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xarxindx的所有日志（34）
1/5/2021 1:34:00 AM
| 受访专家:北京积水潭医院血管外科主任医师 刘建龙 □田晨阳 食醋是家家厨房中必备的调味品,它可以增进食欲、促进胃酸分泌,有助於减少盐的摄入量,降低罹患高血压等心脑血管疾病的风险。食醋还能使食物中水溶性维生素C的化学结构更稳定,使其不易因烹煮而遭到分解,并减少亚硝酸盐的产生。在食物的去腥、杀菌、提鲜方面,醋也有独特的优势。醋虽有酸性,但如果你认为它因此而具有软化血管的功效,那就大错特错了。 人们说的~犀利士药局~“软化血管”,多指软化动脉硬化斑块。动脉粥样硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病,通常在中老年时期发病,男性多於女性。据统计,40岁以上的人群中,超过六成都存在斑块。硬化的动脉斑块主要由钙和脂肪组成,如果将钙浸泡 |
1/3/2021 8:08:00 AM
| 冬天明明手腳冰冷，臉或頭部卻很熱，有時身上還會微微出汗。據臺灣“華人健康網”報道，這種有些“矛盾”的身體反應，其實是重度畏寒的典型癥狀。 日本曾調查瞭1萬名20～50歲的女性，發現63.8%的人怕冷，其中~樂威壯~重度畏寒者約占半數。一般來說，畏寒會隨著年齡增加逐漸惡化，但上述調查顯示，50歲左右的畏寒者最多，而第二多的為20歲左右。日本目黑西口診所院長南雲久美子表示：“20歲左右的人多出生在可使用空調的生活環境中，再加上運動不足、容易讓身體畏寒的飲食起居和穿著方式等生活習慣，使得怕冷的人群越來越年輕化。” 重度畏寒有以下幾種典型癥狀：1.胸部以上不會覺得特別冷，但經常手腳冰冷。~樂威壯哪裡買~2.氣溫升高或運動後，胸部以上會立刻大量冒汗。3.手掌或腳底會冒汗。4.沒做什麼事或早上睡醒時會流汗。5.安穩地睡覺時會突然出汗。 為瞭改善畏寒癥狀，南雲久美子表示，應讓容樂威壯哪裡買易發熱的部分(臉、手指、腳尖、腋下)散發熱氣，同時註意日常保養，讓重點部位(後頸、腹部、臀部、腳踝)變暖和。為瞭讓血液及全身盡快暖和，保暖後頸是最好的方法，後頸皮膚下有較粗的血管通過，並且有支撐頭部的肌肉，可有效令全身變暖。因此，冬天忌穿領口大的衣服，外出時要戴上圍巾或絲巾，回傢後可以洗個澡，用熱水沖洗頸部，都可以減輕畏寒癥狀。▲ |
1/2/2021 9:41:00 AM
| 受访专家:首都医科大学附属北京友谊医院药学部药师 张 超 送服药物通常用温水,有些药物用牛奶送服吸收会更好,比如罗红霉素。 罗红霉素是一种常用抗菌药,常用於治疗咽炎、扁桃体炎、鼻窦炎、中耳炎等感染性疾病。如果感染程度为轻度或中度,可以通过口服药物来治疗。罗红霉素口服後需要被胃肠道吸收入~犀利士副作用~血,才能随血液循环到达感染部位发挥作用,因此药物吸收的多少影响着药效发挥。 大多数药物不宜与牛奶同服,因牛奶中含有丰富的蛋白质和钙等微量元素,很可能会影响药物的吸收。例如左氧氟沙星、莫西沙星、四环素等,会与牛奶中的钙离子结合,形成难溶性的物质,使药物服用後难以被肠胃吸收,降低药物在血液中的浓度而影响疗效。 罗红霉素却是 |
1/2/2021 9:07:00 AM
| 健康出問題，牙齒也會報警。美國《預防》雜志載文，刊出美國華盛頓特區牙周病專傢薩利·克拉姆博士等多位專傢總結出的“牙齒想告訴你的7件事”。 突然牙痛———當心齲齒。克拉姆博士表示，吃東西的時候如果一顆或多顆牙齒突然疼痛，可能是已經出現齲齒。口腔中有一種特殊的細菌可將食物中的糖轉化成酸，導致齲齒。牙齒上的小洞越深，牙齒就越敏感，最終導致齲齒。如果牙痛偶爾發生而且不局限於某個點，通常無需擔心。 牙痛超過1周———睡覺磨牙。美國加州美容整形牙科專傢雪莉·沃思博士表示，如果牙痛超過1周，可能是磨牙癥(睡覺時習慣性磨牙或醒著時無意識磨牙)所致。佩戴防磨牙護齒套可有效~樂威壯買~防止夜間磨牙。沃思博士表示，持續 |