蟎蟲、黴菌以及花粉等過敏原是導致室內空氣污染的罪魁禍首,如果不加註意,甚至會使室內空氣污染程度比室外還嚴重10倍。美國《讀者文摘》近日刊文,教大傢幾個降低室內污染的妙方~威而剛100mg~。 1.清晨不開窗。很多樹木清晨會向空氣中釋放花粉,因此最好不要選擇在清晨開窗通風。花粉可以附著在衣物上進入室內,所以外出運動最好選在下午。 2.進門先更衣。即使身上並不臟,但是花粉可以附著在頭發和衣物上,因此,回傢後要盡快脫掉外套,有條~威而剛持久~件的可以沖個澡。如果沒有時間,至少要認真洗手,以去除污染物。 3.給花少澆水。過度澆水容易導致黴菌滋生,可以在花土上放置鵝卵石,能有效減少黴菌滋生。 4.冰箱撒鹽粒。冰箱的 |
生活中,女性不僅擔負著傢庭責任,而且兼顧著工作,常常忽略瞭自己。乳腺癌、宮頸癌、子宮內膜癌等疾病容易侵害其健康,卻不易察覺。本期,我們就為大傢講講不同年齡段女性易患哪些病,如何防范。 30歲 宮頸疾病。子宮頸病變是常見的女性疾患,如宮頸糜爛、人乳頭瘤病毒感染等,最嚴重的就是宮頸癌。在育齡女性中,約1/3可能存在宮頸糜爛,早期沒有明顯癥狀,中期後,白帶增多,可能出現接觸性出血,並伴有腰酸。 專傢點評:隻要有性生活的女性,80%以上都有不同程度的宮頸疾病。如果屬於輕度病情,不用刻意治療,註意衛生,提高免疫力即可,中重度患者應到正規醫院診治。根據2016年宮頸癌篩查及預防指南,宮頸癌篩查的起始年齡為21歲, |
生活中,女性不僅擔負著傢庭責任,而且兼顧著工作,常常忽略瞭自己。乳腺癌、宮頸癌、子宮內膜癌等疾病容易侵害其健康,卻不易察覺。本期,我們就為大傢講講不同年齡段女性易患哪些病,如何防范。 30歲 宮頸疾病。子宮頸病變是常見的女性疾患,如宮頸糜爛、人乳頭瘤病毒感染等,最嚴重的就是宮頸癌。在育齡女性中,約1/3可能存在宮頸糜爛,早期沒有明顯癥狀,中期後,白帶增多,可能出現接觸性出血,並伴有腰酸。 專傢點評:隻要有性生~威而剛線上購買~活的女性,80%以上都有不同程度的宮頸疾病。如果屬於輕度病情,不用刻意治療,註意衛生,提高免疫力即可,中重度患者應到正規醫院診治。根據2016年宮頸癌篩查及預防指南,宮頸癌篩查的 |