倦不堪，脾氣很暴躁。然而，睡眠充足的人，自然醒來心情一般都會很好。這就是早睡的好處。早睡早起的功效二：控制體重研究發現，那些即節食又鍛煉的減肥者體重依然會增加，原因可歸咎為睡眠質量。同時，很晚才睡覺很容易感覺肚子餓，然後會吃一些小吃才睡覺，這樣很難控制體重。早睡早起的功效三：時間更好管理有早睡習慣的人都知道，一般睡得越早，醒得也會越早，這就是所謂的早睡早起瞭，這對時間利用和管理更加有利 |
6/5/2020 8:35:00 AM
| 努力減肥、認真化妝、穿漂亮的衣服……這些變美的方式都敵不過跑步。容貌會衰老，但運動使人擁有的容光煥發是不會輕易褪去的。據日本“跑步者”網站報道，跑步、快走會讓人變美。 愛跑步的人，通常身姿挺拔，身上沒有多餘的脂肪，肌肉堅實，線條流暢。熱衷跑步的男性體脂率在10%左右，即使是普通的跑步愛好者，體脂率也在14~23%。跑步除瞭會讓體重減輕，還會增強心肺功能。愛跑步的人，尤其是女性，氣色都非常好，隻要開始跑，就一定會變漂亮。這是因為，當身體脂肪減~如何購買犀利士~少，全身肌肉變得緊實，動作就會隨之變得敏捷矯健，加速新陳代謝，皮膚會變得細膩有光澤。同時，跑步還能釋放壓力，擴大社交面，使人變得獨立、有自信，從而由內而外地散發光芒。 需要提醒的是，剛開始嘗試跑步的人、身體狀況不佳的人或是上瞭年紀的人，跑步時要註意以下幾點：1.步行上坡。上坡時，心肌功能及呼吸功能不佳的人要放慢步伐，最好步行上坡。2.雨天不跑。下雨天路滑，視野模糊，容易發生摔倒等意外，此時最犀利士藥局好不要外出跑步，可以在室內運動。3.高溫不跑。氣溫在27℃以上，濕度在70%以上時，不要外出跑步，~犀利士藥局~否則會加重身體負擔。4.充分熱身，跑前至少熱身10分鐘。5.適當快走。身體條件有限的人，可以適當用快走來代替跑步，效果一樣好。▲ |
4/16/2020 8:52:00 AM
| 紅酒有著很大的好處和功效，喝紅酒對身體具有很好的養生保健作用，特別是紅酒中含有強力抗損壞的物質，能夠有效幫助對抗肌膚老化，很好的美容養顏。那麼現在問題來瞭，紅酒每天喝多少才能夠美容呢？利用紅酒美容又有哪些方法呢？趕緊來瞭解一下紅酒美容的正確方法吧。紅酒的美容作用紅酒中含有的抗氧化物質能夠幫助加強身體的新陳代謝有效幫助避免肌膚出現的色素沉著、膚色暗沉、皮膚松弛長皺紋等等問題。另外紅酒還能夠幫助去角質，有效嫩白肌膚。紅酒喝多少美容紅酒中盡管含有較少量的酒精，但是也不宜過多飲用，一般每天喝50毫升就能夠起到美容養顏的功效。另外如果是有需要喝紅酒還幫助促進消化的，可以喝上約60~100毫升的紅酒來刺激胃犀利士價钱液分泌。紅酒什麼時犀利士線上候喝美容想要喝紅酒美容最好能夠選擇在睡覺前一個小時左右飲用。睡前喝紅酒除瞭能夠幫助美容養顏之外還能夠幫助緩解身心壓力，改善睡眠質量。紅酒其他美容方法利用紅酒美容，還可以通過做成面膜或者是泡澡來實現：自制紅酒面膜：自制的葡萄酒面膜能夠幫助有效去死皮，美白嫩膚。在調制紅酒面膜的時候可以混合蜂蜜或者是搭配蛋清一起幫助增強美容祛斑作用。紅酒泡澡：紅酒泡澡能夠有效清除毛孔中存留的污垢油脂，有效幫助促進身體血液循環、激活皮犀利士藥局膚細胞，防止皮膚過敏等等。隻需要在泡澡水中加入適量的紅酒攪拌均勻後泡澡即可。 |
4/5/2020 10:02:00 AM
| 全身美白方法可不比同於美白方法，人體不同部位的美白索要采用的方式是不一致的，那麼全身美白要如何進行呢？想要全身美白就必須要掌握正確有效的全身美白方法。全身美白方法大全全身美白方法：檸檬浴沐浴的時候在浴缸中放入幾片新鮮的檸檬片，不僅可以消除一天所積累下來的疲勞提神醒腦，更加可以讓肌膚變得白嫩細滑，值得一提的是，檸檬還可以有效消除腳後跟和手肘部位的老繭，對於美白肌膚更是有著加倍的效果。全身美白方法：塗抹護膚露不管你之前做瞭多少全身護膚的工作，最後一定要記得塗抹上護膚露，以免前功盡棄，特別是在沐浴後，要將身體每一寸肌膚都塗抹上護膚露，達到強化美白的效果，特別是脖子、膝蓋等膚色偏重的位置，再搭配一些 |