一、有叶蔬菜,如:绿花椰菜,花菜,球芽甘蓝,卷心菜,芹菜等。有叶蔬菜提供大量的纤维、维生素和微量元素,可以防止心脑血管硬化。 二、具有鲜亮色素的蔬菜,如:菠菜,莴苣,红薯,南瓜,西葫芦,胡萝卜,红辣椒,黄辣椒,绿辣椒等。这些亮色蔬菜中不仅富含微量元素、维生素和纤维,而且含有抗氧化的生 |
人要有一颗感恩的心 当人降生到地球上,一个人的成长过程都有感恩的心和受到的恩惠。感恩社会、家庭、父母亲人、朋友同事们的帮助、关怀、养育、支持和鼓励。拥有感恩和报答的心,定会产生一种神奇的力量,使你奔着感恩 |
好久都不太没有关注过中国足球,只是不断的听说中国足球的新闻,总之是负面的新闻居多。成绩并不怎么样,世界排名100名外,亚洲杯连叙利亚都敢输,用“不怎么样”这样的字眼确实是很客气的啦。记不清楚N年前中国足协的那个女发言人给中国男子足球定位为亚洲二流球队,看来现在已经沦落为三流球队啦! < |
在一个思想自由的时代,似乎总有越来越多的人梦想成为设计师,也总有越来越多的设计师在实现设计理想与处理客户关系的商业过程中感到迷惑不解。当我们面对众多令人失望的家庭计划时,无论是客户、准设计师、室内设计师、还是具有建筑学背景的建筑设计师,都应该首先回到这样一个看似简单却又很关键的问题:室内设计师的使命 |
辣你没商量 (#42)
2005-11-14
19:06:35
作为一手抱奶瓶一手抓辣椒长大的重庆人,一顿不辣不痛快,一天不辣不安逸。 在家吃过最辣的是璧山卤兔。火锅,毛血旺,麻辣烫固然火烧火辣,可这辣毕竟还沾了烫的光,仗着烫先燃起的一把火,辣再跳 |
Puccini</SPAN>
分類:心情分享 2007/05/27
06:41
浪漫時期義大利歌劇作曲家~Puccini 是妮子非常愛的一位音樂才子 他所譜之曲總帶有濃濃個人主義 強調唯美的音樂色彩 和巴洛克式的音樂大不相同 他的音樂總是那麼沒有形式、自由奔放 |
现代社会中,很多女人对于家庭生活越来越不重视,她们为了不让自己变成黄脸婆,为了自己的手能够保持细嫩白皙,从来都不肯碰一下锅碗瓢盆。虽然说现在一般夫妻工作都忙,能碰到一起做顿饭的机会很少,但也不要每天回家只是叫外卖吃,那会让家庭中和谐的气氛慢慢的消失掉。女人一定要记得,在工作不忙的时候一定记得给自己的 |
陕西横山矿管办干部参股300万 停职不停工 http://www.huanqiu.com 来源:中国广播网 2009-07-27 09:02 陕西横山7名官员涉嫌入股煤矿被停职 陕西横山官煤勾结:县委书记称记者管太多(图) 据中国之声《新闻纵横》7时35分报道,陕西省榆林市横山县一批煤矿已经被省政府明令要求关闭,却仍然在非法开采,并且横 |
最后一次的温柔</STRONG>
编曲:蓝雨
演唱:蓝雨 点击查看:【原创】顶针回环打油诗:教育重要</STRONG> <embed PLUGINSPAGE="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" SRC="http://blog.hangzhou.com.cn/attachments/2006/10/24/20061024_6bb282f2e705960362509935f7a9d3d3.swf" WIDTH=...阅读全文>> |