Pamela989
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pamela989的所有日志（4567）
12/30/2009 10:01:00 PM
| </STRONG>秋季养生，早已被观注了，道理明白了，什么养肺、清肺、润燥、平补等等的食物怎么选呢？为此我来做您的好帮手，选选适合您的。</STRONG></STRONG>秋季常讲的养肺润燥平补的食物有哪些呢？我们一找就知道，选选吧！有黑木耳、白木耳、百合、银杏、筒蒿、山药、芋艿、胡萝卜、鹅肉、 |
12/30/2009 9:41:00 AM
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许多女人都在惆怅一件事儿：那就是冬季到底应该吃什么?在充满艰辛的纤体之路上，既怕吃多了发胖，又怕吃少了营养不良。现在，告诉你10种纤体食品，不但能在冬日塑造完美好身材，还能增进健康。这个冬天，你可以放开肚皮吃! 果醋 纤体成分分析：果醋可以算得上一门新兴的纤体食品啦。根据美国最新营养学家 |
12/31/2009 3:48:00 PM
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省游泳馆的温度不错，让人很流连。池水的温度29°且水质相当干净。在冬日里，跳进29°的水中，有如泡温泉一样，周身都很暖和，感谢上帝，至少能让我每周在这个场馆呆上一个周六的下午。 泳龄也有一段时间了，对于各个泳姿的笔记总结一下~ Frog： 蛙泳是所有入门级的泳姿，比较好学，且学会以后一般可以 |
12/30/2009 2:32:00 AM
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埃因霍温与周海滨正式解约，意味着关于后者出路问题的解决进入了倒计时。周海滨向何处去？据权威人士分析，大致的方向有三：一是回归旧主鲁能泰山；二是在回归不成、又得到鲁能允许的前提下，加盟其他中超俱乐部；三是像李伟峰、冯潇霆那样，赴韩国K联赛淘金。 如果以媒体提供的信息分析，在这三条出路 |
12/30/2009 7:19:00 PM
| 农村学校体育是建设社会主义新农村教育的重要组成部分，开展好农村中学体育教学工作对于增进学生身心健康，掌握体育锻炼的方法，培养其良好的体育习惯具有重要的意义。但是现在农村中小学有的学校有课外活动，但有大部分的学校课外活动无组织、无特色、无目的，是以自由活动的方式进行，由于长期坚持同一内容，学生疲 |
12/28/2009 2:47:00 AM
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——载自马清运的“不以城市为结局的都市主义” 旅游是全球化现象中最为灵敏、最富情感的因素，是后现代社会城市的发展动力，也是城市生活质量的基础。全球旅游提倡的是个人体验的全球化经验，新奇的感受、异样的体验是激发一切健康志向和创造力的基本前提。内在的自我是能量消失的场所，外在的自我是能量再生的 |
12/31/2009 1:56:00 PM
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1月3日 行驶路段56km+特殊赛段355km+行驶路段276km 共计687km
Cordoba-La Rioja 科尔多瓦-拉里奥加 |
12/29/2009 11:43:00 PM
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最新消息,可靠来源我们的J11B在航电上与新苏35差距不大,但动力上仍不足. 综合水平上较新35保守一些,对地能力上有差距.从北京那来的消息确认,新35是最强的三代半,整体水平完全处于欧洲双风之上.另外11B装备部队尚需时日,西飞好象要有大动作. 四代在技术冻结 |
12/27/2009 8:00:00 PM
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1．增强心肌功能 人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为70——80次/分，每搏输出量为60——80毫升。而经常游泳的人心率可达50——55次/分，很 |