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xarxindx的所有日志（2）
12/3/2020 9:29:00 AM
| 愛美麗的你要怎樣才能通過日常飲食呵護自己呢?下面就與大傢分享幾款美容食品，讓大傢在日常飲食中也能美容哦! 魚類：比大多數肉類所含的脂肪和飽和脂肪酸都低，特別是海魚，其Ω―3脂肪酸含量較高，它能增加血液中“好”的膽固醇，協助清除“壞”的膽固醇。.hzh 海魚最好清蒸，這樣可以最大限度地保護其中的營養素不受破壞。 黃豆：含多種人體必需的氨基酸和不飽和脂肪酸，能促進體內脂肪及~犀利士功效~膽固醇的代謝，保持心血管通暢。食用時，除瞭將黃豆加工成豆漿、豆腐外，還可做成黃豆米飯，煮飯時，先將黃豆用熱水泡4小時以上，再換水加米烹煮，這樣可以將黃豆中容易產生氣體的多糖體溶解，以免造成腹脹。 黑芝麻：含有豐富的維生素E， |
12/3/2020 8:05:00 AM
| 據德國科學雜志最近發表文章稱，經常接吻有利於健康。文章認為，當人體接收到一個充滿誘惑的接吻信號之後，大腦中的幸福荷爾蒙開始釋放，它可以使人更加放松、平和。.hzh 人們在接吻時要調動面部的34塊肌肉，由此可以防止面部皮膚變得松弛。實驗表明，接吻時呼吸頻率增高、脈搏加快、細胞擴展、血液流量增大。 接吻就像打一劑能量，可以加強人體的免疫系統，降低緊張情緒。一個熱吻所起~丁丁藥局犀利士~的刺激作用，相當於犀利士藥局25克巧克力的熱量，但卻不會致人發胖。人們研究還發現，每天早上接受吻別的人，在事業~犀利士效果~上更為成功，事故率低，患病次數少。（實習編輯：鄧惠紅） |