Robert J的博客

侍孕记（2）[母婴指南]

12/3/2009 7:48:00 AM

香香已经3个多月了，一切都好。我们的两个宝宝也都很好。昨天同事说，看香香前段时间再达园的照片，已经有十足的孕妇的精气神了，呵呵。
大家都对我们是两个宝宝感到惊喜、诧异和由衷的祝福，这是上天赐予我们的最大的礼物。虽说今后压力会大很多，但是孩子们互相有个伴，对成长也是好事。香香说她们同事

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随意------椰香芝士红薯饼[美食-旅游]

12/3/2009 7:48:00 AM

今天的早餐还是红薯为主打。虽然峰峰不太喜欢吃整条的红薯，但是，对红薯饼却情有独钟，因为，他是喜欢吃甜甜糯糯的面食。
好吃又好看的椰香芝士红薯饼

看来很漂亮吧，用三能的果冻模压出来的花。
又是超简单的做法，我家的面食基本上都是我原创的，是因为懒，又不认真，想着什么就做什么，

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海南国际旅游岛谨防“迪拜式”危机[旅游天下]

12/3/2009 8:36:00 AM

近期，来自国内外热点区域的两则新闻先后引起广泛关注，其一是关于中国海南的国际旅游岛规划，其二是关于西亚迪拜的债务危机。
21年前，海南建省办特区，由此引发中国改革开放进程中一次波澜壮阔的追梦浪潮，全国上下纷纷奔赴海南寻求发财致富机会。然而好梦难圆，成立不到五年时间，

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一天两个北海道[美食-旅游]

12/1/2009 9:33:00 PM

有个帅锅问我要吐司，我当然不亦乐乎~~
想做南瓜吐司，或者香蕉吐司，但是某人极力反对，说是万一味道不好丢了他的面子，真是的！
那么就做北海道香浓好了，把剩下的鲜奶油用了吧，反正肥的不是我，啊哈哈哈哈.......

一天里面做了两个，第一个还行，第二个我放进炉子就去玩了，结果上色太深，不过

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sammi私房菜[美食-旅游]

12/3/2009 2:41:00 AM

sammi私房菜，开张了。本店的私房菜专门为有特殊要求和需要的你定制符合你的品味的私房菜。是你在家宴客和朋友聚会家庭聚餐的首选，你可以用比饭店便宜的价格，享受私家秘制的味道。本店所售的菜品保证味道原汁原味,并可以根据客户的喜好添加其他调料,比如说想要辣点或是麻点都没有问题,只要您提意见,我们都会竭尽全

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来烤个心上人！[美食-旅游]

12/1/2009 3:43:00 PM

圣诞节吗，肯定就只有红红的圣诞大胡子啊！绿绿的树啊！七彩的礼物啊！还有那飘飘的雪花呢！还忘了只圣诞老人的袜子呢。。。
直到前几天逛街时看到橱窗里一幅倒数圣诞日历(Advent calender)。。。好眼熟，是我那熟悉的，一路狂奔的，勇往直前的小姜饼人啊！怎么就有“越狱”的感觉！
“Run! Run! As fast as

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或许是武汉地理位子好，交通发达，水陆空都通行，或许是武汉有钱有闲人多，反正我看到武汉人只要是节假日，全国各地的景点都能找到武汉人的影子，即使不是节假日，在一些著名的景点也能发现武汉人的身影。
前些日，一个有近三十人的武汉人旅游团在秦国发生安全事故，有二人遇难，还有多人受伤，很是令人伤心。不过，这也不能阻止武汉人出行远足的步伐。
武汉人对中国乃至世界的旅游业所做出的贡献是用脚说话的。
只是出行在外，在赏景悦目的同时要注意安全哦。

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健康减肥的25个小窍门[生活-健康]

12/1/2009 7:54:00 AM

原文出自木蚂蚁社区www.mumayi.net,本贴地址:http://bbs.mumayi.net/viewthread.php?tid=957364

1、每次就餐前至少要喝1杯水。

　　2、早餐应吃得简单一些，以低脂肪食物为主。如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋、速食麦片等。

　　3、每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳，从

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