Robert J的博客

侍孕记（2）[母婴指南]

12/3/2009 7:48:00 AM

香香已经3个多月了，一切都好。我们的两个宝宝也都很好。昨天同事说，看香香前段时间再达园的照片，已经有十足的孕妇的精气神了，呵呵。
大家都对我们是两个宝宝感到惊喜、诧异和由衷的祝福，这是上天赐予我们的最大的礼物。虽说今后压力会大很多，但是孩子们互相有个伴，对成长也是好事。香香说她们同事

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随意------椰香芝士红薯饼[美食-旅游]

12/3/2009 7:48:00 AM

今天的早餐还是红薯为主打。虽然峰峰不太喜欢吃整条的红薯，但是，对红薯饼却情有独钟，因为，他是喜欢吃甜甜糯糯的面食。
好吃又好看的椰香芝士红薯饼

看来很漂亮吧，用三能的果冻模压出来的花。
又是超简单的做法，我家的面食基本上都是我原创的，是因为懒，又不认真，想着什么就做什么，

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海南国际旅游岛谨防“迪拜式”危机[旅游天下]

12/3/2009 8:36:00 AM

近期，来自国内外热点区域的两则新闻先后引起广泛关注，其一是关于中国海南的国际旅游岛规划，其二是关于西亚迪拜的债务危机。
21年前，海南建省办特区，由此引发中国改革开放进程中一次波澜壮阔的追梦浪潮，全国上下纷纷奔赴海南寻求发财致富机会。然而好梦难圆，成立不到五年时间，

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一天两个北海道[美食-旅游]

12/1/2009 9:33:00 PM

有个帅锅问我要吐司，我当然不亦乐乎~~
想做南瓜吐司，或者香蕉吐司，但是某人极力反对，说是万一味道不好丢了他的面子，真是的！
那么就做北海道香浓好了，把剩下的鲜奶油用了吧，反正肥的不是我，啊哈哈哈哈.......

一天里面做了两个，第一个还行，第二个我放进炉子就去玩了，结果上色太深，不过

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我的节油妙招[车辆-E.V.]

12/3/2009 2:43:00 AM

油价涨了n拨了，一波比一波厉害，现在的价格6.30（93#），按照这样的速度，如果原油回到140美金，估计中国的油价要破20元大关了。车子又不能不开，还是想想如何节油才是硬道理！！

妙招1 ：车启动的时候悠着点儿，别把油门踩得太快。
妙招2 ：路上跑的时候，尽量高档行车，一般来说匀速控制在40-60公里就可以

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蜀都客车的木质巴士[车辆-E.V.]

12/1/2009 7:02:00 PM

2008年成都西部博览会上展出的蜀都木质巴士。非常有特色。

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优剩女为何嫁不出去？[美食-旅游]

12/2/2009 11:54:00 PM

对此很感慨，因为自己遇到的一桩小事想到了这些。
因为并了新部门，好多事情都是新的。头一次接触难免有不会的地方，我以为这是正常的。我也算是个不耻下问的人吧，不懂的就问，不会的就学。因为之前的岗位相对比较封闭，和人面对面打交道并不多，所以在公司熟悉的同事也不多。其实也很享受那种宁静，不用被各种人际关

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勾花网，镀锌勾花网，包塑勾花网，勾花网护栏[体育运动]

12/1/2009 8:09:00 AM

安平县君隆护栏网厂(联系人：石玉峰电话：0318-7977608/13663183490）
勾花网(斜方网、菱形网、活洛网、护坡网）
材料：优质低碳钢丝、不锈钢丝、铝合金丝、PVC涂塑丝，镀锌丝 ...阅读全文>>

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或许是武汉地理位子好，交通发达，水陆空都通行，或许是武汉有钱有闲人多，反正我看到武汉人只要是节假日，全国各地的景点都能找到武汉人的影子，即使不是节假日，在一些著名的景点也能发现武汉人的身影。
前些日，一个有近三十人的武汉人旅游团在秦国发生安全事故，有二人遇难，还有多人受伤，很是令人伤心。不过，这也不能阻止武汉人出行远足的步伐。
武汉人对中国乃至世界的旅游业所做出的贡献是用脚说话的。
只是出行在外，在赏景悦目的同时要注意安全哦。

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健康减肥的25个小窍门[生活-健康]

12/1/2009 7:54:00 AM

原文出自木蚂蚁社区www.mumayi.net,本贴地址:http://bbs.mumayi.net/viewthread.php?tid=957364

1、每次就餐前至少要喝1杯水。

　　2、早餐应吃得简单一些，以低脂肪食物为主。如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋、速食麦片等。

　　3、每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳，从

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