Wray065
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wray065的所有日志（4364）
6/18/2009 3:37:00 PM
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新女排已经3：0顺利拿下意大利积分第一了，下一场对排在第四的日本。 不枉我们半夜两点起来看球的辛苦！ 感谢广东卫视体育频道转播了意大利的四国邀请赛（尽管他们的两个解说员口舌不清，连连击和二次球的手势区别都看不懂，但这都可以原谅。）否则，我们就无缘看到高水平的排球比赛了。 |
6/18/2009 6:22:00 PM
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巴塞罗那旅游必去的十大美景 巴塞罗那-地中海精神的凝聚之地 1。圣家赎罪教堂 2。1800米24小时永远鲜活的文化艺术长廊Ranbla大街 3。西班牙广场国家皇宫和魔力喷泉 4 。高迪大师充满神秘奇异的高迪公园 5。海上Ranbla 欧洲最大的水族馆 皇家海上俱乐部和航海俱乐部 6。巴特里奥之家，米拉之家 7。 胜利门 ，城堡公园 8。 奥林匹克中心，若坎普体育场 9。 海上奥运村奥林匹克港 10。 巴塞罗那青年学生旅馆导游之家 |
6/18/2009 3:04:00 AM
| 在此，表达下我对王菲复出的感谢，从前就想看以场她的演唱会，但是黑没等我有机会，她就不再唱歌了，这个一直是我心里的遗憾，虽然王菲没有相关的演唱会信息，但是我知道那是不远的事情了，我也可以翘首以盼了！希望王菲一切都如意！ 也不知道从啥时候起，就开始关注时尚这档子事，可能是关注的多了，欣赏角度也就不一样了， |
6/18/2009 5:33:00 PM
| 河南老年体协组织，一年一度的老年人太极拳，太极剑比赛，经过三天的角逐，于18日在古城新郑市落下帷幕，这是一次参赛队伍最多，人气最旺的盛会。省老年体协和新郑市的有关领导到会祝贺，观看了比赛。刘善民老师，国家一级裁判，太极拳大师马春喜主持了各项比赛。大家奖杯丰收了，技术提高了......许多老人的精神也深 |
6/18/2009 1:28:00 PM
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艺名：秋山成勳 日名：同上(日籍归化) 韩名：秋成勳 出生日期：1975年7月29日 出生地：日本 国籍：日籍 身高：177CM 体重：81KG 所属：自由籍 武术：柔道、彼杰‧潘柔术 主要获得头衔：1996年全日本学生体重别选手权大会准优胜、2000年韩国国际柔道优胜、2001年东亚竞 |
6/17/2009 11:40:00 PM
1. 将食用明胶放入加冰块的冷开水中泡软备用。2. 将150g地瓜丁和适量热开水倒入2升钢锅内，用中火煮开3分钟，然后将地瓜丁倒入榨汁机内，加入200ml牛奶搅拌成地瓜泥，再倒回锅内。另加入200ml牛奶和泡软的食用明胶用小火煮溶， |
6/18/2009 12:59:00 PM
| 有好長時間没有更新日志了，可能最近會比較忙，但是幾乎每天都上了網，不知道自己在忙些什麼，不知道自己在做些什麼，就如同行屍走肉一般的過得日子，像應付一樣面對生活。在現在的崗位工作有一個月的時間了，開始的時候感覺雖然辛苦一些但過得很快樂，慢慢的那種美好漸漸沖淡，我開始迷失方向，有過的那種安 |
6/18/2009 2:56:00 AM
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随着中国旅游业的蓬勃发展，各大旅游公司之间的竞争日趋激烈，服务的质量和效率直接影响着各旅游企业的声誉和经济效益。旅行社开始通过建设呼叫中心，借助计算机、网络、现代通信、多媒体等丰富的信息技术手段，整合国旅内部资源，提升业务处理能力，使呼叫中心不仅成为与客户有效联络的统一的服务窗口，还要 |
6/17/2009 11:38:00 PM
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女人入洞房那天，早早收起了自己的鞋，等男人脱鞋上炕，女人却双脚踩在男人的鞋上。男人见了笑着说，还挺迷信。女人却认真地说，俺娘说了，踩了男人的鞋，一辈子不受男人的气。男人说，俺娘也说了，女人踩了男人的鞋，那是一辈子要跟男人吃苦受罪的。女人开始试探着管男人，先从生活小事儿开始，支使男人拿尿盆 |
6/18/2009 4:35:00 PM
| 力量训练在运动美体减肥过程中的应用(一） 初级减肥美体阶段的力量锻炼 作者：老孙 点此联系客服 在前两篇文章“力量训练与运动美体”及“力量训练组成要素”中，我们简单的说明了力量训练在运动美体当中起到的作用，以及，如何把握力量运动，本文主要阐述，力量训练在运动美体第一阶段过程当中的应用技巧 |