梁一鸣
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大连开发区少林武道馆是在2006年由黄继伟先生成立!
武馆本着宣传中国武术文化,培养优秀武术人才为主题!
武馆开设:少儿武术--------成人传统武术-----青少年散打-----成人散打,
本馆现有教练五人,馆长带领其他四位教练:一位成都体育学院武术系本科毕业,
一位全国传统象形拳冠军,一位少林拳大师后人,一位辽宁省武术冠军, 阅读全文>> |
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2009/4/17新民网论 【新民网评】今年一季度，中国A股无疑是全球表现最好的市场，上证综指累计上涨33.2%。如果视野更宽泛些，A股市场自去年金融风暴的标志──“美国雷曼兄弟”9月破产以来，全球唯一上涨的主要股市，上证综指累计上涨16.6%。 但A股市场的持续走强，意味着什么？中国股市盘面红得可爱，却未必和经济好转有关，投资人能不能赚钱也还难说。但股市人气兴旺，一般都会大大提升股票作为热门话题的程度。尽管大家都知道，股市怎么看并不重要，做对了才重要。投资赢利和嘴巴过瘾相去很远（股市黑嘴例外）。但这正如“股市有风险，入市需谨慎”的道理大家都明白一样，只要股市火了，记得“谨慎”二字的人就少之又少。说得过瘾的人一般来说比做得正确的人多。 何况，4月1日以来，A股承继上月末的强势反弹，突破了上证综指2月份2402点的反弹高点，并在接下来的交易日中屡创新高。4月份上旬的交易，都维持在高位震荡，已经创出7个月以来的新高。投资人心态有点乐观当在情理之中，尽管大部分普通投资人离解套都还早得很。 其实若单看指数真连谨慎乐观都说不上。因为即使从现在起，一路震荡向上不停步，要想升到6124点的历史最高位， |
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水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害;反正多吃水果可以减肥养颜;反正……如果有权威专家郑重指出，以上“反正”皆为谎言，女人们会做何感想?这些盲目的观念正在把水果推向有害物的边缘…… 有害观念1：水果什么时候吃都有益无害 专家提醒：水果并不是可以随意食用的，因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质，有些水果还含有活性很强的蛋白酶类，可能对胃产生刺激和伤害，出现胃痛、胀气、腹泻、消化不良等症状。 实用策略：选择水果因人而异。 有害观念2：水果可以代替蔬菜 专家提醒：水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。如果不吃蔬菜，只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。 廉价蔬菜有时优于水果。就维生素C的含量来说，廉价的白菜、萝卜都比苹果、梨、桃高10倍左右。而青椒和菜花的维生素C含量是草莓和柑橘的2—3倍。 水果胜过蔬菜的地方。水果含有有机酸和芳香物质，在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用。而且水果不需烹调，没有营养损失问题。 实用对策：500克多样的蔬菜每日必需。 有害观念3：水果含的维生素特别多< |
