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Pamela989

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1/27/2011 1:17:00 AM [文化艺术] 分享

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     近日2001-2010围观世界给力中国“网络奥斯卡” 华语传媒盛典在深圳隆重举行,成功瘦身到98斤的芙蓉姐姐荣获“十年给力网络红人”大奖。由于工作档期安排不开芙蓉姐姐没能赶到现场领奖,其助理代替领奖并现场电话连线,芙蓉姐姐表示“非常感谢主办方的这个奖项,更感谢网友八年来的支持,坚持要用瘦身书以及演唱会的收入用于芙蓉姐姐爱心基金。”而缺席颁奖的芙蓉姐姐心情很好,特意穿婚纱,拍了一组写真。瘦身后的芙蓉姐姐,在这组写真里,不但秀身材,还大露性感乳沟。不过,无论何时,其那销魂的“S”姿势绝对是经典。
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1/29/2011 8:32:00 AM [生活-健康] 分享

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1、最理想的洗涤方法是用温水及中性乳剂,以轻按的方式手洗。  
    2、用冷水或比体温略低(40℃以下)的温水或冷水手洗,切勿使用热水。热水洗极易损害材质,从而丧失其透气性强、吸汗能力强等特性,或使尺码变小。  
    3、可使用一般的中性洗涤剂或内衣专用的中性洗涤剂。使用适量洗涤剂,过多的洗涤剂会为质地带来负担,从而损害睡衣。  
    4、应先将洗涤剂完全溶于30℃-40℃的温水中完全溶解后,才可放下衣物。洗涤剂不能直接沾于睡衣上,以避免造成颜色不均匀。  
    5、千万不要使用漂白剂,含氯漂白剂会损害质料并使睡衣变黄。

    睡衣的晾干方法  
    1、要选用手洗的方法洗涤。  
    2、于阴凉处晾干,日晒易使衣物变质、变黄,令其寿命缩短。

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1/20/2011 5:44:00 AM [生活-健康] 分享

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美国MSN健康网站列举了以下十一种不可思议的食物,可以抵抗疾病,是食物又可有药效。虽然营养丰富的食物有很多,但是以下这些食物,在多个方面对身体有奇效,能降低胆固醇,防心脏病和癌症。
  1. 猕猴桃:
  猕猴桃营养丰富的程度超出人们的想象。它含有的维生素C,是同样大小的橙子所含的维生素C的两倍,含有的纤维比苹果中的还多,含有的钾也比香蕉中的多。所以,在癌症和心脏病的治疗期间,猕猴桃有时候会被当做疗程中规定的食物。此外,猕猴桃还可加速伤口的愈合。当季的猕猴桃营养价值最高,最好在猕猴桃旺季,每天都吃两个。

  2. 樱桃:
  樱桃营养丰富并且卡路里含量低,不易使人长胖。樱桃有助于消炎,还能预防癌症。樱桃中含有橡黄素和鞣花酸,这两种东西的混合物,可以抑制肿瘤生长,还可以杀死致癌细胞。樱桃中还可抗病毒、抗病菌。冰冻的樱桃的营养并不会流失,所以,在应季的时候,如果冷藏一些樱桃,可在日后作为酸奶、奶昔、冰淇淋的添加物。
  3. 豆类:
  豆子是神奇的食物。它们可以降低胆固醇,调节血糖和胰岛素含量,助消化。豆子可以提供人体所需的纤维、蛋白质和抗氧化剂。
 

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