whzj
6/8/2020 8:59:00 AM []
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6/9/2020 10:11:00 AM []
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| 受訪專傢：首都醫科大學心理學系教授楊鳳池 婆媳關系，似乎是個永遠聊不完的話題。提到婆媳關系，很多人首先想到的形容詞就是“水火不容”。 很多好不容易熬成“婆婆”的老太太聚在一起，談的話題總是離不開各傢兒媳婦的長短是非;而剛剛邁進丈夫傢門不久的年輕女性，也總是一有機會就找“閨蜜”們訴苦，抱怨或聲討婆婆的各種“難伺候”。為瞭維系這對關系，夾在中間的兒子和公公，想瞭多少辦法，賠瞭多少笑臉，受過多少夾板氣。 為什麼婆媳那麼難和諧相處呢？一方面，在傢庭關系中，父母兒女以血脈相連，在“父慈子孝”的中國文化裡，親子關系顯得理所當然，夫妻關系、兄弟姐妹關系~犀利士購買~都會相對弱一些，婆媳關系自然會更弱瞭。另一方面，妻子對丈夫的愛，是因為彼~犀利士副作用~此相戀相依，是“真有之情”;而對於婆婆，是應該承擔的責任，是“應有之情”，自然大有不同。 俗話說，“婆媳親，全傢和”。要想婆媳相處得親如母女，要把握好三個原則：邊界、並存、互利分享。首先，接受“婆婆”和“媽媽”的差異，不要苛求“越界”。婆婆不要期待兒媳婦像女兒、兒子那樣“一模一樣”的對待自己，從而提出兒媳婦難以達到的要求;兒媳雖然改口稱婆婆為“媽媽”，但不要將婆婆的行為與自己的母親相比，形成“婆婆哪裡都不如媽媽”的不正確評價。 其次，不要盯著對方的缺點，更不能求全責備，而要學會“和平相處”。兒媳婦進入新傢，生活習慣、起居等方面肯定會有所不同，婆婆不要拿自己和傢人的標準看待，要求媳婦事事做得十全十美。而要把她看成普通的晚輩，多寬容、指導，少挑剔。兒媳婦更不要當面指責婆婆。若有分歧，要用商量、平和的口吻與其溝通。平時多對婆婆說“您辛苦瞭”，不能說“你不懂”或“你不行”，而可以說“您看這樣好不好”等。犀利士藥局 最後，傢中的男人擔當起主導作用，恰當平衡，讓所有的傢庭成員互利分享。這也是處理婆媳關系中最關鍵的因素。利用自己對雙方的瞭解，挖掘她們的共同點，促進她們發現彼此的共同語言和共同興趣愛好，比如，都喜歡逛街、織毛衣等，利用這些特點拉近雙方關系。也可以有意識地創造傢人在一起的輕松場合，比如全傢一起旅遊等，在共同享受美景的同時，帶來美好享受。 總之，婆媳相處就像照鏡子，你對她展示自己美好的一面，她一定會回應出美好的一面。▲ |
6/7/2020 9:59:00 AM []
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| 小王剛參加完高考，學習擔子卸下來，終於有時間痛快地玩瞭。最近，他一心撲在網遊上，沒日沒夜地“戰鬥”，而且喜歡蹺著二郎腿玩。慢慢地，他感覺右腿活動吃力，走路一瘸一拐的。經診斷發現都是蹺二郎腿惹的禍，導致坐骨神經~犀利士藥局~腓總神經麻痹。 東南大學附屬中大醫院神經內科主任醫師閆福嶺指出，蹺二郎腿時膝蓋處於彎曲狀態，長時間不換姿勢，容易導致小腿外側麻木，嚴重者會出現足背無法抬起等問題。而且潛藏著四大隱患，讓全身受連累。 1.傷脊椎。中大醫院中醫骨傷科主任屈留新指出，蹺二郎腿時骨盆傾斜，腰椎受力不均，身體前傾的同時脊柱弓起，時間長瞭容易引起脊椎勞損、變形，甚至可能導致腰椎間盤突出。原本就有椎間盤突出、脊柱側彎問題的人，還會加重病情。 2.影響男性生殖健康。中大醫院中西醫結合男科主任金保方認為，蹺二郎腿久坐時，前列腺會陰部受壓，血液循環不暢，會引起微循環障礙，影響細胞功能，可能引發前列腺痛。另外，精子生長的適宜溫度一般要比正常體溫低0.3℃～0.5℃，蹺二郎腿時兩腿夾緊，局部溫度升高會“熱壞”精子。 3.引起痛經、婦科炎癥。中大醫院中醫內科劉紅梅醫生說，女性蹺二郎腿時，大腿內側緊密貼合，會陰部周圍溫度升高。特別是在高溫的夏季和梅雨季節，如果會陰部長時間處於溫暖、潮濕的環境中，可能導致致病菌繁殖，引發陰道炎等疾病。女性月經期蹺二郎腿久坐還會導致局部血液循環不暢，加重痛經。 4.導致下肢靜脈曲張。屈留新指出，為下肢供血的主要血管都經過膕窩，而蹺二郎腿久坐，一側膝蓋剛好頂在另一條腿的膕窩處，血管受到壓迫後會影響腿部血犀利士藥局液循環，久而久之就可能造成靜脈曲張。 長期蹺二郎腿確實會增加很多疾病的風險，但這是一個日積月累的過程，平時偶爾蹺一下或每次蹺的時間不長影響不大。如果平時有蹺二郎腿的習慣一時改不瞭，最好控制好時長，兩腿交叉更換著來。屈留新為大傢推薦瞭正確的坐姿：腰部靠著椅背，有個支撐，減少腰椎壓力。椅子高度有講究，太低就相當於處於蹲姿，坐骨承受的壓力變大，腰椎弓起易勞損變形；太高，雙腿~cialis犀利士~懸空，大腿底部受壓，影響血液循環。因此，要根據身高和腿長調節椅子的高度，以端坐時大腿與小腿呈90度角，讓雙腿處於放松狀態為最佳。▲ |
