Eva T
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香蕉好吃，香蕉皮也不要随意丢弃。以免滑倒别人，同时教你香蕉皮的神奇功效，化废为宝。 1、皮衣清洁剂： 香蕉皮可以用来擦拭皮衣，皮制沙发，有长保衣服的光泽、延长皮衣的“寿命”的作用。还可以用来擦洗油污多的地方，如：油烟机和灶台，一擦就灵。 2、催熟： 香蕉皮有摧熟的作用，可以同要摧熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如：芒果，猕猴桃。 3、防治冻疮： 香蕉皮还能解决冬季皮肤因为干燥而发生的皲裂，连续擦拭患处几天后，可使皮肤滑润起来。将香蕉 阅读全文>> |
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水洗标准流程 一、纯白（共用时39分钟） 预洗：中水位加洗丽粉60克，中洗3分钟，中脱1分钟； 本洗：低水位加洗丽粉80~150克、彩衣粉80克、油精60~120cc、还氧漂白剂100~180cc，中洗15分钟，低脱1分钟； 冲水1：高水位，强洗2分钟，强脱1分钟；4、冲水2：高水位，强洗2分钟，强脱1分钟； 冲水3：高水位，强洗3分钟，强脱1分钟； 着浆：低水位加舒柔60cc，强洗2分钟，强脱6分钟； 翻松1分钟。 二、浅色（共用时38分钟） 预洗：中水位加洗丽粉60克，中洗3分钟，低脱1分钟； 本洗： 低水位加洗丽粉80~150克、彩衣粉60~100克、威力宝80~130cc、还氧漂白剂30~80cc，中洗15分钟，低脱1分钟； 冲水1：高水位，强洗2分钟，中脱1分钟； 4、冲水2：高水位，强洗2分钟，强脱1分钟； 冲水3：高水位，强洗2分钟，强脱1分钟； 着浆：低水位加舒柔60~80cc，强洗2分钟，强脱6分钟； 翻松1分钟。 三、毛毯（共用时27分钟） 预洗：中水位加洗丽粉40克，弱洗2分钟，弱脱1分钟； 本洗：低水位加洗丽粉60克、去油王40cc，弱洗6分钟，弱脱1分钟； 冲水1：高水位，弱洗2分钟，弱脱1分钟； |
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<B> 寒冷的冬季，生命活动由动转静，此时要科学养生，调理得当，以增强体质减少疾病。冬季食疗应遵守“秋冬养阴”原则，即食用一些滋阴潜阳的食物，如桑葚、桂圆、甲鱼、黑木耳等。饮食上还应多样化，宜清淡，不宜吃肥腻、过咸食品。多吃蛋白质、维生素、纤维素含量高的食物，少吃脂肪、糖含量多的食品，适量多吃羊肉、狗肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。还可多吃坚果，如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等，虽然它们脂肪含量高，但多以不饱和脂肪酸为主，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。 下面给是几款冬季菜谱，供大家选用。 当归生姜羊肉汤 羊肉1000克，当归、生姜各30克，枸杞、花椒各十余粒。羊肉放入沸水锅内焯去血水，捞出切成方块，放入沙锅内，添适量清水，同时放入当归、生姜、枸杞、花椒；大火烧沸后，改用小火炖约一个半小时即可。羊肉益气补虚，当归补血养血，二者合用，相得益彰，是补益气血的良方，适合于阳虚体质的人天寒时服用。这种人以女性为多，常表现有畏寒、神疲乏力、喜吃热食、性欲减退、手脚冰凉等。 木瓜煲羊肉 木瓜100克，羊肉500克，苹果5克，豌豆300克，白糖100克，食盐少许，胡椒10克，粳米50克。木瓜取汁，羊肉切小方块入锅，加粳米、苹果、豌豆、干姜、木瓜汁，水烧沸后改小火炖至豌豆、羊肉熟烂，调入白糖、食盐、胡椒粉，放温后服用。木瓜祛湿舒筋，苹果燥湿散寒，豌豆益气利水，羊肉补气养血，合为祛风散寒、利湿通经除痹。多用于四肢怕凉者。 山药枸杞焖兔肉 山药30克，枸杞子15克，兔肉500克，红枣4个。红枣去核，兔肉切块，去油脂，用开水脱去血水。诸料共入沙锅，加清水煮沸后改小火煲2～3小时，调味即可食用。枸杞子滋补肝肾、明目，山药健脾益肾，红枣补脾和中养血，兔肉补中益气，其蛋白质含量丰富而脂肪、胆固醇含量低。合为滋补肝肾、补气养血，用于肾气不足者。 |
