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xarxindx的所有日志（2）
12/24/2020 9:36:00 AM
| 運動完就坐，屁股不會大久坐不動反而讓臀部松松垮垮 受訪專傢： 西安體育學院健康科學系教授 茍 波 現代人越來越追求完美的體型，跑步、跳舞、去健身房……但隨著鍛煉意識的提高，大傢也開始關註運動副作用的話題，其中“鍛煉完就坐下，會導致屁股變大”的說法很多人深信不疑。 西安體育學院健康科學系茍波教授認為該說法不可信。他解釋說，臀部變大隻存在兩種情況：一種是通過健身鍛煉，使臀大肌更發達、更有型，練成性感的“翹臀”，不論男女，這都是一種值得追求的身材;另一種是由於久坐少動導致的梨型身材(大象腿、臀部大而無型)，主要是缺乏運動使肌肉松弛，更多的脂肪堆積在腹部、臀部和大腿等處，這種臀部雖大，但肌肉松弛無力， |
12/24/2020 8:56:00 AM
| 斯坦福大學醫學院的研究員毛裡斯·歐漢（Maurice M O~犀利士日本~hayon）稱，“醉睡”的後果非常嚴重，但是這種現象並未得到醫學上的足夠重視。醉睡是什麼呢？下面跟著小編一起來看看吧！醉睡是一種新的睡眠障礙性疾病。 研究稱，每7個人中就有一個人飽受“醉睡”癥狀的折磨，他們通常在醒來的時候感到迷糊，不記得自己在哪~犀利士效果~裡，不知道自己要做什麼。比如，有些人在睡夢中被鬧鐘吵醒後，他們會將鬧鐘的響聲當做電話鈴聲，從而做出接電話等舉措。這種情況可能發生在睡眠覺醒之後，無論是剛剛入睡還是清早起來。神經學雜志發表的研究報告說，沒有完全清醒的“醉睡”往往伴隨混亂、迷惑、甚至暴力反應和失憶，是個嚴重卻又相當普遍的問 |