梁一鸣
ki9795530的所有日志（4468）
9/20/2009 4:36:00 PM
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北京时间9月20日晚22时，上海国际田径黄金大奖赛结束了男子110米栏决赛，美国选手特拉梅尔以13秒15获得冠军，中国选手刘翔也跑出了13秒15，但通过电子仪器辨别，特拉梅尔有效部位先过终点，刘翔屈居亚军。史东鹏以13秒34获得第三。 <embed EMBED="" ALLOWFULLSCREEN="true" SRC="http: |
9/19/2009 11:38:00 PM
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男性饮食中不可少的元素 1、植物纤维 植物纤维也有助于使胆固醇和血压保持正常，富含植物纤维的食物有助于预防直肠癌，调节血液中糖的浓度，建议每次进食至少摄取18-20克植物纤维，粗加工面粉，胡萝卜，绿色蔬菜，草莓，梨，苹果含有大量植物纤维。 |
9/20/2009 1:13:00 PM
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今天参加活动和大家去吃麻辣香锅~在西三环的麻辣小馆，真是远啊~不过为了吃不怕远哈~ 招牌还是很显眼的，风格在那条街上显得有些与众不同，有点像是西餐吧的感觉~ 里面更有西餐吧的感觉了~还提供五子棋、象棋、魔方、扑克牌之类的，很休闲~ 还有沙发座~木质桌椅也很有格调~真的不太 |
9/20/2009 3:17:00 AM
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我市旅游风景区新设“龙潭寺”高速出口</STRONG> 正在修筑的开辽（开原至辽源）高速公路在我市七鼎龙潭寺风景区山门前200米处，设立了以“龙潭寺”命名的高速公路出口。这不仅加强了我市的旅游基础设施建设，也更增强了我市龙潭寺景区的可进入性。 |
9/19/2009 4:57:00 AM
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八种抗癌食物 贴饼子熬菜</STRONG> 。  </STRONG>玉米面加鸡蛋、苏打发好。锅烧热贴成饼子。排骨切块过热水，下油锅抄后加水、酱油、葱、大料、料...阅读全文>> |
9/19/2009 2:54:00 PM
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咕唠肉是粤菜中一道常见菜式，在国外也常作为中餐的招牌菜，特点外酥里嫩，开胃下饭。
材料：夹子肉（五花肉）500G，各色灯笼椒各1/3个，菠萝块3勺（大勺），葱1/3根（中国葱可以用1-2根） 咕唠肉汁：山楂片、辣油、番茄酱、白醋、白糖、料酒、盐、清水、芡粉、芝麻 做法： 1、咕唠肉汁：用少许清 |
9/17/2009 11:25:00 PM
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当你们来到美丽的春城昆明旅行，就会有不一样的感觉，春天的气息和花香迎面扑来，云南中青旅的工作人员会在机场接您到昆明市区入住酒店。为您安排好云南旅游线路，美丽的大理五朵金花的故乡，高原姑苏的小桥流水的丽江古城，玉龙雪山，感受风吹草地现牛羊的大草原香格里拉，体验腾冲火上温泉。更多的信息请进人官方旅游网站：hhttp//:www.yts114.com
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9/19/2009 2:01:00 AM
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将500克黄豆用温水浸泡再磨成浆，用一口可装40—50公斤的水缸，把豆浆倒入水缸中，再加10公斤水搅拌均匀，再将2—2.5公斤鲜猪血拌匀，缸口用带洞的破麻袋盖严，在阳光下晒2—3天，再加0.5公斤花生麸粉，过一周后即可长许多小蛆。从此可每天捞取缸中蛆虫喂小鸡（可供10只小鸡食用），不再喂其他粮食或饲料。2—3月后，每只小鸡可达2—2.5公斤重，缸中蛆虫不会断绝，一直把小鸡喂大为止。如果养群鸡可按比例多设几口缸即可。 更多免费技术在http://www.zlx168.com |
9/16/2009 11:54:00 PM
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9/19/2009 5:12:00 PM
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您知道火龙果吗？</STRONG> 题记】：半年来，莫郁肩背摄影机，走进城市乡村，才知道自己职场四十余年，兢兢业业，尽心尽力地工作着，遗漏了生活中多少美好的东西啊！ ——现在还来得及，让我用镜头记录自己美丽的发现。 三天前，笔者到小我两届的学妹家小聚，走进她 |