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9/3/2021 8:58:00 AM
| 吃什麼控制血壓二、高血壓不能碰的食物三、血壓高日常註意什麼吃什麼控制血壓1、多食新鮮的果蔬控制血壓因為人體每天都需要補充b族維生素、維生素c,所以高血壓患者可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足。有人提倡,每天吃1-2隻蘋果,有益於健康,水果還可補充鈣,鉀、鐵、鎂等。2、多吃含鉀較高的食物控制血壓因為食物中的鉀在進入人體內後可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用,所以患者的飲食上可以較多的使用。而一般含鉀較多的食物包括有豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類,根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等,水果如香蕉、棗、桃、橘子等。3、多吃魚控制血壓對於高血壓患者來講,魚是高血壓飲食的首選,倘若高血壓患者每 |
8/29/2021 9:17:00 AM
| 流鼻血止不住怎麼處理二、流鼻血的危害三、流鼻血食療方流鼻血止不住怎麼處理1、流鼻血止不住怎麼處理之按壓鼻翼止血法用出血鼻孔同側的拇指來按壓住鼻翼止血,就是在鼻出血發生時,用同側的手,先把除瞭拇指以外的四個手指攥起來,像攥起拳頭一樣。然後讓拇指豎起,拇指指尖按壓住出血鼻孔鼻翼部中間將全部鼻翼壓塌然後再稍加用力,用力方向是直線朝向對側外耳道口。2、流鼻血止不住怎麼處理之穴位按摩常用的穴位是肩井穴,肩井穴位於大錐與肩峰連線中點,治法:患者取坐位,術者用食、拇指掐捏,擠壓穴位中央,將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘,反復3回為1次,每次間歇兩分鐘,發作時連接3次。5天為1療程。每療程間隔3天,孕婦忌用此法。3、流鼻血止不住怎麼處理之冷 |
9/1/2021 9:09:00 AM
| 滋阴壮阳汤有哪些二、几种滋阴壮阳的食物推荐三、几种补肾酒配方滋阴壮阳汤有哪些1、杜蓉汤~犀利士副作用~滋阴壮阳杜蓉汤汤味鲜美 沁人心脾,材料:猪腰150克,杜仲8克,肉苁蓉5克,盐、葱、姜、料酒适量。做法:将猪腰剔去筋膜,对半切开之後清洗干净,挎花刀;将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟,留汁备用;猪腰及葱、姜、料酒放入锅中,加入清水,炖约40分钟,再放入盐稍煮即可;加入杜仲、肉苁蓉,一起炖至熟。感冒发热者忌食。功效:健脾开胃、补肾益精、温理补肾。特别适於调理因肾虚引起的脸色晦暗,过度疲劳的人也很适合用於滋补元气。2、海参炖瘦猪肉汤滋阴壮阳材料:猪瘦肉250克,水发海参250克,大枣5枚,调料适量。做法:可先将海参洗净,切丝。猪瘦肉洗净 |
9/5/2021 11:20:00 AM
| 寶寶熱氣上火怎麼辦二、寶寶上火不喝水怎麼辦三、寶寶上火 傢長註意規避幾大偽常識寶寶熱氣上火怎麼辦1、寶寶熱氣上火怎麼辦寶寶年幼,身體各項機能不完善,對於上火等疾病不能像成人一樣有一定的調節能力。而且寶寶上火的大便幹、小便黃、口舌生瘡、睡不香等給寶寶帶來很多痛苦,很容易導致抵抗力下降,影響生長發育;不及時治療更會引發各種其他疾病,比如感冒、腮腺炎等;又如咽喉腫痛得不到及時治療會引發上呼吸道感染,從而導致中耳炎,使得寶寶要飽受針、藥的折磨。1.1、飲食要清淡:寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對於桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。1.2、多飲水:寶寶早上起來就喝白開水,這樣可以 |
8/31/2021 11:08:00 AM
| 白芍甘草湯的作用二、白芍甘草湯與小活絡丸同時服用行嗎三、白芍甘草湯可以治便秘嗎白芍甘草湯的作用1、白芍甘草湯的作用白芍甘草湯同時發揮瞭白芍和甘草消炎、鎮痛的作用,可用於痛經、膽石癥等疾病的治療。芍藥甘草湯為柔肝解痙、和營止痛之良方。此方僅由芍藥(白芍)、甘草兩味藥組成,白芍味酸,養陰柔肝,調和營衛。甘草味甘,緩急止痛,且能補虛。酸甘化陰以養肝,肝得柔養,氣急則平,故能解痙止痛。藥理研究表明,芍藥、甘草中的成分有鎮靜、鎮痛、解熱、抗炎、松弛平滑肌的作用。經臨床證明,此方對多種急性痛癥,尤其是平滑肌痙攣引起之疼痛,均有較佳療效。2、白芍甘草湯的副作用女性如果有嚴重的痛經,就可以通過服用白芍甘草湯來改善,由於可能需要長 |
8/28/2021 6:04:00 AM
| 陽光對皮膚的好處二、曬太陽註意事項三、曬太陽的危害陽光對皮膚的好處1、陽光對皮膚的好處之降低胰腺癌風險胰腺~犀利士線上~癌是世界第十二大常見癌癥,也是第七大致命疾病。美國加州大學聖地亞哥醫學院的研究發現,該疾病在光照最少的國傢中發病率最高。負責此項研究的首席研究員指出,如果生活在高緯度地區,或者經常陰天的地區,人們很難靠曬太陽補充足夠的維生素D,這會導致該地區居民患胰腺癌的幾率高於此疾病的平均發病率。2、陽光對皮膚的好處之減少多發性硬化癥多發性硬化癥是一種慢性中樞神經系統疾病,主要癥狀包括視覺障礙、肌肉無力等,甚至是殘疾等嚴重問題。研究發現,在高緯度光照少的地區,人們患多發性硬化癥的幾率要高於生活在赤道附近居 |
8/22/2021 11:23:00 AM
| 導讀矮地茶，中藥材名。本品為紫金牛科植物紫金牛的全株。夏、秋季莖、葉茂盛時采挖，除去泥沙，幹燥。今天我們就來瞭解矮地茶的功效與作用。...矮地茶，中藥材名。本品為紫金牛科植物紫金牛的全株。夏、秋季莖、葉茂盛時采挖，除去泥沙，幹燥。今天我們就來瞭解矮地茶的功效與作用。矮地茶的功效與作用1.抗病毒矮地茶水煎劑對金色葡萄球菌和流感病毒有一定的抑制作用，除去鞣質後即失去抗菌作用，揮發油及黃酮甙體外雖有抑菌作用，但體內難達有效濃度。2.化痰止咳化痰止咳是矮地茶的主要功效，平時它是治療人類氣管炎咳嗽痰多以及氣喘等常見呼吸道疾病的主要用藥，治療時需要取矮地茶35克加清水，堅持以後取出藥液，然後分三次在一天內服用完，連 |
8/23/2021 11:22:00 AM
| 導讀血糖高也就是人們常說的高血糖。由於體內胰島素的失衡，血糖含量超出正常人的標準，所以很容易引發的出很多情況。那麼血~犀利士藥局台北~糖偏高怎麼調理能好呢？一起來瞭解一下吧。...血糖高也就是人們常說的高血糖。由於體內胰島素的失衡，血糖含量超出正常人的標準，所以很容易引發的出很多情況。那麼血糖偏高怎麼調理能好呢？一起來瞭解一下吧。血糖偏高怎麼調理能好1.控制飲食量用餐要吃七、八分飽，不必暴食暴飲，也要定時執行定量分析的飲食搭配，能夠少吃多餐，不必飽一頓餓一頓。2.運動在生活的當中運動健身其實也能夠起到預防疾病的作用，運動其實也是最有效也最直接的降糖方法。平常可以選擇散步或者是騎自行車、爬山和打球之~犀利 |
8/30/2021 8:37:00 AM
| 臉癢發紅是怎麼回事二、臉癢發紅怎麼辦三、臉癢發紅食療方臉癢發紅是怎麼回事1、臉癢發紅是怎麼回事皮膚越是細膩的人,越容易在幹燥的空氣中臉癢,比如嬰兒。有的人皮膚本身就是幹性的,在幹燥的季節中更容易出現脫皮發癢的情況。現在很多護膚品中都添有化工原料,很容易刺激到皮膚,尤其是秋冬季節,皮膚很容易缺水。有的人運動之後愛出汗,汗液的PH值呈堿性,很容易滋生細菌,尤其是蟎蟲,而蟎蟲很容易引起臉部發癢,所以運動之後要盡快清潔出汗部位。此外,臉癢不排除是皮炎的可能性,如果嘗試過很多方法之後,臉上仍然癢的話,建議去醫院診斷治療,以免耽誤最佳治療時機。2、爽膚水治臉癢發紅當臉部出現過敏發紅癢的時候,可以采用爽膚水的方式鎮靜臉部肌膚,因 |
8/29/2021 9:17:00 AM
| 流鼻血止不住怎麼處理二、流鼻血的危害三、流鼻血食療方流鼻血止不住怎麼處理1、流鼻血止不住怎麼處理之按壓鼻翼止血法用出血鼻孔同側的拇指來按壓住鼻翼止血,就是在鼻出血發生時,用同側的手,先把除瞭拇指以外的四個手指攥起來,像攥起拳頭一樣。然後讓拇指豎起,拇指指尖按壓住出血鼻孔鼻翼部中間將全部鼻翼壓塌然後再稍加用力,用力方向是直線朝向對側外耳道口。2、流鼻血止不住怎麼處理之穴位按摩常用的穴位是肩井穴,肩井穴位於大錐與肩峰連線中點,治法:患者取坐位,術者用食、拇指掐捏,擠壓穴位中央,將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘,反復3回為1次,每次間歇兩分鐘,發作時連接3次。5天為1療程。每療程間隔3天,孕婦忌用此法。3、流鼻血止不住怎麼處理之冷 |