香港知名作曲家顧嘉輝離世

據香港Now新聞臺報導，顧嘉煇胞姊顧媚指，弟弟近日在加拿大確診新冠病毒（中共病毒），離世時家人陪伴在側。

顧媚表示，「他離開得很安詳，在醫院住了一周，有一些新冠病毒（感染），加上有數天不進食，他很好福氣，兒女、孫都來了跟他見面，很好福氣。我有通訊軟體跟他見面，用手機與他見面。」

顧嘉輝於1931年在廣州出生，抗日戰爭爆發後舉家移居香港。1961年，顧嘉輝首次以顧媚主唱的《夢》參加邵氏電影《不了情》的作曲比賽，還包括家喻戶曉的《郊道》。

1981年到美國進修半年，學習商業化音樂，令事業更上一層樓。1970至1980年代是其創作巔峰期，他寫下多首膾炙人口的歌曲、電視劇和電影主題曲，例如《啼笑因緣》《田園春夢》《倚天屠龍記》《英雄本色》《獅子山下》《精武門》《京華春夢》《猛龍過江》《滄海一聲笑》《上海灘》《萬水千山縱橫》和1983年的《射雕英雄傳》等，而《上海灘》《滄海一聲笑》《獅子山下》等港樂金曲傳唱至今。

顧嘉輝獲獎多不勝數，包括榮獲金馬獎最佳歌舞片音樂、十大中文金曲頒獎音樂會「最高榮譽獎」、港英政府頒授「大英帝國員佐勛章」等等。

顧嘉輝於2015年一連舉辦12場「榮休演唱會」並親任指揮，其後淡出樂壇，移居加拿大溫哥華。

最新數據顯示，受高通脹率沖擊，與去年同期相比，今年有更多的加拿大人破產。

加拿大破產和重組專業協會（CAIRP）的數據顯示，個人破產申請在過去12個月中增加了9.5%。僅在去年11月，個人破產比2021年同月增加了16%。

今年，近10萬名加拿大人宣布破產，高於去年的90,700人。

據Dailyhive網站報導，CAIRP的博爾達克（André Bolduc）說：「許多家庭在假期花費上過度支出，而通貨膨脹會讓他們負債累累，會讓他們陷入赤字。」

該機構敦促債臺高築的加拿大人，尋找政府監管的持牌破產受托人（LIT）的專業幫助，避免受不良人員誤導，並為減免債務支付冤枉錢。

博爾達克說：「消費者有財務困難，可能會成為那些謊稱能夠削減債務者的目標，因此，找信譽良好的專業人士尋求債務建議，至關重要。」

CAIRP表示，陷入財務困境的一些跡象包括：

無力交一筆或多筆賬單；接到追債電話；靠信貸生活；只靠薪水過日子；只支付最低賬單；積蓄耗盡；沒有生活預算；有財務困難，影響到人際關系或心理健康。

悉尼大學（University of Sydney）的研究人員此前發現，荷爾蒙引起的蛋白質分解，使女性對蛋白質的需求增加，從而更容易發胖。

因此，女性會繼續攝入不必要的卡路裏，直到滿足身體對蛋白質的需求。

研究報告的主要作者、生命與環境科學教授斯蒂芬‧辛普森（Prof. Stephen Simpson）說：「證據表明，在40歲至50歲左右的更年期過渡期，保持典型的高度加工的西方飲食結構，會導致能量攝入過多，引起體重增加，並增加肥胖和心臟代謝疾病的風險。」

不過，報告的合著者、營養生態學專家大衛‧勞本海默（Prof. David Raubenheimer）教授說，並不全都是壞消息。

他說，將蛋白質在每日能量攝入中的比例提高約3%，並將總的能量攝入降低5%～10%，可能是解決問題的關鍵。

「飲食上的微小改變，如優先考慮蛋白質、減少脂肪和碳水化合物，以及加強鍛煉，從長遠來看，可能會產生很大的影響。」勞本海默說。

「少吃一袋薯片、少喝一杯含糖飲料或是類似的行為，並確保日常飲食中含有高質量的動物或植物蛋白，就能達到目的。」

資深作家兼內分泌學家亞瑟‧科尼格雷夫（Arthur Conigrave）也對這一發現充滿希望，但他表示，還需要在約1,000名40—45歲之間的女性中對這一假設進行實質性的研究。

「如果這一假設被證實是正確的，對於大量在過渡到更年期期間出現體重增加和相關健康問題的女性來說，我們將能為她們開發出新的預防策略，盡管這些女性的食物攝入量及體力活動水平並沒有改變。」科尼格雷夫教授說。