1、出门前洗手,或者先把手放墙上抹一下去除静电。 2、尽量不穿化纤的衣服,穿全棉的内衣。 3、为避免静电击打,可用小金属器件(如钥匙)、棉抹布等先碰触大门、门把、水龙头、椅背、床栏等消除静电,再用手触及。 4、准备下车的时候,用右手手指碰下有铁的部位,然后开车门,把左手放在车门 阅读全文>> |
芝麻,又称“胡麻”、“油麻”,有百谷之冠之称。芝麻性平,味甘。具有滋养肝肾、明目乌发、润燥滑肠、和血增乳、止咳平喘等作用。 李时珍在《本草纲目》中说:“芝麻补五内、益气力、长肌肉、填髓脑。久服,轻身不老。”《神农本草经》也记载:“芝麻补五脏,益气力,长肌肉,填脑髓,久服轻身不老。”身虚体弱、头晕眼花、肾虚腰酸之人食之,可以滋补肝肾,强身健体;津液不足、大便燥结之人食之,可以生津防燥,润肠通便;须发早白、发枯脱落之人食之,可使乌发再生、黑柔牢固;高血压、血管硬化病人食之,可以软化血管,降低胆固醇;产后妇女食之,可以催乳;贫血者食之,可以养血补血;慢性神经炎、末梢神经炎患者食之,有一定的治疗作用。因此,久服芝麻,可以健身强体,延年益寿,是很好的滋润补养强壮剂。 芝麻有黑、白之分,食用以白芝麻为好;药用以黑芝麻为佳。黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋骨、益气力等作用。民间盛传黑芝麻有助于头发的乌黑亮丽。 每百克黑芝麻中含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷368毫克,铁50毫克,还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸 |
这是塞舌尔首都维多利亚港口外的小岛(摄于10月29日)。在西印度洋上,东非一隅,散落着大大小小115个岛屿,这些风貌各异、景色瑰丽的岛屿,共同组成了一个国家--塞舌尔。它好像一朵海上奇葩,在万花筒下呈现着丰富的色彩和繁杂的面貌。塞舌尔总人口虽只有8万多,但汇集了欧洲、非洲、亚洲各处之血脉,并孕育出黑、白、黄、褐、棕等各种肤色的人群。以旅游业为支柱产业的塞舌尔以其便利的语言环境,每年吸引着大批外国游客前来度假。不过塞舌尔吸引游客的最大筹码,还在于它良好的生态环境和独具特色的动植物物种资源。不同人种的组合、独特物种的生长、各地文化的融合,使得塞舌尔如同一颗精雕细琢的钻石,从各个角度、各个侧面都反射出别具特色的光泽。新华社记者查春明摄 这是塞舌尔普拉兰岛沙滩上的游客(摄于10月29日)。在西印度洋上,东非一隅,散落着大大小小115个岛屿,这些风貌各异、景色瑰丽的岛屿,共同组成了一个国家--塞舌尔。它好像一朵海上奇葩,在万花筒下呈现着丰富的色彩和繁杂的面貌。塞舌尔总人口虽只有8万多,但汇集了欧洲、非洲、亚洲各处之血脉,并孕育出黑、白、黄、褐、棕等各种肤色的人群。以旅游业为支柱产业的塞舌尔以其便利的语 |
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