![]() 悉尼大學(University of Sydney)的研究人員此前發現,荷爾蒙引起的蛋白質分解,使女性對蛋白質的需求增加,從而更容易發胖。 因此,女性會繼續攝入不必要的卡路裏,直到滿足身體對蛋白質的需求。 研究報告的主要作者、生命與環境科學教授斯蒂芬‧辛普森(Prof. Stephen Simpson)說:「證據表明,在40歲至50歲左右的更年期過渡期,保持典型的高度加工的西方飲食結構,會導致能量攝入過多,引起體重增加,並增加肥胖和心臟代謝疾病的風險。」 不過,報告的合著者、營養生態學專家大衛‧勞本海默(Prof. David Raubenheimer)教 |