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8/25/2009 6:56:00 AM [美食-旅游] 分享

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杂粮米绣球
         
                  
                  
营养成分:糖份、钠、钾、钙、铁、泛酸、脂肪、维生素A、B1、B2、C、E蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、氨基酸等
材料:梗米100克、红米30克、糯小黄米30克、荞麦30克、血糯米10克、盐10克
做法:
1、红米洗净泡约1小时。
2、糯米、黑米洗净泡约30分钟。
3、将材料一起放入电饭锅中煮熟,水与米的比例为1:1。
4、煮好的饭先不要开锅,让米饭在保温的状态下多焖10分钟,这样煮出来的米饭又香又有弹性。
5、取米饭约40克,摊平在手掌上,做成圆型小饭团即可。
          
          
                
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对话:

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8/25/2009 10:15:00 AM [体育运动] 分享

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忘了是那一天,當我看到周士淵傳给田壘那個Alley-oop 「終結」再興,拿下二連霸的鏡頭,變成我對名滿天下的「三民五虎」唯一的記憶。 忘了是那一天,当我看到周士渊传给田垒那个Alley-oop 「终结」再兴,拿下二连霸的镜头,变成我对名满天下的「三民五虎」唯一的记忆。 就算是唯一,也讓我震驚了好一陣子。 就算是唯一,也让我震惊了好一阵子。 台灣的高中聯賽,有人可以在玩空中第一時間接力灌籃,而且是在冠軍賽裡? 台湾的高中联赛,有人可以在玩空中第一时间接力灌篮,而且是在冠军赛里? 當時我對HBL的認識還很淺,我知道再興很強,知道屏中很強,但…三民家商? 当时我对HBL的认识还很浅,我知道再兴很强,知道屏中很强,但…三民家商? 二連霸? 二连霸? 2000年我並不在台灣,回到台灣後也沒有注意HBL ,所以對三民是毫無所悉。 2000年我并不在台湾,回到台湾后也没有注意HBL ,所以对三民是毫无所悉。 ­
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但是看到這一球後,我腦筋簡直一片空白,但是非常興奮。 但是看到这一球后,我脑筋简直一片空白,但是非常兴奋。 這也間接促成我來到Hoop之後,積極的去鑽研HBL的遠因之一。 这也间接促成我来到Hoop之后,积极的去钻研HBL的远因之一。 ­

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8/25/2009 7:51:00 AM [体育运动] 分享

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斯坦科维奇杯直播8.28斯坦科维奇杯直播斯坦科维奇杯
  亚锦赛之后,中国男篮主教练郭士强遭遇“下课”危机,此后经过国家体育总局和篮管中心领导的力挺,他才得以避免“下课”的命运。不过目前小郭帅位依然不稳,外界都把这次斯杯看作他的“救赎”之旅,如果届时他不能有令人信服的表现,那么依然有“下课”之忧。
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  此外,篮协公开声明:有关国家队的“赌球”、“做球”、“小团体”、“将帅不和”等传闻,经各方查证并无此事。很明显,这一纸声明并不能消除国家队的负面传闻,届时中国队能在斯杯上打出什么样的水平,将是在球迷和媒体面前公开证明自己的一次机会。
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 为了尽快进入备战斯杯的状态,中国男篮在回到北京后放假两天半,19日上午的总结会之后,他们便立即投入到训练当中。无论是亚锦赛上表现神勇的王治郅,还是鲜有上场机会的王磊、苏伟,每个人都按时归队重新投入训练。而朱芳雨回到广东也是为了尽快治疗好伤病,以保证以后的国家队和俱乐部的比赛。
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  宫鲁鸣告诉

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