夏天胃口不好,粥成为开胃滋补的好选择。口感爽滑的豆浆滑鸡粥,鲜嫩的鸡肉绝不会增添半点油腻,这便是其风味独特之处,也是夏季赢得好胃口不能拒绝的美味。
豆浆滑鸡粥
主料:鸡胸肉辅料、黄豆、大米
调料:盐、味精、胡椒粉
烹制方法:
1、将大米用清水泡发一小时后擀碎,放入锅中加适量水熬制成稠粥,黄豆泡发后做成豆浆备用;
2、将鸡胸肉切片,加盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、水淀粉腌制,在熬好的米粥中加少许姜丝,倒入豆浆,烧开后放入腌好的鸡片滑熟出锅即可。
特点:开胃养颜、口感爽滑、风味独特。
营养小贴士
香甜补心豆浆,口感甘甜,有除热补血的作用。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。
此外,枣能提高人体免疫力,能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌 阅读全文>> |
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亚锦赛之后,中国男篮主教练郭士强遭遇“下课”危机,此后经过国家体育总局和篮管中心领导的力挺,他才得以避免“下课”的命运。不过目前小郭帅位依然不稳,外界都把这次斯杯看作他的“救赎”之旅,如果届时他不能有令人信服的表现,那么依然有“下课”之忧。 斯坦科维奇杯直播8.28斯坦科维奇杯直播斯坦科维奇杯 此外,篮协公开声明:有关国家队的“赌球”、“做球”、“小团体”、“将帅不和”等传闻,经各方查证并无此事。很明显,这一纸声明并不能消除国家队的负面传闻,届时中国队能在斯杯上打出什么样的水平,将是在球迷和媒体面前公开证明自己的一次机会。 斯坦科维奇杯直播8.28斯坦科维奇杯直播斯坦科维奇杯 为了尽快进入备战斯杯的状态,中国男篮在回到北京后放假两天半,19日上午的总结会之后,他们便立即投入到训练当中。无论是亚锦赛上表现神勇的王治郅,还是鲜有上场机会的王磊、苏伟,每个人都按时归队重新投入训练。而朱芳雨回到广东也是为了尽快治疗好伤病,以保证以后的国家队和俱乐部的比赛。 斯坦科维奇杯直播8.28斯坦科维奇杯直播斯坦科维奇杯 宫鲁鸣告诉 |
租车易报道
英国最大的租车公司Europcar近日推出一项名为“Frequent
Drivers”的优惠计划,目标群体是在一年内多次租车的常客,每周可最多优惠200英镑。 当下经济衰退和旅游业不景气,各大租车公司都相继推出了大幅优惠措施。Europcar租车公司市场总监Catriona Lougher表示,这项优惠计划的目的是为了保证客户成为该公司的忠实用户。同时她补充,客户之所以来Europcar公司租车,27%的人是对自己车的可靠性感到不放心,21%的人是因为自己的车坏了,24%的人是因为需要一辆大一点的车,23%的人才是因为自己没有车。Europcar公司的这项优惠计划就是为了吸引这23%的客户。 顾客可以通过Europcar的网站,或到该公司各门店签署协议,参加这项优惠计划。(租车易原创,欢迎转载,请注明出处) |
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