Eva T
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Eva1769的所有日志（4484）
11/26/2009 11:23:00 AM
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菲尔希斯的训练心得： 1 1、 掌握正确的次数。我一般都做8—12次的练习，很少做低于8次的练习---仅仅在硬拉的时候。我做过6次一组的练习。 2、 不要退缩。我从来不在训练中偷工减料，如果能在1组中做到12次，那么我就会要求再来4次。 3、 稳步前进。我总采用金字塔的增重方式，虽然也曾尝试过极限力量 |
11/26/2009 11:02:00 AM
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昨天出去玩，照例阴天，拿着小伞。还没下雨，就想打伞。我说：下雨再打吧，现在不用打。 乐乐：为什么？ 好像这是乐乐说的第一个“为什么”。 挺激动的，和第一次听到孩子叫妈妈时一样激动。 这就开始了啊，考验父母学识的时刻到了啊。好像还没准备好。孩子问为什么，咱只顾激 |
11/24/2009 7:52:00 AM
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"一直觉得上汽收购洋品牌的用意——洋气情节？福特在最后关头阻拦，使得Rover罗孚品牌没有收入囊中，而之后创立的荣威Roewe虽然说加入了中国元素，可是还是求“洋”的形象... 还好拥有85年历史的MG被中国人收购了，当南汽人骄傲的支撑起“让心跳加速！”的名爵称号时，万万没想到上海人那伊“组特了”。毕竟车型定位类 |
11/23/2009 8:28:00 AM
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华泰特卡拉-售价11.98-13.08万元</STRONG> 11月23日，广州车展的首日就有众多国内外厂商的新车型纷纷亮相，其中自主品牌华泰汽车旗下的特拉卡T9此次终于正式上市，新车共分两个车型档次，其中2.4L两驱手动豪华型价格为11.98万元，而2.4L四驱手动豪华型价格为13.08万元。 <img src="http://file0.c |
11/25/2009 4:21:00 PM
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天空 如此蔚蓝 洁净 只留下一丝白鸟飞过的温柔 海的呼吸恬静而安然 仿佛是遥远梦境中 一曲似水的清歌 风 轻轻掠过原野 掠过我自由的心扉 层叠的山峦在晨雾中怒放 象巨大的青莲于天地间淡淡盛开 而我 已化作莲之芳蕊 在岁月的音符里 轻舞飞扬 …… 前世，你若为古佛，我便是你座 |
11/27/2009 3:54:00 AM
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杭州小吃培训，烧烤培训，土家酱香饼培训 现今，在全国大大小小的城市都有很多家打着“土家酱香饼”或“土家香酱饼”的门面招牌。走在街头，时不时都会看...阅读全文>> |
11/23/2009 8:44:00 PM
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最近有机会改装了应该了大陆第一台高尔夫GTI发动机ECU+DSG. 以前改过几部迈腾的DSG觉得真的很屌,没想到GTI改完之后更加凶猛...... 上图!!! 此车已经改了全段排气去掉了原厂的三元催化器,.故障灯亮起 通过OBD口进行读写,程序方面需要特别设定,发 |
11/22/2009 8:02:00 PM
| 郑锡爵字伯英（1905－1961），人品忠厚，技艺超群，器宇轩昂，体魄伟岸，手如簸箕，脚如撑船，浑圆神力，功至化境。本世纪40年代迁居西安，广收门徒，传授师传和式太极拳，后统一改称“武当赵堡太极拳”。人美诩大郑老师有高足弟子八人称为“八大金刚”：郭士奎、柴学文、王德华、范诗书、张宏道、赵鸿喜、任志义、田钧晋 |
11/24/2009 2:46:00 PM
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两个原因让我临时改变了爬山的计划。一是冬日的时光，下午和黄昏几乎连在一起，爬不了几级台阶天就会暗下来，下山很不方便；二是山上的残雪一定没有化完，受伤的概率太高。</SPAN> 改跑香山植物园。这条路和小祝们试跑过两次，起伏较大，是拉心肺的好地方。于我还有一个更重要的因素，那就是文化。沿途的风 |