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xarxindx的所有日志（2）
3/4/2022 11:04:00 AM
| 萵筍雞丁 原料：雞大腿，萵筍，幹淀粉，辣椒水，小米椒，薑，鹽，油，醬油，料酒做法：1.把雞大腿扔進微波爐解凍，這邊削萵筍。2.萵筍皮削完瞭，雞大腿也解凍好瞭。把雞大腿拿出來洗凈剔骨，切成丁，加幾滴料酒、一點點幹淀粉和犀利士屈臣氏醬油、順手再倒進一些泡小米椒的辣椒水。3.拌勻後放一邊醃著，這邊再將萵筍洗凈切丁，再切點薑末。4.準備工作完成，開火，倒油。油熱後先下薑末稍炸一炸，再下拌好的雞丁，翻炒至雞肉表面完全變色，倒入萵筍丁翻炒，根據實際情況加鹽，1分鐘左右就可以出鍋瞭。萵筍燉排骨原料：新鮮萵筍1根，排骨半斤，生薑半塊，油適量，鹽適量做法：1.排骨洗凈，用開水淖過；萵筍去皮，切成長方塊兒；生薑切絲。2.炒鍋燒熱 |
3/4/2022 9:33:00 AM
| 你知道月餅怎麼吃最健康嗎？9月12日是中秋節，傢住鐵西區的萬先生做夢也沒想到，自己吃瞭兩塊半“無糖月餅”，竟相繼出現胸悶、氣短等癥狀，隨即眼前一黑人事不省……傢人第一時間將萬先生送到醫院，經搶救，萬先生的各項生命指征才逐漸恢復正常。原本患有糖尿病的他，血糖值最高時躥升16.7!吃完月餅休克瞭萬先生今年69歲，因長年患有一型糖尿病，一直靠吃藥及飲食控制著病情。眼看中秋節到瞭，老伴打聽到市場上出售的一種“無糖月餅&犀利士副作用rdquo;適合糖尿病患者吃，於是就買瞭一盒回傢。12日一早，萬先生出外鍛煉歸來，感到饑餓難耐，作為慢性糖尿病患者犀利士官網，他懂得空腹將會引發低血糖等危險，就在傢裡 |