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如今人们生活水平提高了，逢年过节，鸡鸭鱼肉等动物性食品成了餐桌上的“主角”，各式菜肴五彩缤纷、琳琅满目，却难觅主食的身影，从营养的角度来说，这种饮食结构是不合理的。 节日主食不容忽视 第二军医大学附属长海医院营养科蔡东联教授提醒说，过年品尝美味一饱口福的同时，还要注意主食的摄入，尤其要做到“三化”，即简单化、定量化和杂粮化。 简单化 所谓主食，主要是指粮食，包括米、面、杂粮、豆类、薯类等。然而在节日里，人们常常把主食范围扩大了，将饭后的点心如春卷、奶黄包、蛋黄酥、奶油蛋糕、烧卖、油条等都被当成了主食对待。事实上，这类食物脂肪、热量等含量较高，多吃对健康无益，还会导致体重增加。节日饮食中，菜肴已经非常丰盛，蛋白质不会缺乏，质量也不差，此时最需要的是以淀粉为主的米、面食品，而非各种制作精细、营养丰富的点心。此外，节日期间人们还喜欢吃各种各样的零食 阅读全文>> |
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第八届梵净山文化旅游节 2009年4月28日在铜仁隆重开幕</STRONG></SPAN> </SPAN> 系列活动： 一、开幕式及央视《欢乐中国行——魅力梵净山》大型综艺节目演出</SPAN> 时间：2009年4月28日晚上19：30 地点：铜仁市清水塘铜仁民族风情园文化广场 </SPAN> 由中央电视台录播，铜仁电视台现场直播。</SPAN>毛阿敏，陶喆，辛晓琪，林俊杰，金莎，孙楠等众多明星参加。 二、梵净山索道开通仪式暨第二届梵净山（国际）摄影大展开机 </SPAN> 时间：2009年4月28日上午10：18 地点：江口县黑湾河东大门 梵净山索道全长3500米，索道上下站房高差1200米，机械和电气设备均由世界最大的奥地利索道专业制造公司——多贝玛雅公司进口，项目投资额1.2亿元人民币，项目总投资目前已经超过1.5亿元。索道吊厢最大载荷1640千克，可以同时容纳8人乘坐。索道速度为无级变速，可控硅控制，最慢为1米/秒，最快为6米/秒。从索道下站鱼坳（0步台阶）至万宝岩（6300步台阶），高速运行时仅需11分钟，平常运行速度中速（4米/秒）时，也只需时17分钟。梵净山索道将于2009年4月28日开始正式试运营，对外接待游客，期间索道票价双程往返为160元，单程为90元。三特公司预计，在即将到来的五一假期，三天内接待游客15000人次。 </SPAN> 三、全国50家电台著名节目主持人走进梵净山采访报道大型直播活动 时间：2009年4月23日至26日 地点：铜仁市、江口县、印江县 四、百家旅行社（旅行商）赴梵净山踩线 时间：2009年3月22日至5月5日 地点：梵净山、苗王城、锦江九龙洞 </SPAN> ...阅读全文>> |
 这个GroPro Hero数码视频照相机就像是为大家制作SpeedVT，只是没有不间断的NASCAR报道。这个三百万像素的Hero是世界上最小的车载照相机，它可以轻松稳固地粘在任何表面。它拥有一个16MB的内存，但是你可以扩展到2GB，足够录制56分钟的视频。它配备自拍装置，一个USB接口和RCA电缆，可以在PC和苹果机上使用，由于它那漂亮俏皮的塑料外壳，你可以在雨中使用它。不像SpeedTV的产品，这个Hero只需花费你180美元。点击后查看这个Hero数码视频照相机各个角度的高质量照片吧。 Gallery: SEMA 2008: GoPro Hero Videocamera     <img src="http://www.blogcdn.com/www.autoblog.co...阅读全文>>
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