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5/4/2009 5:06:00 AM [美食-旅游] 分享

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从我小时候起,我家里就没有吃过粗粮,所以我也就不爱吃粗粮做的的东西,觉得剌喉咙,咽不下去,可是同样没吃过啥粗粮的老公,就是喜欢上了吃粗粮,以前我倒是没有发现这一点,去大连的时候,所有的农贸市场和超市里都有玉米面的饼在卖,那个叫做大饼子,黄澄澄的,看着就是好吃的样子,可是再好吃,吃到嘴里还是那剌喉咙的感觉,我可没有啥好印象,就老公自己吃的欢,回到上海,可得自己动手才能吃上。
  虽说我是一次也没有做过,不过没吃过猪肉还没见过猪跑吗?现在这话得倒过来说,叫做没见过猪跑还没吃过猪肉吗?因为城市里的小孩子,还真就是猪肉没有少吃,就是没有见过猪跑,见过也是在电视电影里。亲眼见的少。这话扯远了,反正我稍微一琢磨就做出黄澄澄,焦脆脆的大饼子来。

1:我用的配方是玉米面300克,中筋面粉500克,水400-450克酌量添加。干酵母10克。我这是一次性做了好多,放冰箱里冷冻后慢慢享用,可自行按比例减少分量。先将所有材料混合成面团,放温暖处发酵,容器上要盖保鲜膜保湿。
2:面团发酵至两倍大。
3:将面团排气揉圆后分割成8份。整理成型,用刀子或者是刮板在面团上刻画图案。
4:将平底锅放入少量油,做好的面饼放置在锅内盖好盖子继续发酵20分钟,天热或天冷要调整发酵时间。煎的时候,先开火一分钟左右,待油热了,放入凉水半小碗,盖好盖子煮至水干,用手一按面饼回弹不缩,饼底焦黄即可。

这大饼子我老公连菜都不吃了,一气吃了两个多,然后就要求我把盘子从他眼前拿走,要不就忍不住要吃第三个。我还是像以往一样,一口都没尝,看我多贤妻呀!不爱吃的东西还做了这么多。
饼的底部也非常的焦脆,吃起来真是嘎嘎香,不过这是我的想象,我老公替我香去了。我只是听见他细碎的小牙齿咬饼的声音。
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5/4/2009 7:16:00 AM [生活-健康] 分享

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 日常生活中,人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃,却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”,对人体的保健(保健食品)除病有着良好的功效。
  西瓜皮用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压(血压食品)等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。
  冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。
  黄瓜皮一些人吃黄瓜时去皮,实在可惜,黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和咖啡酸,能起到抗菌消炎(消炎食品)和刺激白细胞吞噬的作用。黄瓜带皮食用对经常咽喉肿痛者是一剂良药。
  香蕉皮香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素。可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛,用香蕉皮搓手足,可防治冻疮。
  此外,香蕉皮晒干磨粉,还是不错的美容(美容食品)佳品。
  苹果皮有收敛作用,取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用,可治胃酸过多、痰多,将苹果(苹果食品)皮晒干研末,取15克空腹时调服,每日2~3次,对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
  梨皮性寒味酸,能凉心润肺、除火消痰,用梨皮30克煎汤服,有清心润肺、止咳化痰之功效,可治疗痰多、咳嗽。将梨皮捣烂如泥,外敷患处可治痈疽肿痛,用鲜梨皮煎汤频饮,可解毒消肿。
  柚皮能理气、化痰、止咳、平喘,用一个柚皮,剥去内层的瓤,打碎,加适量蜂蜜(蜂蜜食品)和饴糖蒸烂,加少量热黄酒内服,早晚各1次,每次1匙,可治老年(老年食品)的咳嗽和气喘。还可以取柚皮9克煎汤服,能化痰消食、定喘、止疝痛。
  橘皮(陈皮)有理气化痰、健脾去湿之功效,还可降低血压。橘皮能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等。橘皮所含的黄酮甙物质,能扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量。将橘皮切丝或晒干研末,用开水冲泡代茶饮,其味清香宜人,能开胃、通气、提神。以干橘皮50克加白酒500克浸泡7天,制成橘皮酒,每次服5克,可治慢性腹泻。
  石榴皮据《本草纲目》记载:石榴果皮可入药,主治赤白痢疾,下血脱肛等。

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5/4/2009 6:04:00 AM [体育运动] 分享

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国乒十大世界冠军
    编者按:北京时间5月3日,在2009年横滨世乒赛上,李平曹臻4-2战胜队友成为最新的世界冠军。所谓世界冠军是特指世乒赛、奥运会、世界杯三大赛的冠军。今年4月5日容国团首夺世界冠军50周年纪念日上,中国乒协官方公布了50年来国乒一共获得165.5个世界冠军,因此后辈李平曹臻这次是幸运地分享了国乒历史上的第166.5个冠军荣誉。50年,中国乒乓球队诞生了多少英雄豪杰,这里我们用粗略地举一些具有特别意义的冠军的方式,来回眸国乒的这一辉煌。
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一、容国团 第一冠</STRONG>
    1959年,22岁的容国团在第多特蒙德25届世乒赛男单决赛中,3-1击败当时的世界名将匈牙利的西多,为国乒赢得第一个男子单打世界冠军,同时这也是新中国第一个世界冠军。1961年第26届世乒赛在北京举行,容国团以“人生难得几回搏,此时不搏更待何时”的豪情,带领国乒首次获得世乒赛男团冠军。1964年,容国团担任国乒女队主教练,中国

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