Wray065的博客

HERO`S-(反骨的柔道王)秋山成勳 [Yoshihiro Akiyama][体育运动]

6/18/2009 1:28:00 PM

艺名：秋山成勳
日名：同上(日籍归化)
韩名：秋成勳
出生日期：1975年7月29日
出生地：日本
国籍：日籍
身高：177CM
体重：81KG
所属：自由籍
武术：柔道、彼杰‧潘柔术
主要获得头衔：1996年全日本学生体重别选手权大会准优胜、2000年韩国国际柔道优胜、2001年东亚竞

阅读(100) | 评论(0)

地瓜鲜奶酪[美食-旅游]

6/17/2009 11:40:00 PM

1. 将食用明胶放入加冰块的冷开水中泡软备用。
2. 将150g地瓜丁和适量热开水倒入2升钢锅内，用中火煮开3分钟，然后将地瓜丁倒入榨汁机内，加入200ml牛奶搅拌成地瓜泥，再倒回锅内。另加入200ml牛奶和泡软的食用明胶用小火煮溶，

阅读(76) | 评论(0)

力量训练在运动美体减肥过程中的应用(一）[车辆-E.V.]

6/18/2009 4:35:00 PM

力量训练在运动美体减肥过程中的应用(一）初级减肥美体阶段的力量锻炼作者：老孙点此联系客服　　　　在前两篇文章“力量训练与运动美体”及“力量训练组成要素”中，我们简单的说明了力量训练在运动美体当中起到的作用，以及，如何把握力量运动，本文主要阐述，力量训练在运动美体第一阶段过程当中的应用技巧　　　

阅读(53) | 评论(0)

面膜是美白防晒的好朋友![]

6/18/2009 1:36:00 AM

超人气面膜平民价格顶级效果 6.0元

嫩白肌肤，即刻呈现〖歌迪安〗草本美白嫩...阅读全文>>

阅读(122) | 评论(0)

《梁祝》絮语[影视-音乐]

6/17/2009 12:28:00 PM

《梁祝》絮语（“欣赏”话题范文之二十八）

淡淡的月光下，悠悠的树影旁，响起了轻柔徐缓的小提琴声，如泣如诉，如梦如烟，琴弓亲吻着琴弦，诉说着一个流传千古的故事：梁山伯与祝英台。<

阅读(169) | 评论(0)

我為什麼做這些，因為曾經好傻好天真[新闻时事]

6/18/2009 12:59:00 PM

有好長時間没有更新日志了，可能最近會比較忙，但是幾乎每天都上了網，不知道自己在忙些什麼，不知道自己在做些什麼，就如同行屍走肉一般的過得日子，像應付一樣面對生活。在現在的崗位工作有一個月的時間了，開始的時候感覺雖然辛苦一些但過得很快樂，慢慢的那種美好漸漸沖淡，我開始迷失方向，有過的那種安

阅读(57) | 评论(0)

女人洞房那一夜（转）[新闻时事]

6/17/2009 11:38:00 PM

女人入洞房那天，早早收起了自己的鞋，等男人脱鞋上炕，女人却双脚踩在男人的鞋上。男人见了笑着说，还挺迷信。女人却认真地说，俺娘说了，踩了男人的鞋，一辈子不受男人的气。男人说，俺娘也说了，女人踩了男人的鞋，那是一辈子要跟男人吃苦受罪的。女人开始试探着管男人，先从生活小事儿开始，支使男人拿尿盆

阅读(85) | 评论(0)

看史上最有趣的男女关系定律[]

6/18/2009 10:27:00 AM

1、单身定律：男人单身，是因为没有女人给予爱；女人单身，是因为没有男人值得爱。男人坚持单身是因为找不到对象；女人坚持单身是因为找不到好对象。男人坚持独身，人们会以为他有事业心；女人坚持独身，人们会以为她有毛病。

　　2、欣赏·崇拜定律：男人对女人欣赏，使女人多了妩媚和灵气；女人对

阅读(73) | 评论(0)

当我首次听到邓伟标的"悟"时，此曲把我深深打动了。首先是曲调好听，虽旋律线简洁，但它的走行却典雅稳重，充满佛堂气息。开始以箫声描绘了一个宁静环境，而后意外地出现了多声部合唱，绘声绘色地刻画了庙宇中众佛徒坐禅诵经的情境。随后笔锋一转，高音区出现了迂回婉转的明亮女声吟唱，让人感到，诵经学法的修炼，悟出了做人的真缔，使思想获得了真知和自由，精神得到了升华，心灵、魂魄已达超凡脱俗的人生之美。你听那纯净的天籁之声，随意地盘旋在高空..... 告诉人们的是，本身处必然王国之人，此时已变成了自由王国之人。

阅读(165) | 评论(0)

昨日暴雨[美食-旅游]

6/17/2009 4:38:00 AM

昨日暴雨
将我阻在了单位。
刚刚还喧闹的办公室一下子冷清下来。
大部分同志在暴雨之前已经跑掉。
孙工踱了进来，沏上一杯茶，坐到我对面。
我们谈起了毛主席的诗词。
与工作无关。
<span

阅读(54) | 评论(0)

wray065的所有日志（4364）