滋阴壮阳汤有哪些二、几种滋阴壮阳的食物推荐三、几种补肾酒配方滋阴壮阳汤有哪些1、杜蓉汤~犀利士副作用~滋阴壮阳杜蓉汤汤味鲜美 沁人心脾,材料:猪腰150克,杜仲8克,肉苁蓉5克,盐、葱、姜、料酒适量。做法:将猪腰剔去筋膜,对半切开之後清洗干净,挎花刀;将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟,留汁备用;猪腰及葱、姜、料酒放入锅中,加入清水,炖约40分钟,再放入盐稍煮即可;加入杜仲、肉苁蓉,一起炖至熟。感冒发热者忌食。功效:健脾开胃、补肾益精、温理补肾。特别适於调理因肾虚引起的脸色晦暗,过度疲劳的人也很适合用於滋补元气。2、海参炖瘦猪肉汤滋阴壮阳材料:猪瘦肉250克,水发海参250克,大枣5枚,调料适量。做法:可先将海参洗净,切丝。猪瘦肉洗净,切丝。大枣去核,洗净。把全部用料放入炖盅内,加开水适量盖好,小火隔开水炖2~3小时,调味後即可。功效:补肾益精,滋润肠燥。海参既能补肾阳,又能滋肾阴,具有阴阳双补、大补元气的功效。猪瘦肉具有甘平而润的特点,能润肠胃,生津液,丰肌肉。大枣则是补血健脾的良药。把这三食物煮成羹汤,在补肾养血、润燥滑肠等方面均有很好的功效。3、木瓜海带乌鸡汤滋阴壮阳房事中大汗淋漓,中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多,房事後四肢发冷、心慌气短,并伴有咽喉干燥,关节酸疼,周身乏力等,这是因为阳气外泄,伤阴伤阳所致,在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物,煲汤饮用,可补气滋阴,涩汗固精。原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡~犀利士购买~剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时後出锅,加食盐4克。这道汤以木瓜、海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功。几种滋阴壮阳的食物推荐1、枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。2、驴肉,俗话说:天上的龙肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。3、泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。4、羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊犀利士心得肾补虚损,阴弱,壮阳益肾。几种补肾酒配方1、人参枸杞酒,配方:人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。制法:将人参、枸杞、熟地、冰糖与白酒共置入容器中,密封浸泡10天以上便可服用。功效:大补元气,安神固脱,滋肝明目。2、五子酒,配方:覆盆子、菟丝子、楮实子、金樱子、枸杞子、桑螵蛸各60克,白酒2.5公斤。制法:将上药捣碎,装在绢袋或布袋中,紮紧袋口,置於坛中,倒入白酒,密封,置於阴凉於燥处。每曰摇动数次。14日後启封,将药酒过滤,盛入洁净的瓶中,盖严,备用。功效:补肝肾,益精髓,明目。3、首乌煮酒,配方:何首乌120克,胡麻仁、当归各60克,生地80克,白酒2.5公斤。制法:将何首乌、当归、生地切碎,胡麻仁捣烂,共装入绢(布)袋内,紮紧袋口,置於瓦坛中,倒入白酒,加盖,以文火煮沸後离火,凉後密时,置於阴凉处。7日後启封,取出药袋,静置使之澄明,装入洁净的瓶中备用。功效:补肾益精,滋阴养血,益寿延年。