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8/25/2009 7:51:00 AM [体育运动] 分享

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斯坦科维奇杯直播8.28斯坦科维奇杯直播斯坦科维奇杯
  亚锦赛之后,中国男篮主教练郭士强遭遇“下课”危机,此后经过国家体育总局和篮管中心领导的力挺,他才得以避免“下课”的命运。不过目前小郭帅位依然不稳,外界都把这次斯杯看作他的“救赎”之旅,如果届时他不能有令人信服的表现,那么依然有“下课”之忧。
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  此外,篮协公开声明:有关国家队的“赌球”、“做球”、“小团体”、“将帅不和”等传闻,经各方查证并无此事。很明显,这一纸声明并不能消除国家队的负面传闻,届时中国队能在斯杯上打出什么样的水平,将是在球迷和媒体面前公开证明自己的一次机会。
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 为了尽快进入备战斯杯的状态,中国男篮在回到北京后放假两天半,19日上午的总结会之后,他们便立即投入到训练当中。无论是亚锦赛上表现神勇的王治郅,还是鲜有上场机会的王磊、苏伟,每个人都按时归队重新投入训练。而朱芳雨回到广东也是为了尽快治疗好伤病,以保证以后的国家队和俱乐部的比赛。
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  宫鲁鸣告诉记者,这次斯杯中国男篮没有硬性的成绩指标,他们要做的就是打出应有的作风,挽回亚锦赛失利的不良影响。实际上,这个要求甚至比硬性的成绩指标压力还大。虽然没说要打到第几名,但打出作风和挽回影响也就意味着如果中国男篮在比赛中更加不容出现任何闪失。而且,易建联和朱芳雨的缺席,就意味着主力阵容中就已经少了半边江山,想要以一个“准残阵”在斯杯上取得好成绩、或是说打出令外界满意的比赛,难度定然不小。
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  1996年亚特兰大奥运会 中国70-37安哥拉
  这是中国男篮在亚特兰大奥运会上的首场比赛,这 阅读全文>>

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8/25/2009 6:56:00 AM [美食-旅游] 分享

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杂粮米绣球
         
                  
                  
营养成分:糖份、钠、钾、钙、铁、泛酸、脂肪、维生素A、B1、B2、C、E蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、氨基酸等
材料:梗米100克、红米30克、糯小黄米30克、荞麦30克、血糯米10克、盐10克
做法:
1、红米洗净泡约1小时。
2、糯米、黑米洗净泡约30分钟。
3、将材料一起放入电饭锅中煮熟,水与米的比例为1:1。
4、煮好的饭先不要开锅,让米饭在保温的状态下多焖10分钟,这样煮出来的米饭又香又有弹性。
5、取米饭约40克,摊平在手掌上,做成圆型小饭团即可。
          
          
                

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8/25/2009 4:27:00 AM [美食-旅游] 分享

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   夏天胃口不好,粥成为开胃滋补的好选择。口感爽滑的豆浆滑鸡粥,鲜嫩的鸡肉绝不会增添半点油腻,这便是其风味独特之处,也是夏季赢得好胃口不能拒绝的美味。   豆浆滑鸡粥   主料:鸡胸肉辅料、黄豆、大米   调料:盐、味精、胡椒粉   烹制方法:   1、将大米用清水泡发一小时后擀碎,放入锅中加适量水熬制成稠粥,黄豆泡发后做成豆浆备用;   2、将鸡胸肉切片,加盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、水淀粉腌制,在熬好的米粥中加少许姜丝,倒入豆浆,烧开后放入腌好的鸡片滑熟出锅即可。   特点:开胃养颜、口感爽滑、风味独特。   营养小贴士   香甜补心豆浆,口感甘甜,有除热补血的作用。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。   此外,枣能提高人体免疫力,能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。   NO.1豆浆蒸米饭   用黄豆打制豆浆,去渣,用豆浆替代白水加入电饭锅中煮米饭。味清香,米饭可口,能充分发挥豆和米的营养互补作用。夏天吃这种米饭清爽、滋养而健康。   NO.2豆浆粥   既然能

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