Ann0478
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Ann0478的所有日志（271）
12/25/2009 3:44:00 PM
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12/25/2009 10:45:00 AM
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12/25/2009 9:41:00 AM
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要进一步解放思想，不要把太极拳想得太神秘，要破除迷信，解除拘谨，明白太极拳不过就是一种运动形式，而运动不外乎就是骨胳关节之运动，而骨胳关节之运动是要靠肌肉的运作来完成的，运动的特点就是充分运动到身体的各个部位，重点方法是努力建立手与足之间的运动联系，而手与足之间要有联系，则离不开肘、肩、胸、腰、胯、膝、踝等部分起的联结作用，只要能使这些部位形成一个整体的方法，都可以用来煅练，而这些部位是要逐一练到的。</SPAN>
所以练拳不局限于走架，要做充分、深层次的肢体活动，走架则可理解为是一种专一的煅练方式与手段。</SPAN> ...阅读全文>> |
12/25/2009 9:22:00 AM
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嘿嘿，实在是懒得传视频上来，就发个视频的链接吧。。。 http://www.tudou.com/programs/view/WuzU9zU-T0E/ |
12/25/2009 8:53:00 AM
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入夜，月清如水，喧闹的街道没有了匆忙赶路的行人，艳</SPAN> 丽的花瓣也收起了阳光下骄傲的笑脸，整个世界，仿佛披上了</SPAN> 一席黑色的面纱，只有月光冷清的站在树梢。夜，是一个精</SPAN> 灵，她孕育着一种情感，在没有风，没有喧嚣，没有热 |
12/25/2009 3:51:00 AM
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昨气象报平安夜晚上大风降温，是目前今冬最强最劲的一次。果然晚上10点左右明显的可以听到风拍打玻璃的声音，来势汹汹。印象中的平安夜总是木个好天气，不是飘雪，就是大风降温。那些年轻又没钱的穷孩子们，晚上一遍一遍地压着唯一热闹的一条街，也是够不易的。让我想起了卖火柴的小女孩，呵呵。 |
12/24/2009 10:21:00 AM
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[车168
昆明行情] 近日，编辑从 云南云瑞汽车销售服务有限公司了解到，购买奇瑞A5可赠送价值2000元礼包，现金方面则暂时没有优惠。目前店内现车充足，颜色也比较齐全。感兴趣的朋友可到店咨询。 奇瑞A5车型最新价格变化报价 车型 指导价 (万元) 现价 (万元) 优惠金额 (万元) 现车情况 |
12/24/2009 10:05:00 AM
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为什么现代人一定要快乐呢？ </SPAN></SPAN> 晚上从体育馆换乘地铁一号线的时候，体育馆地铁站里面到处都是卖五月天的</SPAN>“</SPAN>相亲相爱”</SPAN>圣诞演唱会门票的黄牛。忽然想不通为什么会比以往多出这么多的黄牛呢。</SPAN> </SPAN> 后 |
12/24/2009 9:37:00 AM
| 初一读书开始在学校住宿，那时候的学校宿舍真是简陋啊，一个大破教室，钉二排木板，2人凑合住一张席子一床被子（一人带被子一人带蚊帐和席子），一排木板往往住6－7张席子，一个房间下来就是20－30号人，这还不算，每个星期自己从家里带大米去学校，每天自己在瓦碗里面放好米和水，统一由宿舍轮流值班的同学抬去饭堂蒸熟， |