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xarxindx的所有日志（2）
1/16/2021 10:11:00 AM
| 累從眼入，眼酸、眼痛、幹澀、視力模糊等眼睛疲勞是全身疲勞的信號。”中南大學湘雅醫院中西醫結合科教授胡隨瑜建議，當眼睛疲勞時，不妨應用“急著治其標”之法，以眼睛為中心壓眼球、推眼瞼、按揉眼眶上的穴位，以舒筋活絡，促進眼周的血液循環。.hzh 壓眼球。用中指的指腹輕壓眼球3次，每次20秒，以有酸脹感為度。 推眼瞼。在眼睛周圍塗抹按摩霜，用中指和無名指（中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼）輕輕地由眼內眥向眼外眥推，連續10次。 按眼眶上的~犀利士藥性~穴位。用拇指指腹點按揉眼如何購買犀利士眶上的穴位。例如，按壓攢竹穴（眉毛內側邊~犀利士藥局台北~緣凹陷處）每30秒鐘間隔1秒，按壓瞳子髎穴（目外眥旁，眼眶外側緣處）兩三分鐘間隔1秒，按壓球後穴（眼眶下緣外1/4與內3/4交界處）1分鐘間隔1秒。這3個穴位都有明目作用，可以快速緩解眼部疲勞。以上內容僅授權39健康網獨傢使用，未經版權方授權請勿轉載。 |
1/16/2021 9:04:00 AM
| 市民楊阿姨最近發現，12歲的兒子出現便秘的情況，帶兒子就醫後，按照醫生的建議，她讓兒子每天早上喝一杯淡鹽水。隨後，兒子的便秘癥狀得到明顯改善。楊阿姨欣喜地說：“好神奇，喝點鹽水就好很多瞭。”對此，營養專傢表示，晨起喝溫開水有益健康，便秘患者晨起後適宜適當補充淡鹽水。.hzh 晨起後喝水助人體排毒 武警廣東省總隊醫院營養科主任曾晶介紹，多數市民都聽說過早晨喝白開水的說法，但對其中~犀利士20mg~的道理知之甚少。起床後喝溫開水對人體健康有直接的良好影響，因為經過一夜的休眠，機體很缺水分，需要補水。同時，人體睡眠時各個部位在排毒，到瞭早上喝溫開水後，排毒物質以水為載體被排出瞭體外，這樣促進瞭腎功能的循壞。 |